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Kann mir jemand helfen, ich finde keine Freundin.

Hollunderzweig

Aktives Mitglied
Ja, sicher.
Ich sehe hier nur die Gefahr, dass nach Frauen gesucht wird, die liefern sollen, was man selber nicht liefern kann.
Dann bliebe man ewig alleine, denn Beziehung beruht auf Ähnlichkeiten.
Als beeinträchtiger Mensch die Nase rümpfen über potentiell beeinträchtigte Frauen erscheint mir...widersinnig.
Er will die nicht und zugleich geht er davon aus, man will auch ihn nicht.

Jetzt könnte man diese Haltung ja überprüfen und Beweise sammeln, ob das auch real so ist.

Man könnte mal gucken, ob wer sich da eingeschrieben hat auf dieser Seite, der sich für beeinträchtigt hält, weil man ihm das so vorgeredet hat stets. Obs wahr ist??
 

brndfs

Mitglied
Danke für eure Antworten, ich werde so gut wie möglich versuchen auf alles einzugehen.

Deine Reaktion ist schwer nachzuvollziehen. Statt auf die Antworten einzugehen oder nachzufragen, willst du dann in ein paar Jahren lieber vor einen Baum fahren weil du nicht bis 80 alleine sein willst? Du bist noch nicht mal 25. Und wenn du mit 30 dann so überreagierst, verschenkst du 50 Jahre, von denen du am ersten Tag hättest deine Liebe finden können. Wieso nicht mal erst hier auf die Tipps eingehen, sondern lieber direkt so was raushauen? Schräg.

Woher kommt das? Was treibt dich zu so einer Aussage? Angst vielleicht?
Kurzschlussreaktionen, ungewollte Stimmungsschwankungen und Aussichtslosigkeit gepaart mit vernebelte Sicht auf die Dinge. Den Grund dafür kenne ich nicht, aber viele sagen Depressionen. Kann sein :/

Du gehst automatisch davon aus, dass eine Partnerin dich glücklich machen würde. Sie könnte dich aber auch unglücklich machen. Und dann?
Das finde ich ja auch das dumme an mein Gehirn. Ich würde am liebsten einsam sein können und alleine glücklich aber stübsig kommt das krankhafte Verlangen nach Liebe und Partnerschaft, was mich auch besonders in den letzten Monaten stark verändert.

Warum "sitzt man das Leben ab", nur weil man keinen Partner hat?
Es gibt so viele erfüllende Dinge, ein Partner ist EINER davon...
Würde ich auch gerne wissen, ich verstehe es selber nicht aber auf einmal ist alles sinnlos und der einzige Sinn für mich irgendwas zu machen ist plötzlich nur noch nach Liebe zu suchen. Keine Ahnung warum.

Das klingt nach einer wirklich ausgeprägten psych. Erkrankung. Die nicht von heute auf morgen kommt.

Immerhin beginnst du, etwas für deine Gesundheit tun zu wollen.
Der Termin beim Psychiater ist gut, doch du wirst ebenso einen Termin bei einem Psychotherapeuten brauchen.

Alternativ zeigst du deinem Arzt deine Selbsttötungsgedanken und bittest um eine Überweisung in eine psychosomatische Klinik (Adressen finden sich im Netz).
Ich könnte mir vorstellen, dass das eine gewisse Initialzündung für dich sein könnte - und deinen Blick auf psych. erkrankte junge Frauen positiv verändert.

Nur kurz zum nachdenken:
Du bist psych. krank und sportlich.
Weshalb sollte das bei anderen Menschen, bei Frauen, nicht ebenso möglich sein?




Wurden die Einsamkeitsgefühle da zu stark oder wieso kam das so plötzlich?

Wie sieht es bei dir mit guten Freunden aus? Hast du die? Oder nur Leute, mit denen du feiern gehen könntest?



Du hast schon länger Schwierigkeiten im Umgang mit Frauen.
Kannst du sonst gut neue Kontakte knüpfen?
Entstehen daraus enge, haltbare Freundschaften?
Oder besteht evtl. ein allgemeines Problem mit deinem Sozialverhalten?



Das fiel mir deutlich negstiv auf.
Interessiert dich dein eigenes Problem so wenig, dass du nichtmal einen Link dazu durchlesen willst?

