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Gerichtstermin - die Uhren stehen still

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Bumblebee,ja, das ist gut, dass ich das schaffe. Aus der Tatnacht kenne ich die Situation, dass der Kopf absolut abschaltet und erst spät z.B. durch bestimmte Geräusche wieder anspringen kann.

Das Unerwartete ist ja dann das ätzende dabei. Dies bedeutet ja, dass man sich nicht vorbereiten kann.

Ich sah einmal jemanden draußen, der Richtung meines Fensters schaute. Meine Gardinen sind eigentlich blickdicht. Er war soweit weg, dass er mich also nicht sehen konnte. Ich fühlte mich dennoch beobachtet und drehte fast am Rad. Ich dachte auch, was wilk der Typ da mir nun böses. Ich bekam es aber in den Griff. Leider gibt es dafür kein einfaches Rezept, was man einfach weitergeben kann. Ich würde es dir sonst sofort weitergeben
 
Ich kann mich gut in die Situation hineinversetzen, bzw. an dieses "fast am Rad drehen".
Hast du in der Therapie Strategien an die Hand bekommen, um aus diesen Gedanken herauszufinden?
Ich übe mich am Realitatscheck, aber wie du oben gesehen/gelesen hast, funktioniert das nicht immer so gut. 🙈
 
Oh, ich hatte gute Unterstützung, das Lob gebührt da nicht mir.
Ich bin nicht gerade gut darin für mich einzustehen.

Aber auch hier macht sich dieses Denkmuster wieder bemerkbar. Mein erster Impuls war es zu denken, dass du den GdS für übertrieben hältst und ich nur übertreibe. Mich nervt das inzwischen selbst, so zu denken. Ich komme nur so schwer da raus. Es bestehen ja bei allem Wohlwollenden ja dennoch immer noch die einen 5% in denen man vielleicht doch genau so denkt. Am Ende bin es aber ich, die dies tut und ich projiziere es in mein Gegenüber. 🙁
Ich glaube schon, dass dir da Lob gebührt.
und du dir gute Hilfe organisierst hast.
der GdS ist eher niedrig angesetzt .
da bekommt niemand etwas geschenkt.
oft muss man extrem kämpfen um eine faire Beurteilung zu bekommen.
 
Bumblebee, das kam ja so plötzlich, dass ich mich regelrecht überfahren fühlte. In dem Moment konnte ich michan keine Therapiestunde und dem Erlernten erinnern. Ich wählte also eine eigene Strategie.
 
Ja, so geht es mir auch oft. Dann ist alles gelernte plötzlich weg. Wahrscheinlich ist das eine Aufgabe fürs Leben.
 
Ich glaube, dass die Kunst darin besteht, ein gewisses Maß an Selbstbewusstsein zu erlangen, dann wirft einen soetwas auch nicht mehr so schnell um.

Meine geschilderte Situation war übrigens absolut lächerlich -im Nachhinein betrachtet. Ich kannte den Typen, der zu meinem Fenster schaute òberflächlich. Ich erkannte ihn aber nicht, da ich durch das Gefühl beschattet zu werden, zunächst keine klaren Gedanken im Kopf hatte.
 
Naja, es ist wahrscheinlich genauso "lächerlich" wie in meinen Freunden Feinde zu sehen. Das ergibt auch keinen Sinn, aber in meinem Tunnel ist es dann Realität.

Ich glaube schon, dass dir da Lob gebührt.
und du dir gute Hilfe organisierst hast.
der GdS ist eher niedrig angesetzt .
da bekommt niemand etwas geschenkt.
oft muss man extrem kämpfen um eine faire Beurteilung zu bekommen.
Mein bester Freund hat das in die Wege geleitet. Ich selbst hätte mir das gar nicht zugestanden.

Und ja, ich weiß wie lange Menschen um die Anerkennung eines gerechten GdS kämpfen. Mir blieb dieser Kampf zum Glück erspart. Ob das jetzt für oder gegen meine Beschwerden spricht, das kann ich nicht beurteilen. Aber es spricht für die gute Unterstützung die ich hatte.

Als ich den Antrag stellte dachte ich, sie schicken ihn mir mit dem Stempel "Anstellerei" wieder zurück.
 
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Naja, mir fällt die Decke auf den Kopf. Ich kann mich wenig ablenken. Ich denke non stop an den Prozess. Wenn ich saufen würde, würde ich das wohl tun.
 
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