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Gelöscht 85627
Gast
wenn ich die motivation finde wieder bei Psychotherapeuten anzurufen, das letzte mal wurde ich z.B. immer nur abgewiesen.
Bitte gezielt um einen Termin für ein Erstgespräch.
Fragen & Antworten - Woher weiß ich, welcher Therapeut der Richtige für mich ist? Wie finde ich ihn?
Psychotherapeutensuche des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen
ZITAT
"Versicherte haben unabhängig vom gewählten Verfahren
Anspruch auf 2 bis 4 Probesitzungen bei einer Psychotherapeutin/einem Psychotherapeuten mit Kassenzulassung. Bei Kindern und Jugendlichen können 2-6 Probesitzungen stattfinden. Die Probesitzungen werden jedoch nur erstattet, wenn es sich um eine kassenzugelassene Praxis handelt.
Die Beihilfe übernimmt bei Psychotherapeuten mit Arztregister-Eintrag oder der Kassenzulassung in der Regel bis zu 5 probatorische Sitzungen."
KBV - Kassenärztliche Bundesvereinigung
kbv.de - Informationen zur ambulanten Psychotherapie
Aber müsste Dir nicht der Hausarzt besser weiterhelfen können als dieses Forum?
Nicht zwingend, auch das ist Glücksache. Es gibt jedoch Allgemeinärzte mit entsprechenden Fortbildungen; es kann sinnvoll sein, nach einem solchen zu suchen.
Hier ein paar Foren:
FIDEO – Stark gegen Depression
FIDEO ist ein Informationsangebot mit moderiertem Selbsthilfe-Forum zum Thema Depression bei jungen Menschen.
Online-Foren Depression - Stiftung Deutsche Depressionshilfe
Online-Foren Depression, Wo finde ich Hilfe, Behandlung, Beratung, Selbsthilfe
Depressionen Forum - Hilfe für Betroffene & Angehörige
Selbsthilfe-Forum für Depressionen - Hier finden Betroffene und Angehörige Tipps und Austausch zum Thema Depressionen, Panikattacken, Burnout und psychischen Erkrankungen.
Online diskutieren. Gemeinsam die Depression bewältigen
Diskussionsforum Depression - Gemeinsam die Depression bewältigen - Online-Forum zum Austausch mit Betroffenen und Angehörigen
www.diskussionsforum-depression.de
Kein Ersatz für psychotherapeutische Unterstützung, aber überbrückend evtl. nützlich und informativ. Über die Qualität der Foren kann ich nichts sagen.
Weiterhin stehen bereits genannte Beratungsstellen wie Caritas, sozialpsych. Dienst, bei Bedarf zur Seite. Zu ersteren kann ich nichts sagen, die zweitgenannte Stelle hat Psychologen, Pädagogen, Sozialpädagogen und Ehrenamtliche im Team, was von Standort zu Standort sicher variieren kann.
Ebenfalls überbrückend interessant:
MBCT:
Arbeitsbuch:
Das MBCT-Arbeitsbuch | Arbor Verlag
Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, etwas dagegen zu tun. Wie sehr Sie sich vielleicht auch bemühen, es wird einfach nicht besser – jedenfalls nicht auf Dauer.