Ich habe es erkannt

Versuche, die Gefühle, die Du jetzt hast, auf zwei Weisen zu betrachten.

Dass Du diese Gefühle hast, ist ganz normal. Du kannst wütend auf Deine Exfreundin sein, ihr alles mögliche vorwerfen, sie verachten. Und solche Gefühle können sehr intensiv sein.

Aber beachte dabei, dass die Ursache zuerst einmal die Trennung selbst ist. Eine Trennung an sich ist eine Verletzung. Ein großer Teil Deiner Gefühle beruht jetzt darauf, dass sie es war, die diese Trennung herbeigeführt hat. Ist also ganz unabhängig davon, wer sie war, und wie sie sich verhalten hat. Sie ist halt damit der Verursacher Deiner Verletzung.

Entsprechend solltest Du versuchen, Deine Gefühle auf der einen Seite auszuleben (sie sind ja nunmal da) - vielleicht beim Sport, sie auf der anderen Seite aber auch im Zaum zu halten.

Günter

Genau auf diese 2 Weisen tue ich es mit den Kopf und Herz gedanken. Ja es war wie ein Angriff auf mich, aber sicher nicht gewollte Böswilligkeit. Das Problem am anfang, und auch jetzt, ist/war dass ich aufgrund der Art wie sie sich trennte, nun mal viel zum nachdenken hatte und dies kann ich jetzt auch am besten in Kopf und Herz gedanken verarbeiten.

Ich versuche grade zu begreifen, ob es immer so war, dass mein Kopf und Herz auch während der Beziehung getrennt gedacht haben oder ob sie da nicht eher eine Einheit bildeten. Eigentlich war ich ja der Meinung, das wäre so, aber andererseits gabs auch Momente, wo ich auch zweifelte, das müsste ich mir mal bald näher anschauen.

Aber manchmal habe ich so ein Gefühl, in der Bauchgegend, es ist selten, dass der Bauch sich mal meldet. Aber es überkommt mich dann ganz kurz: Was ist wenn .... Was ist wenn sich die ganzen Leute hier irren, was ist wenn ihr es im moment sehr dreckig geht und sie sehr unter ihrer Entscheidung leidet und ich bin hier nur wütend weil ich mich durch die Kommentare anderer nur aufschaukle und nur das sehe was sie mir vorgelegt hat und mich dadurch auch irre, weil ich nicht stark genug auf mein herz höre, vielleicht ist da aber mehr dahinter. Und ich kann ihr jetzt einfach nicht helfen, obwohl sie vielleicht so leidet, aber es liegt in ihrer Hand, das weiß auch mein Herz, nur wenn sie es zulässt, sich von sich aus meldet, kann ich ihr auch wirklich helfen. Ich würde sie nehmen, umarmen und nie wieder loslassen.

Aber wie gesagt, das kommt und geht...

Sie ist nicht in Nöten sie will einfach nicht mehr.

Warum auch immer. Das ist ihre bittere Entscheidung, die Du leider aktzeptieren musst.

Sie hat es Dir auch wirklich sehr deutlich gesagt, dass es kein Zurück gibt, indem sie folgende gesagt hat:

Armadillo Quintero meinte:

Nunja, die Reaktion auf die Briefe war folgende (weiß nicht mehr genau ob ich das hier schon geschrieben habe): "aich hab sie gelesen und ich hab sie weggeworfen, kein grund sie aufzuheben" "es ist gut das du eingesehen hast was du falsch gemacht hast" "ich ahb auch viel eingesehen aber das macht uns nicht wieder ganz".

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Übersetzt heisst das:

"Schön für Dich , dass Du die Briefe geschrieben hast. war ganz interessant, was drin stand. Aber von mir aus hättest Du Dir das auch sparen können"
= aich hab sie gelesen


"aber mir ist die Sache nicht mehr wichtig für mich ist sie vorbei, kapier es einfach"
=
und ich hab sie weggeworfen, kein grund sie aufzuheben"



"Ich will irgendwie höflich sein und es wenigstens honorieren, dass Du die die Mühe gemacht hast, den Brief zu schreiben, wenn es mich auch eigentlich nicht mehr berührt. Aber Anstandshalber und zum Ausgleich gebe ich halt auch noch zu, dass ich irgendwas falsch gemacht habe"
=
es ist gut das du eingesehen hast was du falsch gemacht hast" "ich ahb auch viel eingesehen aber



