Kein Selbstbewusstsein-kein Leben!

hi shoorty,

wenn dich deine sogenannten freunde verarschen dann sind es keine freunde oder? was ist denn genau passiert?

ich fühl mich auch oft im stich gelassen oder nicht verstanden, ich hab zwar freunde ja, aber verstehen die mich wirklich?? manchmal kommt man sich dann doch einsam und verlassen vor...ich kenn das

mein nicht vorhandenes selbstbewusstsein hat viele ursachen bzw. ist die folge der dismo (link dazu in meinem thread).
den größten teil hat aber auch vor 1 1/2 jahr3en mein ex freund beigetragen, ich hab eigentlich immer nur pech, was männer angeht und dann fängt man natürlich an, an sich selbst zu zweifeln,...😱🙁

ABER: wir dürfen uns nicht unterkriegen lassen ...und müssen irgendwie weiter machen, ich weiss manchmal auch nicht wie, aber ich hoffe immer, dass es eines tages besser wird, obwohl es auch beu mir tage gibt, an denen ich das schon selber nicht mehr glaube...

kannst mir gerne weiter schreiben und erzählen, was bei dir passiert ist..

liebe grüße

angelbabe

scheiss alles...
eine freundin, die ich mittlerweile auch schon 3 jahre kenne, wollte gestern ganz spontan, dass ich ihren freund kennenlerne und mit den beiden was trinken geh....hab das erstmal abgesagt, denn ich hab mich gestern echt beschissen gafühlt....heute fragt sie mich ob wir das nachholen, aber ich werde das nicht machen,...ich möchte mich nicht vorführen lassen (so komm ich mir vor), und ich will auch ihren freund nicht kennenlernen...🙁🙁😱

man, ich dachte, es geht aufwärts, aber seit gestern ist alles wieder S****, ....in meinem umfeld versteht mich keiner, das hab ich gestern wieder gemerkt, die denken alle, dass ich in selbstmitleid zerfließe, aber dass ich ein problem habe, das sieht keiner🙁🙁🙁

hoff, der tag wird heute besser als gestern..

angel...

Mhmmm...meinst du, du hättest genauso reagiert, wenn du selbst einen Freund hättest und mit ihm da hingedackelt wärst?

War da evtl. so etwas wie Neid dabei? 😱

wenn du mit deinen FReunden nicht offen über deine Probleme redest kann es auch keiner sehen.
Deine Erwartungshaltung scheint da ein wenig zu unrealistisch zu sein..die Welt und deine Freunde laufen nicht dir hinter her, sondern du musst dich da auch mal ein wenig mehr bemühen um den Kontakt aufrecht zu erhalten.

Was machst du den ganzen Tag genau? Nur zu hoffen dass ein Tag von sich aus besser wird reicht leider nicht. Man muss seinen Alltag planen und organisieren, sinnvolle Beschäftigungen suchen und ihnen nachgehen, damit ein Tag ausgefüllt und schön werden kann. Das allein dem Zufall zu überlassen...ist ein wenig träge würde ich sagen.

Was hast du bisher zur Aufbauarbeit für dein Selbstbewusstsein im alltag so getan?
Internet reicht hier nicht.....aber ich denke das weisst du selbst...oder??

Pech mit Männern..ich glaube nicht an Pech sondern eher den mehr oder weniger bewusst gezielten Griff ins Klo bei MÄnnern...daran dass der Verstand bei der Auswahl eines Partners gepennt hat. Steh zu deinen Fehler, mach ne Runde kritischer Selbstreflexion und wiederhole alte Fehler nicht..dann haste auch Glück mit Männern. In meinem Umfeld tummeln dürfen sich nur die besten der Besten..ich hatte nie Pech mit Männern...da ich mit wachem Verstand hingucke was ich in mein Bett hüpfen lasse....meistens jedenfalls....hihi

Deine Selbstzweifel sind prima...aber an sich solltest du dabei auf jeden Fall auch Maß halten, dich dabei nicht runterziehen und runtermachen sondern konstruktiv mit diesen Selbstzweifeln umgehen...gucken was du ändern kannst und solltest für die Zukunft..in deinem Leben generell und bei der Männewahl speziell.

Ich hab mal ein wenig quer gelesen und es ist erkennbar dass du psychotherapeutische Hilfe notwendig hättest, sehr viel Aufbauarbeit an deinem Selbstbewusstsein leisten solltest...machst du's nicht werden deine Probleme weiter bestehen..dein Leben - deine Wahl würde ich da sagen.

Die Buddhisten drücken es so aus: jeder ist Architekt seines Lebens und voll verantwortlich für das was man erlebt und erleidet....dem stimme ich zu.