Wenn es dir nichtmal das wert ist, wird sich absolut nichts ändern!
Denn Veränderung kannst nur DU bewirken, und das kostet Interesse, Zeit, Mühe, Anstrengungsbereitschaft: DEINEN WILLEN zur Veränderung.

Auf nützliche Links verzichte ich dann mal.
Aber du findest im www reichlich informatives Material z. B. zum Thema Depression, Verhaltenstherapie uvm.



Merkwürdiges Umfeld, normal ist das nicht.
Vielleicht solltest du überdenken, in welchen Kreisen du verkehrst. Ob man dort echte Freunde finden kann, die für einen da sind?

Die jungen Leute, die ich kenne, haben alle nichts mit Drogen am Hut. Allerdings findet man die auch nicht in Clubs, sondern eher beim Klettern, Wandern, im Pferdestall, ...



Du passt da nicht rein.
Ich wäre auch unmotiviert, wenn ich mich in ein unpassendes Umfeld quetschen würde.
Was machst du denn mit dir?

Leg mal deine Scheuklappen ab, die Welt hat soviel mehr als so etwas zu bieten! Streck mal deine Fühler aus, lerne Neues kennen, probiere dich aus. Ich glaube, du hast noch sehr viel, was du kennenlernen und entdecken, womit du deinen Horizont erweitern könntest.




Was strahlst du aus?
Wie wirkst du auf andere?



Deine Beschreibung geht weit über ein bisschen schlechter gelaunt hinaus. Miesepeter will schon keiner, du reagierst selbst auch positiver auf freundliche, lächelnde Frauen.
Doch bei dir ist es mehr als ein bisschen schlechte Laune, du hängst m.E. in einer ausgeprägten Depression, und was sonst noch ist, kann ich noch weniger beurteilen.

Schwieriges Sozialverhalten, angsteinflößendes Auftreten, möglich ist vieles.

Du wirst bei dir selbst genauer hinsehen müssen, sonst ändert sich nichts.



Ein nettes Vorurteil, welches ein wenig über dein Frauenbild erzählt.
Ein Thema, an dem du arbeiten könntest.



Und ja - wenn DU nichts änderst!
Du hast es in der Hand dich anzustrengen, zu lesen, verstehen zu wollen, dir Zusammenhänge zu erarbeiten, dein Verhalten zu verändern, ...

Nur so kannst DU aktiv etwas verändern.
Sonst ändert sich nix.
Krass dass du so viel interessantes zu irgendeinen belanglosen 21 Jährigen aus dem Internet geschrieben hast.

Den Termin beim Psychater habe ich leider doch nicht bekommen, welcher mir mein Hausarzt empfohlen hat. Dieser hat mir übrigens auch gesagt, dass mein Blut völlig in Ordnung ist und ich Kerngesund bin. Wie kann es aber sein dass ich mich wie scheiße fühle und nicht mal mehr schaffe Zuhause aufzuräumen?!!

Ich habe keine Freunde oder sonst wen, welcher sich wirklich für mich und meine Probleme interessiert und diese Einsamkeitsgefühle kamen nach meiner ersten und letzten Beziehung vor 4 Jahren, waren aber managebar und sind seit April so schlimm, dass ich teilweise unfähig werde manche Sachen zu tun. Besonders schlimm ist es bei allem was mit Intelligenz zu tun hat. Also ich werde dümmer, habe ich das Gefühl.

Ich kann nicht mal aufstehen und mir ein paar Kartoffeln schälen, daher habe ich auch keine Motivation gehabt den Roman hinter dem Link zu lesen, sorry.

Ja, Feiern ist nicht meins, ich mag Roadtrips und Zelten, aber das findet meistens alleine statt und macht mir leider auch nicht mehr so viel Spaß. Tut mir ein bisschen weh aber ich verliere irgendwie alle Interessen und habe an nichts mehr wirklich Freude leider

Wie ich auf andere wirke kann ich leider echt nicht beurteilen. Keine Ahnung.

Je mehr ich mich informiere, desto mehr Symptome einer Depression erkenne ich bei mir, krass. Ich konnte diese dämliche Krankheit nie ernst nehmen, hätte nie gedacht das mal zu bekommen, aber mich selbst kann ich nur sehr schwer einschätzen.

