Mein inneres Kind hält mich vom Erwachsen werden ab !

bonita meinte:

ganz genau Mona - so hab ichs gemeint - man kann sich durchaus auch als Erwachsene selbst erziehen 😉

Zum Vergrößern anklicken....

man sollte aber auch schauen wauf welche art man sich dann selbst erzieht 😉

vielleicht verdanken wir unseren Kindheitserfahrungen ganz besondere Fähigkeiten ???

Fragen wir uns nicht nur: Was hat man mir als Kind angetan?
sondern
fragen wir AUCH: "wie ist es mir gelungen, das alles zu überstehen?" Warum bin ich nicht zerbrochen?

Habe ich möglicherweise aufgrund meiner Kindheitsgeschichte ganz besondere Eigenschaften erworben, von denen ich auch heute noch profitiere ?😎

bonita meinte:

vielleicht verdanken wir unseren Kindheitserfahrungen ganz besondere Fähigkeiten ???

Fragen wir uns nicht nur: Was hat man mir als Kind angetan?

Zum Vergrößern anklicken....

bonita meinte:

sondern
fragen wir AUCH: "wie ist es mir gelungen, das alles zu überstehen?" Warum bin ich nicht zerbrochen?

Habe ich möglicherweise aufgrund meiner Kindheitsgeschichte ganz besondere Eigenschaften erworben, von denen ich auch heute noch profitiere ?😎

Zum Vergrößern anklicken....

das finde ich auch sehr wichtig dabei 🙂
bei jedem äussert sich sozusagen das innere kind anders, hatte man alles in der kindheit was man brauchte...wird im erwachsenenalter auch ein inneres kind dasein, das eben mehr ins positive schaut und der welt und sich vertraut...

man kann sich vieles nachträglich selbst geben und dadurch dann entspannter weiter gehen.
ich denke, man muss eben in guter kooperation sein, der erwachsene und das innere kind.

wenn man dann ständig sagt" halt die klappe" " lass mich in ruhe und sei still" wird es eventuell wirklich völlig still und lässt auch dieses verspielte wesen, welche fröhlich frei und ungezwzungen sein kann, nicht mehr raus 🙂

es wird ohne die liebe, ein verkorkstes etwas bleiben...

Sonnenlicht meinte:

genau das finde ich sehr wichtig dabei 🙂

Zum Vergrößern anklicken....

Ja, genau das ist es. Extremsituationen nicht nur er-sondern auch überlebt zu haben, hat ausser zu schwerem Leid auch zu Fähigkeiten geführt, die ins Positive gekehrt werden können und in der Zukunft erworbene und fühlbare Lebensqualität positiv verstärken.

Gast meinte:

Ja, genau das ist es. Extremsituationen nicht nur er-sondern auch überlebt zu haben, hat ausser zu schwerem Leid auch zu Fähigkeiten geführt, die ins Positive gekehrt werden können und in der Zukunft erworbene und fühlbare Lebensqualität positiv verstärken.

Zum Vergrößern anklicken....

ja, aber das problem ist dabei,das aufzurufen.... ich selbst ahbe trotz viel leid,immer wieder kleine funken glück erlebt und wusste deshalb das es da noch etwas anderes gibt ,ausser dieses leid. schwer ist es wenn eben die kindheit die hölle war..woher dann dieses positive gefühl nehmen, es muss dann erstmal offen gedeckt werden und dann viel beachtet...damit man eben im einklang ist 🙂

die Kindheit lässt sich NICHT MEHR VERÄNDERN.😎
unsere Gegenwart
und
unsere Zukunft - sehr wohl 🙂

