Immer und immer wieder Gewalt-Haßliebe?

Hallo nochmal,

@Vienne, danke für deine aufmunternden Worte.

So kraft-und hoffnungsvoll fühle ich mich gar nicht.

Ich träume nur davon, nochmal so einen schönen Sommer zu erleben wie 2003. Ich war mit meinem Sohn an der Nordsee 3 Wochen und dann 3 Wochen in Palm Beach bei der Oma von meinem Großen Sohn. Nun, sie ist mittlerweile an Lungenkrebs gestorben mit 60 Jahren. Unser Besuch war unser Abschied von ihr, aber wir haben es nicht gewußt, die ganze Family war da, von überall. Wir haben uns alle von ihr verabschiedet. Ohne das wir es wußten, dass es ihr letzter Sommer war.
Ja, 2003 kommt nicht zurück.

War irgendwie ein Schicksalsjahr für mich.


...und dann hier so traumhaftes Wetter. Alles lief super, der Große kam in die Schule, ich hatte gut zu tun, sah super aus etc..nach so viel Urlaub..

Ich hab mich einfach gut gefühlt und unser Leben genossen.

tja, wohl nicht gut genug. Ich hatte eine kleine Pension und bin morgens nachdem ich meinen Sohn abgeliefert hatte zum Supermarkt immer um neun Uhr frisch und fröhlich zum Einkaufen.So Gaststudenten einer Sprachschule hatte ich da, Die kamen dann wieder zum Abendessen..

Gingen nach dem Frühstück, total easy....

Nun, da traf ich ihn, in dem Scheiß LIDL...so ein sch..........:mad: :mad: 😱 😱
Wer hat diesen Sch...laden erbaut, ausgerechnet dahin.....................
Der kam auch immer in der PAuse um 9 Uhr...was ein GLÜCK (kotz).

Nee, echt ich bin nur noch sauer..auf das Leben auf alles. Aber es sollte so sein. Also, liebe Alice und liebes Struwellieschen:Aufbauphase angesagt.. Trauerphase abschliessen, sonst wird nix mehr...........

Ich denke an die schönen Zeiten in meinem Leben und die waren vor seiner Zeit.

Alles liebe für euch

Alice

@Alice
He das hört sich ja schon viel besser an.Freut mich für Dich.Laß Dich drücken;-)
Mir geht es soweit auch ganz gut obwohl ich immer noch nicht weiß wie ich alles einordnen soll.Ich hab jetzt seit ein paar tagen komplett meine ruhe.Diese Ruhe beunruhigt mich irgendwie.Ich stehe ständig unter Spannung.
Was mir halt auch ganz arg zu schaffen macht ist das mir immer bewußter wird wo das mit der Gewalt anfing.Im Streit nannt er mich immmer Hochnäsig,Prinzessin ect...Wenn ich nur eines der vielen Worter höre überkommt mich das große Grauen.Ich habe nun erkannt das ich die Mißhandlungen meines Partners auf mich genommen habe.Ich dachte alles werde wieder in Ordnung wenn nur ICH mich anders verhalten würde.Es war für mich so unwichtig geworden was er tat.Wenn ich mir nur eines seiner Ausbrüche vor die Augen halte könnte ich kotzen.Ich rufe mir die schrecklichen Ereignisse nicht gerne hervor aber sie bewahren mich davor in Selbstmitleid zu versinken.Sie bewahren mich davor ihm nach zu trauern.
Ich nehme endlich Abschied von meiner Isolation in der er mich gebracht hatte und mein Selbst zu zerstört.
Dr.Jekyll und Mr.Hyde so sehe ich ihn......

Liebe Alice nun hab ich Dir genug von mir erzählt.Ich hoffe ich habe Dich nicht zu sehr damit gelangweilt.Ich hoffe für Dich das es nun Bergauf geht und Du mit deinen süßen Kids endlich das findest was Ihr verdient habt.
Bis bald Struwelliesche

