Gefühl von keine Zeit fürs Leben

samehere meinte:

Das plaudern ist mir und meinem Mann sehr wichtig. Dazu muss man fast wissen: er hat nicht viele Freunde und seine Familie hört ihm auch nie wirklich zu, daher kommt er mit allem zu mir, was er gern irgendwem erzählen möchte oder einen Ratschlag braucht und dann kann ich nicht sagen: "du ich hab keine Zeit, um dir zuzuhören, ich muss noch was erledigen, dir gehts ja später auch noch schlecht oder?!" Gerade jetzt ist es schwierig, da mein Mann PTBS von einem Auslandseinsatz hat und ihm die aktuelle Weltlage doch sehr Angst macht und er nie wieder in solche Situationen wie damals kommen möchte...

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Also ich bin auch der Ansicht, dass das zum Teil garnicht so verkehrt ist, sich Zeit zu nehmen für quatschen, miteinander sein, entspannen, … nicht immer im Hamsterrad und von einer Erledigung zur nächsten. Denke viele Menschen unterschätzen das und landen eventuell im Burn-Out. Also machst du vielleicht auch viel richtig?!

Zu dem zitierten Punkt würde ich trotzdem sagen, dass es dich zwar ehrt, dass du so eine liebevolle Frau bist, aber es auch nicht dauerhaft so sein kann, dass du dich und das was du brauchst hinten anstellst um deinen Mann seelisch über langen Zeitraum wöchentlich aufzufangen. Du nimmst ihm damit die Verantwortung ab, zum Beispiel Freunde kennenzulernen und Kontakte zu knüpfen. Er ist ja kein Pflegefall oder Kleinkind. Was du über PTBS schreibst klingt als sollte er sich einen Therapieplatz suchen.

Und doch, manchmal kann man sagen: "Ich kann dir jetzt gerade nicht zuhören, ich habe etwas zu erledigen. Wir können morgen sprechen." Und weißt du was passieren kann? Dein Mann wird es schaffen, er wird es aushalten und wird die Erfahrung machen, dass er sich auch selbst ein paar Stunden helfen konnte. Er ist nicht emotional abhängig von dir.

PTBS wegen Auslandseinsatz: Hattet ihr euch darum bemüht, dass er eine finanzielle Entschädigung wegen Erwerbsminderung (oder ähnliches) bekommt?

Kein Wunder, dass du dich so ausgelaugt fühlst, wenn du....hm....sowas wie sein Ersatz-Therapeut bist.

Das bringt so nichts! Es ist seine "Baustelle"....es muss seine bleiben. Du meinst es sicher gut - Problem ist, wenn du sie ihm teilweise abnimmst, du ihm auch unabsichtlich die Chance nimmst, seine Probleme selbst (mit professioneller Hilfe) bewältigen zu können.