Hmm, ich denke Liebeskummer ist keine Frage des Alters.
Ich bin auch bald 40 und mache derzeit den schlimmsten Liebeskummer durch, den ich je hatte.
Klar lernt man mit sowas umzugehen, je älter man wird bzw. wenn man diverse Erfahrungen damit hat, aber trotzdem kann einen sowas total aus der Bahn werfen.
Gegen die Liebe ist kein Kraut gewachsen heißt es, gegen Liebeskummer auch nicht.
Aus eigener bitterer Erfahrung würd ich sagen, je tiefer die Gefühle für jemanden sind, desto größer ist auch der Kummer. Leider gibt es wohl kein Patentrezept dagegen.
Aber ich kann meinen Vorrednern nur Recht geben. Tabletten und Alkohol sind definitiv keine Lösung! Vom Facharzt verschriebene Tabletten können eine Linderung sein, Alkohol hilft nicht. Das hab ich bei meinem letzten Liebeskummer, der nebenbei kleiner war als jetzt, selber ausprobiert. Alkohol betäubt den Schmerz mal kurzzeitig, aber der Schmerz kommt zurück, mit voller Wucht. Das ist keine Dauerlösung, vom Suchtpotential mal ganz abgesehen.
Eine gute Therapie ist da denk ich die bessere variante. Leider sind die wartezeiten auf einen termin da wirklich ein problem.
Die größte Hilfe kann aber wohl der betreffende Mensch sein. Ich habe derzeit das Glück im Unglück, daß die Frau (ich liebe sie mehr als alles andere auf der Welt) von meinen Gefühlen weiß und wir aber trotzdem befreundet sind und sie ganz toll auf meine Gefühle Rücksicht nimmt. Das hilft mir unheimlich damit halbwegs zurecht zu kommen.
Würde sie das nicht machen wäre ich total am Ende.
Bei meinem letzten (kleineren) Kummer vor einigen jahren war das anders. Die Frau hat mich mit meinen gefühlen total im Regen stehen lassen, hat mir noch erst immer erzählt wie toll doch der neue ist und schließlich jeglichen Kontakt zu mir abgebrochen. Ich war nichtmal mehr eine harmlose Antwort auf ne Email mit Weihnachtsgrüßen wert.
Das hat mir alles sehr viel schwerer gemacht und letztlich bin ich auch zur Therapie gegangen um damit klar zu kommen.
Liebeskummer gehört wohl mit zu den schlimmsten Sachen, die man durchmachen muß. Ich wünsche jedem, der das Problem hat unglaublich viel Kraft und Energie um das durchzustehen.
Nun muß ich aber aufhören zu schreiben. Gegen Abend wird es immer besonders schlimm...
Viele Grüße.