Also das nenne ich ja mal Resonanz auf ein Thema, ich befasse mich sehr viel mit Psychologie und bin auch in einer Therapie. Da wurde das Thema aber noch gar nicht so angesprochen, da geht es eher um die Nachfolgen des Burn Outs und dem Ende einer Beziehung. Aber eine Therapie bezieht sichj ja nie nur auf die Minute wo man da sitzt , sondern auf das ganze Leben. Dieses von mir beschriebene Erlebnis ist so dominat für mein ganzes Leben, das ich es nicht ausblenden kann. Daurch das man sich in den Kopf setzt so etwas nie ieder zu erleben, versucht man es allen Recht zu machen. Mit der Liebe die man bekommt füttert man sein Kind, je größer das kind desto größer der Hunger. Das Kind fängt an zu maulen, es schreit wenn es zurück gestossen wird. Es hält dich davon ab neue Dinge auszuprobieren, es sagt dir "Nein, mach das nicht, du schaffst das nicht, du machst dich lächerlich, dir geht es doch gut, dein Papa wär enttäuscht von dir wenn du das nicht schaffst usw.
Das sind die Schutzmechanismen die in einem passieren, immer dieselben Orte, Rituale, selten was neues wagen, unwohlsein bei neuen Leuten, nicht wagen zu reden usw.
Menschen die in ihrem Leben ein solches Trauma erlebt haben, erleben ein Beziehungsende als noch schlimmeres Trauma. Man sagt doch man würde einem ein Dolch ins Herz rammen, oder ? Genauso ist es auch, nur das das wirklich schlimme was ganz anderes ist. Durch diesen Schnitt wird auch etwas freigelegt, nämlich die offenen Wunden die man vernarbt glaubte.

Darf ich fragen, wie dein Zustand war, bevor du in Therapie gingst und dich mit der Vergangenheit beschäftigt hast?
Ich kenne das, wenn sog. Trigger, irgendwelche Kleinigkeiten, die Vergangenheit wieder hervor holen, oder wenn ein best. Ereignis an die Vergangenheit erinnert, das Erlebte zwar abgewandelt, aber trotzdem ähnlich wiedererlebt wird, oder man dieses Ereignis mit der Vergangenheit erklären kann.
Leidest du unter Dissoziationen?
Die Vergangenheit hat einen geprägt und irgendwo zu dem gemacht, was man ist.
Aber wie hier schon völlig richtig geschrieben wurde, man kann sie nicht ändern, die Gegenwart und die Zukunft aber schon.
Wenn dich gerade etwas aus der Bahn geworfen hat, dann arbeite besser an deiner akuten Situation und lass die Vergangenheit ruhen.
Es ist ein Teufelskreis, immer wieder alles mit schlimmen Erlebnissen zu erklären und zu analysieren, irgendwann verliert man den Blick fürs Wesentliche, kann an den akuten Problemen nichts ändern, da sich die Gedanken stets ums Vergangene drehen.
Es ist furchtbar, und wenn man über lange Zeit dabei noch therapeutisch begleitet wird und Woche für Woche alles ein bisschen "klarer" erscheint, weil mit der Vergangenheit in Verbindung gebracht, kommt man irgendwann nicht mehr da raus und ist kraftlos.

Stoppt mal Leute, ich denke nicht gerade an die Zeit die hinter mir liegt, es geht sehr wohl um den Menschen der ich jetzt bin. Vor der Therapie war alles schlimmer, ich saß nur noch Zuhause hatte Angst vor Menschen, null Selbstvertrauen, habe mich zur Arbeit geschleppt und danach stundenlang Fernsehen geschaut. Meine Freundein war in einem anderen land und ich zählte die Minuten bis zu ihrem Anruf. Mittlerweile habe ich mich aus dem Sumpf gezogen, bin umgezogen, gehe in Kaffees, verbringe viel Zeit in der Bücherei, gehe auch mal wieder in Plattenläden und treffe mich mit meinen Freunden.
Es geht darum das es bei Dingen wo mir der Mut fehlt, immer dieses Kind in mir spricht. Sei es wenn es ums Studium geht, um eine Jobveränderung, Aussehen, Dialoge mit Menschen, Zusammenarbeit mit den Kollegen usw.