Ich habe keine Vorurteile gegenüber Frauen sondern hermaneutische Erfahrung. Alles was ich dazu schrieb, habe uch so erlebt.

Wie gesagt: ich weiß nicht wie und es wirkt aussichtslos, als kann ich eh nix ändern. Aber ich versuche es trotzdem.

Er will die nicht und zugleich geht er davon aus, man will auch ihn nicht.

Jetzt könnte man diese Haltung ja überprüfen und Beweise sammeln, ob das auch real so ist.

Man könnte mal gucken, ob wer sich da eingeschrieben hat auf dieser Seite, der sich für beeinträchtigt hält, weil man ihm das so vorgeredet hat stets. Obs wahr ist??
Hä? Ich bin immernoch Single ohne jedes Interesse irgendeiner Frau, also will mich auch logischerweise keine.
Ich weiß ganz genau, wie Frauen ihr Interesse zeigen, als ich nich jünger war lief es auch ganz okay, aber genau dieses Interesse ist längst nicht mehr da, also weiß ich ungefähr wovon ich rede.
 

kasiopaja

Urgestein
Ich versuche es nochmal.
Ich bin 22, 188cm groß, 90 kg, Kampfsportler und Kraftsportler, bin Schüler und habe 2 Nebenjobs.
Etwa im April diesen Jahres kamen diese ständigen Gedanken, dass ich eine Freundin und Liebe haben will, aber bei mir hat das Ganze nie so funktioniert und irgendwie hat mich das ganze Thema und diese Einsamkeit seitdem so sehr runtergezogen, dass ich extreme psychische Probleme entwickelt habe, sodass ich mich wie es sich anfühlt geistig zurückentwickele und meinen Alltag nichts mehr geregelt kriege weil ich unmotiviert bin. Das habe ich auch inzwischen akzeptiert und habe in ein paar Monaten einen Termin bei einem Psychiater.

Dennoch ist der Wunsch immernoch da nach Liebe und einer Freundin und ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich möchte einfach eine Frau finden, die mit mir ist. Was letztendlich zu meinen psychischen Problemen geführt hat sind aus meiner Sicht die ständigen negativemotionen aus Gedanken wie, "Ich finde sowieso keine Freundin" über einen Zeitraum von 3 Jahren. Vllt kann mir ja hier noch jemand dabei helfen..
Hast Du überhaupt Zeit für eine Freundin, mit all den Aktivitäten?
 

Hollunderzweig

Aktives Mitglied
Eigentlich kommt mir das vor, wie bei dem Kind, das blau anläuft und bis zum Umfallen brüllt, weil es sein Gutsi nicht kriegt an der Supermarktkassa.

Bei dir steht alles auf: nie wieder, nie wieder komme ich hoch und diese Zustände hast du JETZT zu dieser Zeit und dann kommt eine andere Zeit. Wenn nicht sofort, dann um eine andere "Stunde".

Das war bei mir auch so, ich konnte mir keine drei Ziffern merken, ich konnte meine Arme nicht mehr wirklich heben und wenn etwas zu Boden fiel, ich hobs nicht mehr auf, Tagelang, Wochenlang zusammengesackt und weg vom Fenster..

Im Nachhinein betrachtet war das zuerst Trotz, Zorn, Streik, ( der Kummer des Nicht-Habenden) dann aber, durch die lange Phase des Regungslos-sein hab ich abgebaut, wurde träg und immer träger, schlapp und immer schlapper und hätte man mir helfen wollen, ich hätte zu jedem nein danke gesagt. Wie du ja auch gerade.

brndfs, nimms mit, diese Phase, die wechselt sich eh, man wird dem mal überdrüssig und geht halt wieder mitmachen, ewig dauert das nicht.
Rühr ab und an deine Muskeln, damit du nachher losspringen kannst, wenn es so weit ist.
 
G

Gelöscht 85627

Gast
Krass dass du so viel interessantes zu irgendeinen belanglosen 21 Jährigen
Kein Mensch ist belanglos.
Du bist wertvoll.
Du hast das nur noch nicht erkannt.