Hallo Vienne,
keine Angst es geht in kleinen Schritten bergauf.Ich kapier und realisiere so langsam was mir passiert ist.Er hat mich schon ziemlich früh isoliert um Kontrolle auf mich ausüben zu können.Ich hab mich in einer Beziehung befunden in welcher mein Partner von meiner Kraft,meinem Wesen,meinem Selbst zehrte,weil er das für sich selbst brauchte.Denn er selbst hatte weder Energie noch Wesenskraft oder ein eigenes Selbst.Nachdem er mich gesellschaftlich isoliert hatte fing er an meine Lebenskräfte auszusaugen.Er war nur an sich interessiert.An seinem kranken Selbstwertgefühl.Er hat mich in fünf Jahren dazu gebracht das ich mir die Schuld für seine Schläge gab.Ich hab erkannt das ich es nicht ändern kann wie er mich behandelt.Ich kann mich nur selbst befreien und schützen.Egal was ich auch tat er wollte mich klein und fühgig machen.Er tat alles was er tun mußte um mich unter seiner Kontrolle zu behalten.Er hat sich so gar entschuldigt,aber nur um wieder die Kontrolle über mich behalten zu können.Doch sobald er wieder das Gefühl hatte das er die Kontrolle über mich verliert fingen die Mißhandlungen wieder an.Es sind Männer die anscheinend alles rechtfertigen können,auch das Verprügelni hrer Frauen.
Ich werde mich jetzt Stück für Stück selbst zurück erobern.Noch weiß ich nicht was ich mit meiner Freiheit tun soll und wie ich die Tage voller Einsamkeit und Ängste überstehen soll.(Das hat er echt gut hinbekommen.Meine Zuversicht in mein Können zerstört!)Ich werde aber wieder lernen wie man lebt,wo meine Wünsche sind (früher gab es nur einen.Nur keine Schläge mehr).Es wird dauern.Doch ich bin voller Zuversicht.Ich hab schon so viel in meinem Leben erlebt und Überlebt dann werd mich doch so ein A.... nicht fertig machen können.Er hat mir immer vorraus gesagt das ich untergehen werde.BÄÄÄÄÄHHH,wie schäbig.Das hätte er wohl gern.Untergegangen wäre ich bei ihm.Das ist so sicher wie das Armen in der Kirche.
Ich hab es gepackt egal wie die Situation im Moment auch ist und ich mal wieder bei null anfangen muß,aber ich bin frei.Er hat keine Kontrolle mehr.Es sei den ich gebe sie ihm.Lange Zeit dachte ich wir könnten Freunde bleiben hin und wieder mal einen Kaffee trinken.NEEE,NEEE mit dem will ich gar nichts mehr zu tun haben.Der hat noch nicht mal die kleinste Aufmerksamkeit von mir verdient.Verachtung wäre das was er verdient.Gleichgültigkeit und Haß!Bin ich froh das mir die Augen noch rechtzeitig aufgegangen sind.Dafür muß ich auch Dir liebe Vienne danken.Und noch so vielen mehr...

So Frau Dr. Viennen (nur Spaß),wie analisierst Du meine Verfassung?Durch Deine Ehrlichkeit öffnest Du mir unheimlich viele Horizonte.

Wie gehts Dir?Außer das Du Müde bist?Du arbeitest zuviel Süße.Dein Tag müßte mehr als nur 24Std. haben,stimmts?Bis bald,
Struwell.

Hallo Struwelliesche,

nee ich war noch nicht in London..dieses WE ist es soweit...bis Ende nächster Woche.
Es freut mich dass du so zuversichtlich klingst und du auch rumanalysierst..das ist ein wichtiger Schritt um dich lösen zu können.
Er hat übrigens keine Macht dich irgendwie dauerhaft zu verändern oder dir Zuversicht und Selbstvertrauen zu nehmen etc...mag sein, dass er es ne Zeitlang geschafft hat dich zu verunsichern und seine Herrschaft auf dieser Unsicherheit aufzubauen, aber das ist AUS + VORBEI! Jetzt liegt es an dir...wie es an sich immer auch an dir gelegen hat, es geht darum, das du dir was zutraust!

Mahatma Ghandi hat mal gesagt: "Wenn ich mir dauernd vorsage, ich könnte dies nicht oder das nicht, dann werde ich in der Tat dazu unfähig. Wenn ich dagegen fest glaube, ich würde es können, dann bekomme ich sicher die Fähigkeit dazu, selbst wenn ich sie anfangs nicht hatte"
Genau das kann ich auch aus eigener Erfahrung sagen..Glaube versetzt Berge sagt man ja auch...glaube an dich und du wirst alles können, was du zu einem erfolgreichen und glücklichen Leben brauchst...Die meisten "deckeln" sich selber durch ihren Unglauben an sich selber oder Aberglauben, dass sie nix können etc...was ja auch seine bequemen Seiten hat...aber letztlich ein Schuss nach hinten ist.