"aber für mich ist die Sache erledigt, egal was Du nun tust oder nicht tust""
=
aber das macht uns nicht wieder ganz

Armadillo Quintero meinte:

Aber manchmal habe ich so ein Gefühl, in der Bauchgegend, es ist selten, dass der Bauch sich mal meldet. Aber es überkommt mich dann ganz kurz: Was ist wenn .... Was ist wenn sich die ganzen Leute hier irren, was ist wenn ihr es im moment sehr dreckig geht und sie sehr unter ihrer Entscheidung leidet und ich bin hier nur wütend weil ich mich durch die Kommentare anderer nur aufschaukle und nur das sehe was sie mir vorgelegt hat und mich dadurch auch irre, weil ich nicht stark genug auf mein herz höre, vielleicht ist da aber mehr dahinter. Und ich kann ihr jetzt einfach nicht helfen, obwohl sie vielleicht so leidet, aber es liegt in ihrer Hand, das weiß auch mein Herz, nur wenn sie es zulässt, sich von sich aus meldet, kann ich ihr auch wirklich helfen. Ich würde sie nehmen, umarmen und nie wieder loslassen.

Aber wie gesagt, das kommt und geht...

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Das ist einer der Lösungsversuche, Armadillo Quintero. Dein Gehirn rattert und rattert und sucht nach wie vor nach einem Ausweg aus dem Dilemma.

Das ist ein ganz normaler Prozess. Du gehst alle Möglichkeiten durch, die es gibt, und suchst nach der passendsten. Und weil eine Lösung für das Dilemma sehr wichtig für Dich ist, aber keine Lösung passt, läuft das immer weiter ab. Und so unterschiedlich, wie die Lösungsversuche sind, auf die Du dabei triffst, so verschieden sind die Gefühle, die Du für den entsprechenden Zeitraum hast.

Das, was Du gerade geschrieben hast, war eine Lösung, die Deinen Gefühlen eher entsprechen wird. Bei dem Versuch wirst Du tief berührt sein. Kurze Zeit später wird Dein Kopf wieder sagen, nein, das kann es auch nicht sein, dann hätte sie sich anders verhalten.

Dass sie beziehungsunfähig ist, und Dir die ganze Zeit etwas vorgemacht hat, ist auch ein Lösungsversuch. Er würde vieles erklären. In dem Fall hätte sie Dich unangemessen behandelt, und Du wirst sehr wütend.

Selbst das, was tatsächlich geschehen ist, ist im Augenblick nur ein Lösungsversuch. Sie ist gegangen, und es hat vielleicht einfach nicht richtig gepasst. Dieser Versuch wird Dich traurig machen.

Und weil keine dieser Möglichkeiten für Dich richtig passt, wechselt das immer weiter bei Dir. Und Deine Gefühle fahren dabei Achterbahn, je nachdem, wie Du gerade versuchst, Dir die Situation zu erklären.

In dem Maße, in dem Du bereit bist, loszulassen, läßt das langsam nach. Es wechselt weniger oft, wird weniger insensiv. Und eines Tages kannst Du Dir ganz einfach sagen, ok, wir gehen getrennte Wege.

Günter

Hi Günter und Chris1970,


Ich finds ehrlich gesagt ziemlich gewagt von dir Chris1970 das so herauszunehmen und so als unwiderlegbarer Beweis hinzustellen, dass es nur so sein kann und nicht anders! Alles andere komme nicht in Frage und wäre unmöglich, wir leben schließlich auf der Erde und nicht auf dem Mond! Das ist Tunneldenken, diese paar Sätze, die sie da unter Wut und genervt sein von mir am 4. Tag schrieb, schildern wohl kaum ihre wahren Gefühle, zumindest nicht in dem Augenblick.

Zum anderen hat sie nicht "Anstandshalber irgendwas zugegeben was sie falsch gemacht hat" sondern wirklich auch anschließend erklärt was es war, und es war auch so, es war ein Teil davon, was sie falsch gemacht hat, und sie hat ne menge falsch gemacht, genauso auch leider wie ich. Allerdings habe ich hier das Gefühl, man würde es einfach als "Hat ned gepasst, tja pech" hinstellen.