Dieser hat mir übrigens auch gesagt, dass mein Blut völlig in Ordnung ist und ich Kerngesund bin. Wie kann es aber sein dass ich mich wie scheiße fühle und nicht mal mehr schaffe Zuhause aufzuräumen?!!
Depressionen machen solche Symptome.
Blutwerte...naja, nett. Typisch z. B. für Ärzte, die ihren Patienten nicht ernstnehmen und so ruhigstellen.
Allgemeinärzte haben nach meiner Erfahrung häufig nicht viel Ahnung von psych. Erkrankungen.

Hast du deinem Arzt deine sich steigernde Antriebslosigkeit, deine Erstarrung, deine Einsamkeit, Traurigkeit, Interessenlosigkeit, Freudlosigkeit, ..., erzählt?

Wenn du die Karten nicht auf den Tisch legst, kann kein Arzt eine Diagnose stellen oder dich an passende Stellen überweisen,, deine Mitarbeit ist schon erforderlich.

Ich habe keine Freunde oder sonst wen, welcher sich wirklich für mich und meine Probleme interessiert
Das ist schlimm.
Wie war das vor deiner ersten Beziehung?
Oder ist das 'schon immer' so?

diese Einsamkeitsgefühle kamen nach meiner ersten und letzten Beziehung vor 4 Jahren,
Wie war das vor dieser Beziehung?
Wie ging es dir da?

waren aber managebar und sind seit April so schlimm, dass ich teilweise unfähig werde manche Sachen zu tun.
Unbehandelt verschlechtert sich dein Zustand eben.

Besonders schlimm ist es bei allem was mit Intelligenz zu tun hat. Also ich werde dümmer, habe ich das Gefühl
Ein weiteres Zeichen, welches für Depression sprechen kann.

Ich kann nicht mal aufstehen und mir ein paar Kartoffeln schälen,
Die Depression, vermute ich...

daher habe ich auch keine Motivation gehabt den Roman hinter dem Link zu lesen, sorry
Und doch ist dieser Punkt anders.
Er ist wichtiger.
Für dich.
Deine Chance, das Ruder herumzureißen.

HIER lohnt es, sich einen Tritt in den Allerwertesten zu verpassen.
Sich zu informieren.

ich mag Roadtrips und Zelten, aber das findet meistens alleine statt und macht mir leider auch nicht mehr so viel Spaß.
Im jetzigen Zustand wird es vermutlich nichts mit neuen Kontakten. Priorität 1 muss deine Gesundheit haben.


Seit wann bist du Schüler mit 2 Nebenjobs?
Mutest du dir da etwas viel zu vielleicht?

(Rest morgen, muss schlafen)
 

unbeleidigte Leberwurst

Aktives Mitglied
Krass dass du so viel interessantes zu irgendeinen belanglosen 21 Jährigen aus dem Internet geschrieben hast.
...

Je mehr ich mich informiere, desto mehr Symptome einer Depression erkenne ich bei mir, krass. Ich konnte diese dämliche Krankheit nie ernst nehmen, hätte nie gedacht das mal zu bekommen, aber mich selbst kann ich nur sehr schwer einschätzen.
Nun, Du beschreibst halt sehr eindeutig Symptome einer Depression, sagst Du ja selber...

Tu Dir den Gefallen und nimm diese Krankheit ernst. Sehr ernst.
Wir hier können Dich nur in die richtige Richtung anschieben, helfen kann Dir wohl nur ein Profi
 
G

Gelöscht 85627

Gast
Dass du Schwierigkeiten hast, psych. Erkrankungen als 'richtige' Erkrankung anzuerkennen, fällt dir gerade auf die Füße. Wäre das nicht in dir verankert, hättest du dir wahrscheinlich viel früher Hilfe suchen können.
Wie du deine Symptome beschreibst, hielte ich eine Klinik für die sinnvollste Maßnahme:
ein paar Wochen intensive Therapie, raus aus allem, Stabilisierung.
Ein Grundgerüst, auf welches du dann mit ambulanten Maßnahmen aufbauen könntest.
Ein Grundgerüst, dass mit einer anschließenden Reha gestärkt werden könnte.


Den Termin beim Psychater habe ich leider doch nicht bekommen
Verstehe ich nicht, du schriebst, du hättest einen Termin. Wie jetzt doch nicht?
Wie lief das ab?

Telefoniere, mach Termine.
Schaffst du nicht?
Eine Email an den sozialpsych. Dienst deiner Stadt, um Termin bitten, gleich alles schildern, um Hilfestellung bitten.