Tja das mit der Freiheit ist so eine Sache..manche Menschen haben Angst vor ihr...denn sie bedeutet ja selbstständig Entscheidungen treffen zu müssen etc. Aber an sich stellt das in meinen Augen einen großen Vorteil dar, was du vielleicht auch irgendwann mal erkennen wirst...An sich muss man Unfreiheit/zu große Abhängigkeit wesentlich mehr fürchten...

Boah..diese Klausel: "du wirst untergehen" von dem Typen ist ja megakrass..das ist sone typische Abhängigkeitsklausel mit der der Betreffende dir eintrichtert du seist nix wert (OHNE IHN!) und würdest (OHNE IHN!) nix auf die Reihe kriegen...genauso hat mein damals gewalttätiger Vater gearbeitet..bei meiner Mutter hatte es gewirkt..sie ist heute noch ne devote Sklavin....und extrem einsam und das in einer Partnerschaft! Vor sowas graust es mir..dann lieber allein und einsam als mit sonem Misanthropen an der Seite der einen ständig nur runterzieht....und das so plump und offensichtlich...Ehrlich gesagt liegen zwischen mir und meinen Eltern mittlerweile Welten und ich bin froh drüber...meine Mutter z.B. hat sich extrem zu ihrem Nachteil entwickelt, ist seelisch und körperlich ein Wrack durch diese devote Partnerschaft.
Ich fände es grauenhaft, wenn dich das gleiche Schicksal ereilen würde! Du kannst echt stolz auf dich sein, dass du aufgewacht bist...einige tun das nämlich nie!

Du siehst das ganz richtig: mit Schlägertypen trifft sich eine Frau mit ausreichendem Selbstwertgefühl einfach nicht mehr...so einer ist unwürdig...auch ner Tasse Kaffee oder auch nur eines Gedankens nicht würdig...Weg mit ihm und investier lieber Mühe darin jemand Neuen kennenzulernen, der dich achtet und dich angemessen behandelt. Dem darfste dann auch ein Tässken Kaffee servieren 😉 😀

Trau dir also mehr zu..das bringt mehr Unabhängigkeit und damit bist du ohnehin erst fähig zu einer normalen Beziehung...klingt paradox..aber nur wer die Einsamkeit und Freiheit nicht fürchtet, sondern auch seine Freiheiten liebt der ist frei genug für ne gute Partnerschaft..war jedenfalls meine Erfahrung.
Stell dich deinen Ängsten....du wirst sehen, dass sie unbegründet sind und auch wieder verschwinden.

Einsam und allein bist du eh nicht..du hast ja deine Kinder, auch Freunde, das Forum etc...und solltest vor Ort bei dir auch gucken alte Freundschaften zu reaktivieren oder neue Freunde zu finden..im Karatekurs zum Beispiel.

Bleib am Ball, dann bin ich mir sicher du packst es...ein bissel Zeit und Geduld und ggf. ne Runde Verhaltenstherapie wird es schon brauchen...also gemach und Schritt für Schritt weiter.

Liebe Grüße
Tyra

Hallo Tyra,
Ich wünsche Dir eine wunderschöne Zeit in London ;-)
VIEEEEL SPAAAAß...
Paß auf Dich auf,LG Struwelliesche

Vielen Dank für Deine aufmunterne Worte.Tun wie immer sehr gut.

danke, und ich wünsch dir ne weiterhin standhafte gute Zeit hier im verregneten (??)Deutschland!!

Paß auch auf dich auf, klar!? 😉

Huhu Ihr Lieben 🙂

@Tyra: Auch wenn ich zu spät bin, wünsche Dir ne ganz tolle Zeit in London. Die Stadt ist einfach super und unvergleichlich. War einmal da - mit 19 (ein Küken *grins*) - und träume seitdem immer wieder davon, mal wieder hinzugehen. Nur das Essen ist s...teuer und etwas gewöhnungsbedürftig (abgesehen von den Unterkünften, aber das ist ja beides bekannt). Bin gespannt, was Du erzählst.

Mein Liesele,
oooh Du kennst mich gut 😛 hab mir heut nen Gartenmarathon verpasst, so dass ich kaum noch krauchen konnte (das nennt man übrigens Urlaub 😀 ). Aber jetzt geht's wieder, waren vorhin lecker essen!!

Struwelliesche meinte:

Er hat mich schon ziemlich früh isoliert um Kontrolle auf mich ausüben zu können.Ich hab mich in einer Beziehung befunden in welcher mein Partner von meiner Kraft,meinem Wesen,meinem Selbst zehrte,weil er das für sich selbst brauchte.
...
Ich hab erkannt das ich es nicht ändern kann wie er mich behandelt.Ich kann mich nur selbst befreien und schützen.
...
Doch sobald er wieder das Gefühl hatte das er die Kontrolle über mich verliert fingen die Mißhandlungen wieder an.
...
Ich werde mich jetzt Stück für Stück selbst zurück erobern.

