Dieses Schreien nach Anrecht kommt ja meistens nur durch, wenn man sich in Situationen begibt die dem Inneren Kind nicht zusagen. Wie zb das Essen mit Freunden, abends rausgehen, das Gespräch mit der Chefin. In Situationen wo man sich Erwachsen verhalten sollte, da merkt man dann auf einmal wie es im Kopf pocht und jemand sagt: Ich will hier nicht sein, die verstehen dich hier eh alle nicht, raus hier die schauen alle nur dich an, mach nichts wenn du einen Fehler machst lachen dich alle aus.
Ich bin nicht schizophren, das mit Sicherheit nicht, nur ist es das was bei mir fast jeden Tag im Kopf abgeht. Mittlerweile spreche ich mit meinem inneren Kind und seit dem ich diese Dialoge führe geht es mir besser.
Vor zwei Wochen habe ich mich nach einem Jahr mal wieder allein in ein Cafe gequält und sofort ging der Terror los. Ich schreib euch mal einen Gespräch auf:
Inneres Kind: Siehst du die da hinten haben gerade zu dir hin geschaut, die Fragen sich mit Sicherheit was du hier willst und warum du so mies aussiehst ?
Erwachsener: Lass mich in Ruhe, ich will jetzt hier sein.
Inneres Kind: Wir könnten jetzt viel besser zu Hause sein, vor dem Fernseher sitzen und es uns gut gehen lassen.
Erwachsener: Nein, ich will jetzt aber hier sein !
Inneres Kind: Hast du das süffisante Lächeln der Servierein gemerkt, die sieht dir an das du allein bist .
Erwachsener : Es reicht, hör mal auf.
Inners Kind : Los wir gehen, ab zu Saturn ein paar Hörspiele kaufen.
Erwachsener : Hör mal zu, ich bleibe jetzt hier , lese meine Zeitung und versuche mich darauf zu konzentrieren.
Inneres Kind: Dann aber nur den Feuilleton , was anderes interessiert dich doch eh nicht ´.
Erwachsener : Das überlass mal mir , ich intersssier mich für einiges mehr als du .
Inneres Kind : Die finden dich hier lächerlich, mir ist langweilig, nur Blöde gehn alleine ins Kaffee !
Erwachsener : Ok , wenn du meinst . Das ändert aber nichts daran was ich gerade gesagt habe.
So, das war mal ein kleines Beispiel, wie es mir ergeht wenn ich mal losgehe. Es kostet Überwindung und ich gewinne oft den Kampf nicht mal bis zum Kaffee zu kommen. Mittlerweile merke ich aber , je mehr ich tagtäglich diesen Dialog führe, desto besser wird mein Verhältnis zu diesem inneren Kind.
