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Gerichtstermin - die Uhren stehen still

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Ich habe einen GdS von 50.
Mich hat nur interessiert, warum er für dich wichtig ist und du hast es ja erklärt. Also alles gut.
 
Weil ich dir die Information gab und nichts weiter zurück kam. Ich hatte irgendwie schon wieder Angst, damit jetzt einen Fehler gemacht zu haben und negative Gedanken. Aber wahrscheinlich grundlos. Sorry 😬
 
Bumblebee, grundlos ist es, aber dafür brauchst du dich nicht zu entschuldigen. Ich verstehe deine Unsicherheiten und die sind nicht schlimm. Es würde mich für dich aber natürlich freuen, wenn du deine Unsicherheiten auch mit Hilfe deiner Therapie irgendwann in den Griff bekommst.

Bei mir kannst du damit keine Fehler machen. Ich bin ein 58jähriger Mann mit einem funktionierendem Verstand und mit vielen eigenen Erfahrungen.

Ich fühle mit dir, bin aber manchmal auch vorsichtig, bevor ich zu allem etwas schreibe. In Bezug auf deine Ambivalenzen habe ich halt die Schwierigkeiten, dazu online zu antworten. Manchmal ist es bei einem geistigen Austausch auch wichtig, die Reaktionen seines gegenübers zu sehen, um empathisch reagieren zu können. Dies ist bei unserer Unterhaltung nicht möglich.

Ich möchte dich ja in keinster Weise durch irgendeine unbedachte Äußerung triggern.Dein GdS zeigt mir, dass ich schon behutsam sein sollte. Ich kenne dies auch von meiner damaligen Freundin.

Manchmal empfinde ich Äußerungen anderer hier absolut unbedacht. Auch wenn meine fehlende Antwort dich verunsichert hat, ist sie letztendlich rücksichtsvoll und bedacht gemeint.

Viele Grûße, Kay
 
Hallo KBS,
Danke für deine Antwort.
Ich kann dir genau erklären, was da in mir vor geht. Als keine Antwort mehr kam, kam mir heute Morgen der Gedanke in den Kopf, dass ich etwas falsch gemacht habe und zuviel Information preis gegeben habe. Ich hatte sofort ein flaues Gefühl im Bauch und dachte, jetzt will der mir was böses. Dieser Gedanke zieht dann nicht einfach so an mir vorbei, sondern bleibt wie Kaugummi an mir kleben und ich steigere mich hinein. "Vielleicht weiß er, wer ich bin", jetzt weiß er den Gdb, nutzt er das aus, weil er jetzt weiß, dass ich so "krank" bin, etc.
Erst jetzt, als du dich erklärt hast, konnten diese Gedanken weiter ziehen und dann erst wurde mir auch bewusst, wie unlogisch diese Gedanken sind. Schließlich ist das hier ein Forum, öffentlich. Nicht nur du weißt jetzt um diese Information bescheid sondern auch viele andere. Aber dich habe ich ganz plötzlich als Gefahr eingestuft. Vielleicht weil wir gerade im Dialog stehen, du damit gefühlt näher an mir dran bist. Nähe/Distanz, du verstehst? Obwohl ich dich absolut nicht kenne, hatte ich ein ungutes Gefühl und das zeigte sich sogar in einem flauen Gefühl.

Das ist nicht nur für mich super anstrengend, sondern auch für mein Umfeld. Ich würde das gerne wieder ablegen, aber ich weiß nicht wie. Kennst du sowas auch?
 
Da musst du dich auch gut vertreten haben.
also auch etwas was du geschafft hast.
du bist stärker als dir bewusst ist.
Oh, ich hatte gute Unterstützung, das Lob gebührt da nicht mir.
Ich bin nicht gerade gut darin für mich einzustehen.

Aber auch hier macht sich dieses Denkmuster wieder bemerkbar. Mein erster Impuls war es zu denken, dass du den GdS für übertrieben hältst und ich nur übertreibe. Mich nervt das inzwischen selbst, so zu denken. Ich komme nur so schwer da raus. Es bestehen ja bei allem Wohlwollenden ja dennoch immer noch die einen 5% in denen man vielleicht doch genau so denkt. Am Ende bin es aber ich, die dies tut und ich projiziere es in mein Gegenüber. 🙁
 
Zuletzt bearbeitet:
Bumblebee, du bist zurzeit nicht anstrengend für deine Umwelt, sondern deine Umwelt für dich. Deine Umwelt sollte sich zurzeit nicht so wichtig nejmen, so dass sie dich zurzeit als anstrengend erlebt - denn was hat deine direkte reale Umwelt schon Vergleichbares wie du erlebt?

Hier verhält es sich aber gewiss so, dass viele ähnliche Situationen wie du kennen. Wir hier sollten daher verständnissvoll agieren.

Ja, ich kenne auch ähnliche Situationen wie du, dieaber auch etwascanders gelagert sind .Ich fühle mich unwohl, wenn ich beobachtet werde, dann wird es mir mulmig, was ich vor der Tat nicht kannte. Das kann bis zu einem Stadium führen, dass ich kurz vor dem Erstarren bin. Bisher kam icg aber da selbst wieder heraus.
 
Bumblebee, du bist zurzeit nicht anstrengend für deine Umwelt, sondern deine Umwelt für dich. Deine Umwelt sollte sich zurzeit nicht so wichtig nejmen, so dass sie dich zurzeit als anstrengend erlebt - denn was hat deine direkte reale Umwelt schon Vergleichbares wie du erlebt?
Ich habe mich sehr von allen distanziert solange ich diese negativen Gedanken nicht in den Griff bekomme. Einerseits ist das gut, weil ich dann nicht Gefahr laufe noch mehr Menschen damit zu verletzen, andererseits fehlt mir dadurch natürlich auch irgendwie das Übungsfeld.

Dass du es schaffst dich da selbst rauszuholen bevor du erstarrst ist eine richtig gute Sache. Ich habe da noch nicht so den Dreh raus, oft passiert das plötzlich und in unerwarteten Situationen. Durch das Medikament, das ich nehme, geht das aber inzwischen besser.
 
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