Zum Vergrößern anklicken....

Uih!! Den letzten Satz find ich so toll, den sollte man sich als Leitsatz machen, wenn man in dieser Situation ist. Darin liegt soviel Power und Positivität, denn man erobert ja nur seltenst blöde Dinge, nicht wahr?

Wie Tyra auch schreibt, Deine Selbstanalyse ist ein weiterer riesiger Schritt nach vorn. Du begreifst jetzt langsam, wie Du da reingeraten bist, hinterschaust seine miesen Tricks (gelinde gesagt) und vor allem, kämpfst für Dich, da Du kapiert hast, dass es nur so geht. Denn Du kannst Dich krumm machen wie Du willst, solchen Menschen wird man es nie recht machen!! Deine Worte klingen auch für mich so vertraut. Ja, irgendwie hat man verlernt glücklich zu sein und Spass zu haben, weil man es ja nie durfte. Denn wurde es zu viel, hat man gleich wieder einen abgeräumt gekriegt. Bis es dann irgendwann soweit war, dass man nur noch einen Pegel hatte, den ich mal mit trostlos bezeichnen möchte. Das jedoch war auch wieder nicht richtig *grmpf*.

Maus, Deine Fortschritte bezeichne ich als absolut top. Finde es auch toll, wie Du Dir selbst die Weichen stellst, dass Du nicht vom rechten Weg abkommst (ich tat das genauso!). Jemand, der nie in einer solchen Situation war, wird das nie kapieren, warum man sich nach der alten "Gewalt-Vertrautheit" (!!) sehnt. Aber das geht rum, ich tue es inzwischen nicht mehr, wie Du weißt 😀

Bin gespannt, wie es weitergeht, wie reagiert Dein Umfeld, was sprechen Deine Kids? Weißt Du, was mir mal sehr viel bedeutet hat? Knapp 4 Wochen nach meinem Crash war ich auf dem Geburtstag meines Cousin und die Mama seiner Frau und auch sie selbst sprachen mich darauf an, dass ich viel besser als vorher aussähe TROTZ DES GANZEN STRESS, dass das dann doch wohl wirklich darauf zurückzuführen sei, dass das Ganze eine riesen Erlösung für mich war. --> Also, so auch sicherlich bei Dir. Und das geht runter wie Honig, sag ich Dir ;-)

Bin stolz auf Dich, ganz doll!

Drück Dich,
Vienne

Hi alle zusammen,

@Struwelliesche

ach, selbst zurückzuerobern mußt Du dich gar nicht, glaub ich. Das klingt so schrecklich traurig, als gäbs Dich nicht mehr.

Du warst halt nur mit dem Falschen zusammen, aber Du bist nicht falsch.
Du hast Dich auch nicht verloren oder aufgegeben, dass wollen diese Männer einreden, suggerieren.Dass Du nichts wert bist ausser Schläge.

Die schließen da von sich auf andere.

Er wolte dich mit seinen Schlägen kontrollieren und in deine Schranken weisen.
Als Person bist Du ihm völlig egal. Denke ich mal, so ist es bei mir zumindest.

Ich nehm das alles nicht mehr persönlich.

Aber verloren hast Du Dich nie. Höchstens er, er hat die Beherrschung verloren.

Er ist jetzt weg.

Jetzt gehts um heilen, um vergessen und um aufarbeiten.

Frag mich in welcher Reihenfolge .....