@Günther

Hast nicht unrecht, ja es war mal ein Lösungsversuch, sogar eines wo ich mich früher bzw in den ersten Wochen sehr dran geklammert habe, aber nun ist dies nicht mehr der Fall, und das obwohl das garnicht mal so unwahrscheinlich ist, wenn man sie Persönlich kennen würde.
Aber ich habe mittlerweile erkannt, dass es nichts bringen würde, auf sowas zu hoffen, auch wenn es möglich ist, denn letzten Endes bleibt es immernoch ihre Entscheidung und ihr verschulden in dem Moment, diese Konsequenz gezogen zu haben, und mit dieser Entscheidung muss sie leben und irgendwie zurecht kommen.
Ich habe ja nur gesagt, dass ich einfach kein böser Mensch bin, der sie deswegen dann irgendwie zerfleischen würde, ich verstehe sie ja, ich habe sie immer verstanden und gerade deswegen war ich ja mit ihr zusammen.

Und die ganzen anderen Vorwürfe, auch die aus dem anderen Thread, wie z.B dass sie Beziehungsunfähig sei etc, sind ja auch nicht irgendwo aus der Luft gegriffen. Dies entspricht einfach der Tatsache, nicht zuletzt weil sie es auch selbst zugegeben hat, aufgrund ihrer Vergangenheit. Ich habe ihr da immer gesagt "Nein schatz das stimmt nicht, du bist nicht beziehungsunfähig, wir werden es schon alles hinkriegen keine Angst!" und es hat geklappt, es half ihr. Was hätte ich in dem Moment sonst sagen sollen?

Die Möglichkeit loszulassen, hat mir mein Kopf ja schon gezeigt. Manchmal habe ich einfach nur das Gefühl, ich muss irgendwie einfach fair bleiben... und auch immernoch Sachen berücksichtigen die vielleicht eine andere Sprache sprechen, ein anderes Bild von ihr zeigen. Und zwar ein Bild von der Frau die ich wirklich kannte, und nicht ein Bild von der Frau die mir hier eingetrichtert wird und das auch sie mir einzutrichtern versucht. Wahrscheinlich kommt es wirklich letzten endes nur davon, dass ich einfach kein böser mensch bin. Ich versuche immernoch fair und nett zu bleiben, selbst wenn ich augenscheinlich keinen Grund dazu habe und es für mich auch besser wäre, jetzt im Moment wirklich konsequent und unerbittlich zu sein, meinertwegen. Aber trotzdem habe ich irgendwie ein schlechtes Gewissen, auf sie hier mit dem Kopf einzudreschen obwohl sie vielleicht wirklich es eher schwer hat. (im anderen Thread)
Aber wahrscheinlich muss er einfach so unerbittlich sein, um das Herz wirklich endgültig von ihr zu trennen.

darkside_now meinte:

Diese Aussage hat mich aber dann doch amüsiert. Danke dafür.

Wenn du sie besser kennst als sie sich, wieso stellst du ihr dann ständig nach und weißt nicht einfach, dass sie keinen Kontakt will? 😎




Darkside

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Woher willst du es denn wissen? Für dich wird das immer ein Rätsel bleiben, weil du sie nicht kennst, ich aber schon. 🙂

Du musst nicht alles verstehen.

Da du wahrscheinlich immernoch keine Beziehung hattest, kommt es dir vielleicht komisch vor wenn ich dir sage, dass ich meine Beziehung nicht durch manipulation aufrecht erhalten wollte. Ist deine Frage damit beantwortet?

Warum wollte sie sich denn das erste Mal trennen. ich meine was war der genaue Anstoß und was war es beim 2?

Und du sagtest, sie hätte sich feige von Dir getrennt? Inwiefern. Worum ging es überhaupt. Oder habt ihr euch nur darüber unterhalten, was eure einzelnen Organe machen. Es muss doch einen handfesten Grund gegeben haben außer ein paar schrecklicher Erinnerung. Informiere uns doch einmal was genau der Anstoß für die Trennung war, so können wir Dir vll. besser helfen.

Lisatheone