Wie ich auf andere wirke kann ich leider echt nicht beurteilen.
Oftmals ist eine subtile Veränderung des Gesichtsausdrucks, der Augen der Körperhaltung beteiligt. Über die Stimme, die Betonung, kann (!) sich eine Depression bemerkbar machen.
Der Eindruck insgesamt ist dann weniger positiv.
Möglicherweise ist das bei dir so.

ich weiß nicht wie und es wirkt aussichtslos, als kann ich eh nix ändern.
Daher: priorisiere deine Gesundheit und informiere dich.
Fühlst du dich bei deinem Arzt gut aufgehoben, hat dieser alle Infos von dir bekommen?

Lass dich krankschreiben, denn du bist krank, und das nicht nur ein bisschen.
Konzentriere deine Kraft darauf, alle Symptome aufzuschreiben, nötige Termine zu vereinbaren.

Lass dir vorübergehend Termine beim sozialpsych. Dienst geben, bei Beratungsstellen wie der Caritas, so wirst du etwas unterstützt und begleitet, bis du entweder in rine psychosomatische Klinik kannst oder ambulant Termine bekommst.

Rufe Psychotherapeuten an, bitte um Erstgespräch, dokumentiere das.
Zumindest Erstgespräche kannst du nutzen.
Erfolglos? Ruf deine Krankenkasse an, bitte dringend um die Kontaktdaten eines Psychotherapeuten, der freie Termine hat.

Aber ich versuche es trotzdem.
Wie?




 

brndfs

Mitglied
Hast Du überhaupt Zeit für eine Freundin, mit all den Aktivitäten?
Klingt mehr als es ist, habe sehr viel Zeit.

brndfs, nimms mit, diese Phase, die wechselt sich eh, man wird dem mal überdrüssig und geht halt wieder mitmachen, ewig dauert das nicht.
Rühr ab und an deine Muskeln, damit du nachher losspringen kannst, wenn es so weit ist.
Diese "Phase" ist aber nicht normal und wenn sie mal weg ist, hätte ich nicht mal eben Lust, dass das für paar Monate wieder spontan als "Phase" auftritt und alles kaputt macht.

Hast du deinem Arzt deine sich steigernde Antriebslosigkeit, deine Erstarrung, deine Einsamkeit, Traurigkeit, Interessenlosigkeit, Freudlosigkeit, ..., erzählt?
Nein, das war das erste Mal nach 5 oder 6 Jahren, dass ich überhaupt wieder bei einem Arzt war.

Wenn du die Karten nicht auf den Tisch legst, kann kein Arzt eine Diagnose stellen oder dich an passende Stellen überweisen,, deine Mitarbeit ist schon erforderlich.
Werde den nochmal kontaktieren.

Das ist schlimm.
Wie war das vor deiner ersten Beziehung?
Oder ist das 'schon immer' so?
Vor meiner ersten Beziehung war auch schon eine negative Grundeinstellung da, aber immer auch mehr positives als jetzt und Hoffnung auf Verbesserung.

Wie war das vor dieser Beziehung?
Wie ging es dir da?
Eigentlich ganz gut. Hatte auch meine Probleme aber nicht so extrem. Ich war vorallem gesund und nicht ständig krank oder plötzlich schwach und Kälteempfindlich, usw.

Unbehandelt verschlechtert sich dein Zustand eben
Deswegen bin uch ja hier und suche Infos oder ein sagen wir mal 10 Punkte Plan, was genau ich wann machen muss, damit sich mein Zustand verbessert und vor allem was ich alleine aus eigener Kraft schaffen kann

Und doch ist dieser Punkt anders.
Er ist wichtiger.
Für dich.
Deine Chance, das Ruder herumzureißen.

HIER lohnt es, sich einen Tritt in den Allerwertesten zu verpassen.
Sich zu informieren
Ja, aber worüber? Wenn ich im Internet suche "Depressionen selber entfernen" finde ich nichts!

Seit wann bist du Schüler mit 2 Nebenjobs?
Mutest du dir da etwas viel zu vielleicht?
2 Jahre. Nein, ich glaube nicht ist ja nicht sonderlich viel meiner Ansicht nach.

Tu Dir den Gefallen und nimm diese Krankheit ernst. Sehr ernst.
Wir hier können Dich nur in die richtige Richtung anschieben, helfen kann Dir wohl nur ein Profi
Wie findet man denn einen Profi?