Alice

Halo Alice,
danke für die aufmundere Worte.Ich glaube schon das ich mich selbst zurück erobern muß.Er hat sovieles in mir zerstört.All das was man so in sich spürt.Das Selbstvertrauen,das Gefühl zu wissen was man erreichen möchte usw.Ich war so lange isoliert und er hat so viel von mir in Anspruch genommen,das ich nun erst wieder lernen muß was heißt zu Leben.Im Moment sehe ich immer wieder nur die schöne Tage mit ihm vor mir.Das ist sehr schmerzlich für mich.Doch ich laß die Trauer zu.Sie hilft mir den Abschied zu verarbeiten.Es ist nimmer so das ich Angst haben muß das ich zurück gehen werde.Diese Zeit ist vorbei!Abschied von einem der Stirbt ist irgendwie leichter.Da weiß man das man ihn nicht mehr sehen,haben kann.Abschied von einem gewaltätigen Mann ist schwerer.Man könnte wenn man wolte ihn wieder haben.Doch es wäre nur dazu um diesen schmerz nicht aushalten zu müssen.Also in diesem Sinne leide ich lieber.Es wird auch wieder die Sonne scheinen.Und dann viel heller und intensiver.
Gestern war er unerwartet vorbei gekommen.Meine Kleine hatte sich riesig gefreut.Ich war so doof und hab einfach die Tür aufgemacht.Also ich ließ ihn herein.In der ganzen Zeit als er hier war spürte ich zum ersten mal keine Angst mehr.Ich spürte eine unheimliche Stärke in mir.Er hat es auch bemerkt.Er hat mal wieder nur scheiße erzählt.Das aller beste war aber als er mir sagte wenn wir (Wie kommt der nur auf wir?) jemals noch eine Chance haben sollten dann müßte ich mich ändern.Im gegenüber ehrlich sein!Alice ich mußt echt lächeln.Ich sagte ihm dann ganz cool das ich niemals einem Menschen vertrauen könnte der mich verprügelt hat.Der schaute vielleicht bescheuert!Er bemerkte ganz schnell das er nicht mehr an mich kommt.Er überrumpelte mich dann in dem er sagte er käme morgen kurz vorbei um meine Große Tochter zu besuchen.Er hätte sie gesehen und sie hätte so bitterlich geweint.Ich sagte erst ja okay.Als er ging schickte ich ihm eine SMS und teilte ihm mit das er nicht zu kommen brauche.Ich lebe jetzt ganz gut ohne ihn und meine Kinder werden es schon überwinden.Ich sagte ihm auch das jeder Tag an dem ich ihn weder sehe oder noch spreche ein gewonnener Tag ist.Aber wie raffiniert er doch ist.Vor ein paar wochen hätte er mich wieder in seinen Krallen.Heute paß ich besser auf.Und das nächstemal kommt er gar nicht mehr in meine Wohnung.Wie dreist von ihm.Man läßt doch nicht den Täter in seine vier Wände.
Wie Du siehst liebe Alice bin ich auf dem besten Weg.Ich bin jetzt sehr vorrsichtiger geworden.Ich kann endlich akzeptieren das ein Leben ohne ihn 1000mal besser ist als mit ihm.So nun mach ich meine Süße fertig und dann fahren wir mit dem Zug in die nächste Stadt ein Eis essen.Wird Zeit das ich in das normale Leben zurück kehre.Danke fürs zuhören.Schreib mir mal wie es Dir in den letzten Tagen so ging?Alles klar mit den Kids und Dir?
Laß Dich drücken,Stuwelliesche

Hi Struwelliesche,

schön zu lesen, was du für fortschritte machst.
Die Phase mit den schönen erinnerungen hatte ich auch, sie ist wirklich hart und ich wünsch dir ganz viel Kraft dafür.
Aber was ist ein schöner Moment wert, wenn du dafür eine geklatscht kriegst? NIx.
Das ist genauso, wenn du einen wunderschönen Tage genießen dürftest, aber nur unter der Bedingung eine unmenge an Geld oder einen noch höheren Preis dafür zu zahlen, denn du nicht aufbringen kannst. Das ist es halt einfach nicht wert und bis das Herz das kapiert dauert es halt leider.
Auch bis Verstand und Herz wieder in Einklang kommen dauert es leider seine Zeit.
Es ist schon eine verflixt blöde Dynamik mit diesen Männern und ich freue mich von Frauen zu lesen, die es schaffen da auszubrechen. Wenn ich das Gegenteil lese, fühle ich mich mit gleichzeitig schwach.. weil es mir den Spiegel vorhält und das ist äußerst unangenehm, ein gruseliges Gefühl, kann ich nicht so recht beschreiben.
Für solche Männer sind immer alle anderen schuld, alle müssen sich ändern, nur sie nicht. Da wirst du noch öfters schmunzeln müssen. Sie finden ihr Verhalten okay und können ums verrecken nicht verstehen, was ein anderer bloß daran schlimm finden kann bzw. könnte.
Wenn du drüber lachst ist gut, ärger dich bloß nicht drüber, lachen ist besser und zudem auch noch gesund, wenns aus dem innern heraus kommt und ernst gemeint ist.

Ich glaube du schaffst das und hoffe es auch ganz arg für dich
Dir weiter die Daumen drück und alle Zehen die ich habe

LG

Feli