eisige Wohnung

Hallo,

ich war übergangsweise auch mal in einer Erdgeschosswohnung, wo drunter nicht geheizt wurde. Die Kälte zieht ja direkt vom Fussboden hoch. Ich hatte durch Zufall meine Isomatte auf den Boden gelegt und festgestellt, dass es sich sehr, sehr viel wärmer anfühlt, wenn man darauf steht, als wenn man auf dem nackten Boden steht.
Das war eine ganz dünne Isomatte, nicht aus diesem Schaumstoffzeug, sondern auf der einen Seite weiß und auf der anderen Seite silbern. Eigentlich genau wie die Abdeckungen für Autofenster.

Wenn du solche Isomatten auftreiben könntest (Sportgeschäfft? Internet?) und auf deinen Fussboden legen (kleben) könntest, wäre das bestimmt sehr hilfreich.

Kannst ja mal nach "Alu-Isomatte" googeln. Aber es gibt auch Dickere, die dafür schmaler sind mit Schaumstoff. Die meine ich nicht!

Hallo Noa,

bei uns war letztens die Heizung kaputt bzw ausgefallen. Ist echt eklig kalt gewesen😱
Wirklich handwerkliche Tips kann ich dir leider nicht geben, aber was du machen kannst ist z. B Kerzen anzünden, das wärmt in erster Linie die Seele. Dir eine Heizdecke besorgen oder so einen kleinen Ofen den man über Steckdose anschließen kann. soviel Licht wie möglich anmachen (wenns nicht zu teuer für dich kommt), denn Lampen haben ja auch eine gewisse Heizleistung. Jeden Tag mal ne halbe Stunde lang raus gehen, spazieren oder so. Wenn du dann wieder reinkommst kommt es dir auf alle Fälle wärmer vor und außerdem regt das den Stoffwechsel an. Und natürlich ganz ganz viel Tee trinken. Am besten aus frischem Ingwer. Mache ich immer wenn ich erkältet bin. Da wirds einem Bullenwarm danach🙂

Für Vorhänge gibt es Thermostoffe, die die Zugluft abhalten.
Eine Bekannte hat diese und ist sehr zufrieden.
Hier ein Beispiel

Thermo-Meterware - Thermo-Meterware | neckermann.de

Hast du mehr als ein Fenster im Zimmer? Falls ja, kannst du beim zweiten Fenster von außen die Ritze mit Klebebandd zukleben. Malerkrepp oder Paketband. Musst darauf achten, dass es wieder gut abgeht.

Ich würde den Zustand der Wohnung auf jeden Fall der ARGE melden und sogar vorschlagen, sie sollen eine Mietminderung für die Wintermonate vornehmen. Vllt kommt der Vermieter dann schneller in die Puschen.

- undichte Fensterrahmen (Gummidichtungen gekauft, halten jedoch nicht weil die bei Plusgraden angebracht werden müssen)

Vermute, du hast Alufenster.
Keine Ahnung ob meine Idee funktioniert, aber versuch es mal.
Den Rahmen mit dem Fohn erwärmen und dann die Dichtung schnell aufkleben.
Am besten zu zweit machen. einer föhnt und der andere klebt sofort auf die erwärmte Stelle.

Hallo noa

Styroporplatte mit Alufolie da reicht die billiste Haushalsfolie beziehen
und hinter den Heitzkörper stellen
das verhindert schonmal das die ganze Heizungswärme nur in die Wand zieht.


Alufolie zusammenrollen und feste von aussen gegen den Fensterrahmen drücken
friert an und verhindert das Kaltluft eindringt.

In der Türitze würde ich ne Schaumgummirolle legen
hatten wir in meiner Kindheit auch hält Zugluft ab.

Dich selber warm anziehen möglichst scharf essen gibt innere Wärme.

Lg OldCat

Wende Dich doch mal an die Arge und sag denen in was für einem Dilemma du jetzt bist.
Das du nur Nachteile hast dadurch das sie dich zum Auszug gezwungen haben.
Sag denen das Du darauf bestehst,dass sie dir einen Handwerker finanzieren, der die Wohnung überprüft was man machen kann das du es wärmer hast.Ja,und dann müßten sie natürlich auch di eKosten übernehmen für alles was gedämmt werden muß etc.
Vielleicht wollen sie ein ärztliches Gutachten von Dir,aber das könntest du ihnen ja geben.Diese Wohnung ist ja in Deinem Zustand eine absolute Zumutung.Schau das dich jemand unterstützen kann,vielleicht von der Caritas der Dir Tips gibt,wie du das mit dem Amt klären kannst.
Mir fällt da noch ein,das es solche Hauschuhe gibt die man in der Microwelle warm machen kann,sie halten diese Wärme für lange Zeit.Allerdings kann man schlecht auf den Dingern laufen,sind nur was für die Couch.



viel Glück

So, einiges konnte ich umsetzen, einiges kann ich evtl. tun wenn ich am Montag ein paar Sachen günstig bekommen kann. Ein Laden hier bietet Isomatte (eigentlich wohl fürs Campen) sehr günstig an, ich denke die werde ich mal ausprobieren.

Was die Arge angeht, dafür wohne ich in der falschen Stadt.
Ich weiß, dass nicht alle Argen gleich sind, hab selbst an einem anderen Ort gute Erfahrungen mit freundlichen und hilfsbereiten Mitarbeitern gemacht.
Doch hier ist das nicht so. (nicht nur mein eigener Eindruck....)