Wie du deine Symptome beschreibst, hielte ich eine Klinik für die sinnvollste Maßnahme:
ein paar Wochen intensive Therapie, raus aus allem, Stabilisierung.
Habe gerade deswegen mit einem Kollegen geredet der in der Psychatrie war und der hat mir gesagt das hat nix gebracht. Die haben den mit Medikamente zugedröhnt (ich werde auf garkeinen Fall irgendwelche Medis nehmen) und gebastelt. Er fand es scheiße.

Verstehe ich nicht, du schriebst, du hättest einen Termin. Wie jetzt doch nicht?
Wie lief das ab?
Ja mein Hausarzt hat mir den empfohlen, aber der hat keine Plätze mehr - genau wie die anderen 10 die ich angerufen habe.

Telefoniere, mach Termine.
Schaffst du nicht?
Eine Email an den sozialpsych. Dienst deiner Stadt, um Termin bitten, gleich alles schildern, um Hilfestellung bitten
Ich guck mal im Inet..

Oftmals ist eine subtile Veränderung des Gesichtsausdrucks, der Augen der Körperhaltung beteiligt. Über die Stimme, die Betonung, kann (!) sich eine Depression bemerkbar machen.
Der Eindruck insgesamt ist dann weniger positiv.
Möglicherweise ist das bei dir so.
Interessant, kann schon sein, manche haben mir sowas gesagt aber aus meiner Sicht sehe ich aus wie immer.

Fühlst du dich bei deinem Arzt gut aufgehoben, hat dieser alle Infos von dir bekommen?
Habe den einmal für 5 Minuten gesehen - keine Ahnung.

Lass dich krankschreiben, denn du bist krank, und das nicht nur ein bisschen.
Aber ich habe Pflichten und muss Geld verdienen um meine Schulden zu zahlen.

Lass dir vorübergehend Termine beim sozialpsych. Dienst geben, bei Beratungsstellen wie der Caritas, so wirst du etwas unterstützt und begleitet, bis du entweder in rine psychosomatische Klinik kannst oder ambulant Termine bekommst.
Wie gesagt ich muss zur Schule und brauche meine Arbeit

Rufe Psychotherapeuten an, bitte um Erstgespräch,
Finde keine die sind alle ausgelastet in der Nähe oder 6 Monate Wartezeit. In 6 Monaten habe ich meine Schule verkackt wenn es so weitergeht....

Weiß ich noch nicht.....
 

brndfs

Mitglied
Ich würde auch gerne noch zwei Sachen erwähnen.
1. Diese starken Probleme traten mal stärker mal schwächer nach der sehr emotionalen Beziehung zu meiner Ex-Freundin auf. Auch gewissermaßen, weil sie meiner Ansicht nach optisch und auch von der Art her fast perfekt für mich war. Da kamen schon viele Komplexe und Probleme auf, aber ist auch schon 4 Jahre her. Ich muss leider sagen, dass ich mir immernoch Sie oder zumindest die Zeit zurückwünsche. Ein Kollege von mir hat mit ihr freundschtlich noch Kontakt und erzählt mir manchmal, dass obwohl sie einen Freund hat sie immer nach mir fragt, was ich mache, wie es mir geht, usw. Komisch, dass ich immer noch ein bisschen Gefühle habe, auch wenn ich das dämlich finde und mir sicher bin dass bisschen ein idealisiertes Jugendliebe/1. Liebe-Ding da mit drinnen ist. Obwohl ich gestehen muss, dass sie optisch schon deutlich über meier Liga liegt und ich niemals wieder jemanden der mir so gefallen wird abbekommen würde.

2. Wie ich gelaunt bin ist komischerweise im direkten Zusammenhang mit meinem Zuckerkonsum. Heißt wenn ich viel süßes esse, fühle ich mich kurz besonders abends euphorisch, dafür aber tagsüber oder wenn ich garnix esse sehr scheiße.
Ich habe aber auch schon Monatelang komplett auf jeden Zucker verzichtet und dadurch sehr gut funktioniert (bis April, da hat auch das mir nicht mehr geholfen).
Andere Drogen (Alk, Zigaretten, Kaffe, usw.), habe ich nie genommen.
 

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