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Hände schlafen in der Nacht ein

babapapa

Aktives Mitglied
Hallo, danke der Nachfrage! Beim Doc war ich noch nicht hab irgendwie nich die Zeit gefunden. Zwischenzeitlich ist es ganz weg, manchma jedoch kommt es wieder. Ich glaube es liegt am Gewichtstraining, dass ich vor dem schlafen gehe absolviere, bzw je nachdem wie ich die Arme beanspruche. Gestern zum Beispiel hab ich sie ziemlich beansprucht was sich durch das schlafen der Hände in der Nacht bemerkbar machte. Ich werde das training heute mal auslassen, dann werde ich sehen wie es aussieht.
 

atmega

Aktives Mitglied
babapapa;753681Ich glaube es liegt am Gewichtstraining meinte:
Ja, ist mir auch schon passiert.
Generell mach ich so kurz vor dem zu Bett gehen keine Übungen mehr.
Lohnt sich einfach nicht da ich dann auch schlechter einschlafen kann.

Nimm dir lieber frühs die Zeit und mach da etwas.
 
L

Lena7

Gast
Ich habe das auch,Meine Hände schlafen dann so schlimm ein, das ich erst mal gar nichts anfassen kann mit dem Händen.Sie fühlen sich an wie tote Würste, die nicht zu mir gehören.Mein Hausarzt sagte mir das sich da in der Schulter Nerven verklemmen, die das verursachen können....es ist also nicht weiter gefahrlich.Wenn Dir allerdings Tagsüber auch ab und zu die Hände einschlafen, solltest Du Dir auch mal das Herz untersuchen lassen.
 
N

Nell

Gast
Hallo, ich habe jetzt gerade diesen Thread gesehen. Ich habe ihn nicht gelesen, deshalb weiss ich nicht, ob ich schon was schreiben, was schon drinnen steht.

Aus eigener Erfahrung...


Ich hatte dieses Problem vor ein paar Jahren. Mir passierte das auch, wenn ich in Ortsladen etwas mit nachhause trug, dass schwerer als zwei Kilos war.

Ich ging dann zum Arzt (würde ich jedem raten) um dies abklären zu können. Nachts wachte ich immer auf, und hatte schon richtig angst, da es sehr schlimm war.

Dieser schickte mich zum Wirbelsäulen röntgen. Dann kam es ans Licht. Ich habe eine falsch gebogene Halswirbelsäule. Wenn dann noch dadurch Verspannungen dazu kommen, dann staut es sich. Das Blut kann nicht so richtig in die Hände fließen, wenn ich nicht richtig liege. (ist bei mir ungefähr im Schulterbereich am Rücken)

Ich darf nicht lange tragen. Kurz geht sehr gut, denn ich muss das beruflich. Die richtige Lage beim Schlafen für sich rausfinden. Ich schlafe immer in einer bestimmten Lage, und wenn ich diese im Schlaf zu sehr verändere, dann wach ich auf, weil mein Finger (Ring als Frühwarnsystem) einschläft.

Physiotherapie war mir zu schmerzhaft. Ich weinte vor Schmerzen. Diese musste ich abbrechen. Jetzt beuge ich vor, indem ich mich viel bewege, und auch mal in einen Türrahmen hänge (um mal eine Gegenbewegung zu haben)

Ich wünsche euch alles Liebe

Nell
 

Wunschkind

Aktives Mitglied
Das klingt nach Durchblutungsstörungen.
Aber es kann auch eine andre Ursache haben, wie z.B. Vitaminmangel,zu wenig Flüssigkeitszufuhr,usw

Geh mal zum Arzt und lass das abklären,mit sowas ist nicht zu spaßen
 

babapapa

Aktives Mitglied
Es ist komisch, bis vor kurzem war es eigt. wieder normal aber gestern und heute, waren meine Hände, als ich aufwachte Taub wie sonst was.... das is ziemlich unangenehm.
 
B

blue_tears

Gast
hey du,
also als erstes rat ich dir , geh zum arzt! es kann "nur" was stress bedingtes sein , oder was ernstes! ich hatte das lange zeit auch nur meine fingerspitzen waren am tag auch oft taub.. dann wurde festgestellt ich hab ein herzfehler... d.h geh zum arzt! weil keiner von uns kann dir genau sagen was es ist oder von was es kommt. es kann wie gesagt ein mangel an irgendwas sein , stress oder wirklich was ernstes!

lg blue_tears
 
G

Gast

Gast
Hallo!

Ich habe den gesamten Thread mit großem Interesse gelesen. Ich befinde mich in einer ähnlichen Situation. Meine Hände schlafen nachts ein, ich wach mehrmals auf muss sie schütteln und reiben ... tragsüber fühlen sie sich auch immer etwas taub an. Ich habe beobachtet dass dies auch stark mit meinen Schlafgewohnheiten abhängt - wenn ich über längere Zeit gut und fest die Nächte durchschlafe, legt sich dieses Problem von selbst. Ich habe stressbedingt immer wieder Durchschlafstörungen - das bringt mich immer wieder in dem selben Teufelskreis: ich kann nicht schlafen, weil ich Stress habe, dann (meinem Empfinden nach durch den Schlafmangel) bekomm ich diese Taubheitsgefühle in den Händen bis ich dann nicht schlafen kann, weil mir die Hände immer wieder einschlafen... Ich war beim Arzt, der hat mich in ein Neurodiagnostisches Zentrum geschickt. Es wurde die Nervenleitgeschwindigkeit (?) gemessen dazu wurden mir kleine elektrische Stöße versetzt (das war schon ziemlich unangenehm, als würde man auf einen elektrischen Viehzaun greifen, aber schnell wieder vorbei) usw. allerdings konnte dabei nichts festgestellt werden. Ich hab mcih mittlerweilen damit abgefunden, habe aber auch festgestellt, dass längeres Arbeiten am Computer und v.a. Tippen die Symptome noch verstärkt. Ich habe nun Schüssler Salze NR 7 mit Magnesium, welche ich vor dem Schlafen in heißem Tee auflöse und trinke. Einstweilen bleibt die Wirkung noch aus, aber ich halte dich auf dem Laufenden sollten sich erste Erfolge zeigen.
Ich bin froh diesen Thread entdeckt zu haben und zu wissen nicht allein zu sein mit diesem Problem ;) - denn es beschäftigt mich schon sehr...

Isabella*
 

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