Momentan setzen sie mich enorm unter Druck weil unklar ist, ob ich eine EU-Rente beantragen sollte, eine Reha oder doch einfach in eine Maßnahme gepackt werden sollte. Ich renne mir die Hacken ab entsprechende Gutachten zu bekommen, brauchbare Infos zu entdecken usw.

In meiner derzeitigen psychischen, körperlichen und finanziellen Situation sehe ich mich nicht in der Lage etwas durchzudrücken. Schon garnicht im Zusammenhang mit dieser Arge. Obwohl ich ausziehen sollte, bin ich wegen des Umzuges durch einen unglaublichen Spießrutenlauf gezerrt worden, muss nun Kaution abstottern und den Umzug selbst zahlen. Klar könnte ich klagen. Wenn ich denn bereit bin 8 bis 10 Monate auf den Beratungshilfeschein zu warten....

Ich weiß es ist gut gemeint und bestimmt wäre es auch sinnvoll irgendwelche Anträge/Forderungen usw. zu stellen. Doch im Augenblick würde ich mir eher einen Strick nehmen als mich noch ein einziges Mal derart wie Dreck behandeln zu lassen. Ich würde gerne etwas ändern. Doch erstmal müssen gerollte Handtücher, beklebte Fensterkanten und dergleichen einfach reichen.

Es wird wärmer :blume:

Im Schlafzimmer haben eure Tipps es schon soweit gebracht das es nicht mehr zieht! Okay, morgens hab ich Kondenswasser an den Scheiben, aber es soll so ja auch kein Dauerzustand bleiben und ich lüfte regelmäßig.

Hab den Vermieter erstmal "wohlwollend" angeschrieben, also so als wäre er super hilfsbereit (kenn ihn ja noch nicht, vielleicht ist er das sogar....) und mir gleichzeitig eine Anleitung vom Mieterbund aus dem Netz gezogen wie man eine Mängelmeldung mit Fristsetzung richtig macht.

Wird das nötig, lasse ich mich beraten wie ich das mit der Arge kläre, es scheint Möglichkeiten zu geben mich von wem dahin begleiten zu lassen, quasi als Zeuge was es den Mitarbeitern da dann vielleicht schwerer macht sich unangemessen zu verhalten.
Naja soweit der Plan erstmal...

Auf jeden Fall Dank an alle. Nun hab ich immerhin schonmal einen Raum in dem ich mich wohlfühlen kann und nicht friere. 🙂

Nächste Woche mit neuem Material wird dann weitergebastelt.

Zur Arge einen Tipp.

Du musst dir dafür gar nichts ablaufen, denn die können ein Amtsärztliches Gutachten erstellen lassen, in wie weit du Arbeitsfähig ist (habe es selbst schon zum 3ten Mal bekommen).

Dafür muss dein Sachbearbeiter allerdings erst einmal den Auftrag an den Amtsarzt geben, damit es soweit kommt, aber da dieser scheinbar keine Ahnung davon hat, darfst du dir nun die Füße Wund laufen.

Im Resultat des Amtsärztlichen gutachtens kann dann auch gleich mit entschieden werden, ob du EU-Rente beantragen solltest oder nicht, somit wären dann 2 Fliegen mit einer Klappe geschlagen.

Auch könnte man dadurch feststellen lassen, ob du nach dem SGB 9 Förderungsfähig wärst, denn dann wäre ebenfalls jemand anderes für dich zuständig zur Arbeitsvermittlung, nämlich die nächste ReHa-Abteilung von der Agentur für Arbeit und diese entscheiden dann, ob der Rentenversicherungsträger für deine ReHa Verantwortlich ist oder nicht, wobei beides der gleiche Schnack wäre, nur würdest du dann von woanders während der ReHa dein Geld bekommen.

Alles wäre daher in einem Atemzug machbar, wenn dein Sachbearbeiter entsprechend Ahnung hätte und das ganze würde nicht einmal einen Monat dauern, weil zum Teil ein solches Amtsärztliches Gutachten nicht einmal deine persönliche Anwesenheit erfordert, sondern nur die Berichte von den Ärzten.

Und was die Mietkürzung angeht, solltest du zu diesem Mittel greifen, informiere bitte die Arge darüber, denn diese bezahlen deine Wohnung.

Das läuft bereits. Ich hab das Formular das der ärztliche Dienst der Arge haben will letzte Woche bekommen und bin noch am Grübeln wie ich das ausfülle und entsprechende Arzttermine bei Fachärzten habe ich auch (da es ja mehr Sinn macht, Fachärztliche Gutachten einzureichen als den Amtsarzt allein diagnostizieren zu lassen).
Wenn ich eine Mietminderung machen muss weil der Vermieter sich nicht zuckt, muss ich eh mit der Arge sprechen, denn die Miete wird von der Arge direkt an ihn überwiesen, d.h. ich selbst kann da garnichts kürzen. (Ist hier so üblich, wollen alle Vermieter wenn man Alg2 bekommt)

Dauert nur eben alles seine Zeit und ist mit viel Stress verbunden. (keine "alleinschuldige" Erkrankung sondern mehrere Ursachen die sich beeinflussen, viele Fehldiagnosen die viel Zeit und Nerven gekostet haben usw.)

Wichtig für mich war erst einmal jetzt sofort etwas tun zu können. Irgendein Problem jetzt gleich durch eigene Aktivität angehen zu können. Meine zugige Wohnung hat sich da aufgedrängelt und es hilft mir mental enorm, da was tun zu können.