Leute, ich denke ich mach mich jetzt in diesem Thread ziemlich unbeliebt, aber ich möchte darauf hinweisen, dass es tatsächlich auf die Dosierung ankommt.
Ich bin von Beruf Sportwissenschaftler, also durchaus qualifiziert zu diesem heiklen Thema differenziert meinen nicht ganz so laienhaft nachgeplapperten Senf wie vielleicht von so manch Anderem hier dazuzugeben. Ich kann nur noch einmal wiederholen, was ich in meinem ersten Post zu diesem Thema gesagt habe, und falls gewünscht, kann ich den ganzen Spaß mit Quellen belegen.
Könnt ihr übrigens auch selber, man ergoogelt die neuesten Studien zu dem Thema relativ schnell.
Ich habe allerdings KEINE persönliche Selbstversuch-Erfahrung mit anabolen Steroiden, aber ich kann euch sehr genau sagen, dass Anabolika im Leistungssport bestimmter Nationen eine riesige Rolle spielen. Ihr würdet euch wundern - oder vielleicht auch gerade nicht 😀
Neue Weltrekorde entstehen heute nur noch vereinzelt durch "bessere Menschen" und "bessere Trainingsmethoden" sondern oft durch besseres und vor allem besser verschleiertes Doping. Übrigens dopen selbst viele Freizeitsportler, allerdings ohne sich dessen bewusst zu sein. Genug sogenannte Sportlernahrung, Trainingsbooster, etc. pp. sind mit vollkommen legalen, allerdings auf der Dopingliste angeführten leistungssteigernden Mittelchen versetzt.
Das Problem bei anabolen Steroiden ist nicht die eigentliche Hormonsupplementierumg des Körpers an sich - (Testosteron ist zunächst einmal ein recht harmloses, natürliches, körpereigenes Produkt. Alkohol ist beispielsweise vollkommen körperfremd und richtet daher oft mehr, übrigens ziemlich ähnlichen, Schaden an, selbst wenn man moderat dosiert. Der Vergleich mit der Pille hinkt hier nicht so stark, wie Manche hier irrtümlich annehmen) - sondern die Tatsache, dass die meisten Bodybuilder nach dem Motto "Viel hilft viel" vollkommen ohne ärztliche Aufsicht und ohne Sinn und Verstand stoffen bis sie im wahrsten Sinne des Wortes umfallen.
Eine der (Micro-Pille) vergleichbare Supplementierung würde vermutlich gar nicht besonders auffallen, zumal auch in der Natur der ppm Testosterongehalt bei verschiedenen Männern sehr stark divergiert, und ein gesunder Mann durchaus auch selbst ohne Supplementierung die Produktion dieses Hormones in einem Maße anregen kann, der eben einer niedrigen Supplementierung entspricht.
So, bis jetzt las sich das Ganze sehr pro anabole Steroide. Jetzt kommt der Haken.
Eine derart niedrige Supplementierung, die keine großartigen Auswirkungen hat, hat eben auch keine großartigen Auswirkungen. Hä?
Klar, um exorbitant große Muskeln zu bekommen, muss ich entweder trainieren wie ein Pferd, und fressen wie ein Scheunendrescher (mit anhängiger dementsprechender Fettmasse von Minimum 20% KFA - Strongmen sind da meist leuchtende Beispiele), oder ich trainere wie ein Pferd aber baller mir Futter UND Anabolika rein bis mir regelrecht der Magen einreißt. Damit biege ich dann meine Stoffwechselprozesse so um, dass mein Körper es nicht mehr für nötig hält bei hohem Energieverbrauch durch schiere Muskelmasse auch dementsprechend hohe Fettreserven anzulegen.
Und *bumm*, schon haben wir einen Instagram Körper. (Niedriger KFA, um 5-10%, absurd hoher MMA)
Dosiere ich die Anabolika niedrig, bzw. in einem "gesunden" Rahmen, ist dieser Effekt aber heutzutage in fast jedem Falle zu wenig für beispielsweise eine Profibühne, -oder Instagram.
Ich kippe mir also Dosierungen in den Rachen, oder spritze sie mir, -je nachdem-, die weit jenseits von Gut und Böse sind, um den Effekt zu erzielen, den ich gern hätte. Natürlich ist das ungesund; Wie denn auch nicht? Stellt euch mal vor ihr würdet jeden Tag den hormonellen Gegenwert eines ganzen Antibabypillen-Einmonatsblisters in euch reinschütten. Absurde Vorstellung, oder?
Die Frage ist jetzt: Was will dein Freund? Will er auf die Bühne, oder einfach nur gut aussehen? Wenn er auf die Bühne will, und du IHN willst, dann musst du dich tatsächlich entweder mit seinem Hormonkonsum arrangieren, oder ihn sitzenlassen. Ist vielleicht nicht gerade unbedingt vergleichbar mit einem Alkoholiker (Vor allem nicht zwangsläufig den Mentalstatus betreffend), aber dass er seinen Körper damit ruiniert, ist so sicher wie das Amen in der Kirche, und glaub mir: Ich KENNE genug Leute die das ebenfalls "geschafft" haben.
Will er nur gut aussehen, so solltest du ihn vielleicht auf das Thema sensibilisieren, und ihm klarmachen, dass du ihn auch mit zehn Kilo Muskelmasse weniger liebst.
Ich habe dir allerdings schon einmal gesagt, dass ich befürchte, dass er rein psychisch schon Muskeldysmorph und damit abhängig ist. Dann solltest du ihm, wenn dir was an ihm liegt, immer wieder sagen, wieviel dir an ihm liegt, und dass du nicht möchtest, dass er sich selber schadet, denn das tut er.
Vermittle ihm das bitte in Ich-Botschaften, und sage ihm, dass du dich um ihn sorgst. Steter Tropfen sollte den Stein schon höhlen.
Wenn das alles jedoch nicht fruchtet, dann achte auf dich selbst, und vor allem darauf, dass du psychisch nicht auch noch in Mitleidenschaft gezogen wirst.
Übrigens kann man sich NICHT wirklich das Hirn wegstoffen, dann wären Arni und viele Andere längst geistige Amöben 😀
Das Stereotyp vom dummen Muskelmann stimmt so sicherlich dann ebenfalls nicht, ich hab immerhin auch die Uni geschafft 😉
Viel Glück liebe TE
