Und?
Hast du schon mal geschaut, welche Angebote deine Krankenkasse macht, bei denen du mit anderen Menschen in Kontakt kommen kannst?
Gehst du raus? Läufst du deine Runden? Schau doch mal, dass du auf 10 000 Schritte am Tag kommst. Das wäre schon einmal ein Anfang.
Im Internet gibt es viele Möglichkeiten, Rezepte zu finden, die gesunde Zutaten beinhalten und dir helfen beim Abnehmen.
Werde endlich aktiv, dein Lebenszug hält nicht an. Irgendwann ist er soweit weg gefahren und du schreibst dann nicht mehr "Kein Job..." sondern "Kleine Rente, also auch keine Partnerin"
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