Wo meinst du liegen die Ursachen für deine Selbstverachtung und den Selbsthass, dein negatives Selbstbild den du in deinen Beiträgen hier zeigst? Bevor sich das dauerhaft als Störung manifestiert würde ich dir dringend raten in Therapie daran zu arbeiten.

Lebenszeit ist kostbar...und du solltest sie nicht unnötig für an sich unnötiges Leiden verplempern. Zeige hier bitte ein wenig mehr Respekt vor dem Leben insgesamt und vor dir selbst auch!
Nicht irgendwie weiter machen, sondern gezielt vernünftig und geplant weiter machen...dann kommt auch der ERfolg und das Glück. Glück ist nicht nur reiner Zufall sondern das Produkt von Planung, Arbeit und Good Will sich selbst ggü. Auch Selbstbewusstsein wird per se jedem in die Wiege gelegt und man hat es oder nicht..oder man kann es eben mal schnell bei Aldi kaufen oder so sondern ist ebenfalls das Ergebnis von Lebensplanung, Organisation, Überlegung und harter Arbeit an sich selbst...entweder man leistet sie oder bleibt auf der Strecke...was soll es denn für dich nun sein? Du wirst hier eine Entscheidung für dich oder gegen dich treffen müssen...

Tyra

hi loner,

also eins kann ichn dir gewiss sagen, da ist auf gar keinen fall neid dabei!! wieso auch? das ist meine freundin und ich gönn ihr das doch alles. und ich bin sowieso erstmal so zufrieden, wie es ist mit den kerlen,...erklär dir das aber in ner pn nochmal genauer😉


angel..

........
nach eingen wochen, in denen ich versucht habe, mehr selbstbewusstsein aufzubauen (erfolglos), und unter leute zu gehen, fühl ich mich schon wieder besch****🙁🙁🙁
ich drehe mich im kreis-nichts klappt!
die leute auf der strasse kotzen mich alle an!! kaum kommen die ersten sonnenstrahlen, kriechen sie alle wieder aus ihren löchern...verliebte päärchen ohne ende und alle hocken sich in straßencafés....
ich fühl mich, als hätte ich irgendwie kein leben!
ich fühl mich allein und werde wohl auch immer allein sein!
....🙁🙁🙁🙁

Och Mööönsch...🙁

Was soll man nur mit dir machen? 😕

Selbstbewusstsein und Ausstrahlung fallen einen nunmal nicht einfach so in den Schoß - man muss etwas dafür tun! Und sich ein Zeitlimit setzen (diesen Sommer MUSS alles besser werden...) funktioniert auch nicht...ich hatte dir ja schon x-mal gesagt, dass du eine Therapie anfangen solltest, um dein Problem richtig anzugehen und dich mal psychologisch "auf den Kopf" stellen zu lassen...du dachtest, du würdest es alleine schaffen...ich hatte das ehrlich gesagt von Anfang an bezweifelt...😱

Aber...was stört dich daran, wenn du durch die Straßen ziehst und irgendwelche Päarchen siehst? Ich meine...du weisst, mir geht es genauso...und? Was soll mich daran großartig stören? Sind "Partnerschaft" und "Beziehung" das einzige im Leben, woran man denken kann/soll?

Meinst du nicht dass du noch mal über eine Therapie nachdenken solltest um deine Depressionen, etc. in den Griff zu kriegen?

LG, Loner 😉

hi loner

therapie, therapie, ja ich weiss, aber ich kann es nicht! ICH KANN ES EINFACH NICHT!!! ich weiss nicht, warum aber ich schaff diesen weg nicht.

sicher sind diese beknackten päarchen nicht alles, aber es kotzt mich an,....man selber ist immer nur die gute freundin oder im schlimmsten fall gut genug für´s bett und das war´s dann auch...ich mein, wenn ich nen minirock tragen würde und mich entsprechend verhalten würde, dann könnte ich das ja verstehen, aber so???
warum basiert immer alles auf sex?
wo sind denn die normalen menschen? oder ist DAS normal und ich einfach nur nicht??? wahrscheinlich.................😱

ja loni, du hast auch einfach mal eine risen portion selbstbewusstsein, selbstvertrauen und /oder selbstwertgefühl. DAS ist der große unterschied!!!!

mir ist mal aufgefallen, dass ich ganz oft dinge tue, zu denen ich keine lust habe, und diese dinge nur tue, um anderen einen gefallen zu tun...
heute abend zum beispiel "muss" ich mit 2 mädels in eine bar, weil die eine davon wegzieht und das ist sozusagen der abschied. alles gar kein thema, wenn ich mich besser fühlen würde.😱
ich hab dafür aber keine kraft und auch keine lust, mag lieber in mein bett und gar nix machen, und es ist mir auch scheissegal, ob da draussen die sonne scheint oder nicht..........