Eine Entscheidung treffen - schwer

Meinung 123

Der Kobold macht keine konkreten Aussagen und Zeit-Daten... er ist aber insbesondere Schlimm, wenn ich externe Trigger bekomme... das würde ich jetzt gerne ausführen, aber ich "kann nicht" ... zu viel Angst vor´m Kobold.

Schlimm sind Objektgebundene Gedanken. So habe ich mir einen kleinen Röhrenfernseher in ebay gekauft... nur ein einfaches Gerät... Schwarz-Weiss, relativ klein. Klar, es ist nichts mehr mit dem Gerät empfangbar, lange schon... aber das ein Technik "Spezl" wie ich dann halt selber nen kleinen Video-Sender zusammengebaut hat sollte klar sein. Der kommt an meinen DvD Player, und schon empfängt der nostalgische Tv wieder ein Programm (Letztens mal wieder "Big Bang Theory").

Nur... dieser Tv steht seit Monaten drüben in meinem "Lagerraum" (so nenn ichs mal). Grund: Der Gedanke war nicht okay.

Etwas kaufen bedeutet ja viele Klicks machen. "Artikel kaufen" *klick* "Zahlungsmethode wählen" *klick* usw usw usv. Zwar ist ebay recht tollerant, und ich kann hier sehr oft "zurück" (Browser zurück) und wieder klicken... aber es gibt nur ein einziges finales "Jetzt zahlen".

Bei eben diesem "Jetzt zahlen" hatte es mich wieder. Kobold nannte eine Bedingung, die ich nicht schaffen konnte ("Mache 200 Kreuze mit der Maus, bevor die folgende Seite geladen ist") ... "...oder der Tv ist verflucht, er ist verflucht und bringt dir Unglück, wenn du ihn benutzt".

Und so steht er drüben im Regal, so, wie er geliefert wurde... un geöffnet. Ich darf ihn nicht benutzen, denn der Gedankenkreisel kreiselt und kreiselt... Ergebnis: Ich darf ihn nicht benutzen.

Ich mache es schon länger so, das ich mir wichtige Dinge i.A. kaufen lasse, also mit anderen Kommuniziere, was ich brauche... sodass es mit dem Kobold vereinbar ist, und es dann besorgen lasse, und das Geld gebe.

In diesem Lagerraum ... ... stehen mittlerweile viele Dinge... die ich gekauft habe ... und "nicht benutzen darf".

So ist da z.B. ein alter Radio (sehr klein) den ich mir selbst gekauft hatte. Auch hier ist wieder beim "Jetzt Zahlen" ein Gedanke drauf... oftmals schicke ich die Sachen dann dem 10-Jahre-Kumpel-Kumpel und er nimmt sie gerne an, und Problem gelöst... aber in dem Fall ist auf dem alten Radio der Gedanke das "Es dem Kumpel so Unglück bringen würde, das er stirbt, würde ich es benutzen, oder ihm schicken".

Und so steht es rum... im Lagerraum...

Der Kobold schadet mir finanziell, emotional und Körperlich. Körperlich, weil er neue Gedanken entwickelt hat... "Du musst 50 Meter gehen, aber wenn du 50 Meter gehst musst du die Luft anhalten, solange du gehst"... also gehe ich 50 Meter, merke nach 30, das ich echt Athmen müsste, und komme nach 50 Metern an, Pruste aus dem letzten Loch, Ringe nach Luft, Kopf ist rot, Herz rast... mir wird schon anders...

Das ist nicht immer so. Was der Kobold konkret verlangt ist individuell. Ich mache etwas... und dann kann /rnd ein Gedanke vom Kobold her kommen... was der Gedanke ist, ist Zufall.

Beispiel... Ich gehe wieder in die Sklaverei, und Spreche (2019 Sprechen = auch oft Kobold)... meine Schwester ist da, und sie fährt zu ihrem Freund, und ich sehe sie länger nicht. Mittagessen, ich gehe und sie sagen halt "Tschüss, Ciao" ich sage "Tschau". Als ich "Tschau" sage, ausspreche, sagt der Kobold im Kopf z.B. "Deine Schwester stirbt, wenn du in der kommenden Freien Woche an *Projekt hier einfügen* arbeitest ... AUSSER!! du hältst im Bus, sobald er los fährt, so lange die Luft an, bis der Bus 50 Meter gefahren ist".

Ich gehe also zum Bus, steig dort ein... und halte die Luft an... der Bus fährt los, aber... anstatt das er innerhalb von wenigen Sekunden 50 Meter fährt, bleibt er stehen... weil noch jemand abbiegen muss, oder (neulich) weil die vordere Türe nicht schließt... aber ich MUSS die Luft anhalten... halte sie an, mir wird schwindelig, mein Herz rast... "du musst sie noch anhalten, es sind noch keine 50 Meter..."...

Diese Gedanken kommen nicht immer, ich sage nur, wie es ist, mit diesem Kobold zu leben. Ich muss nicht immer die Luft anhalten im Bus... ich kann nicht vorraussagen ob Gedanken kommen, und wenn ja, welche es sind... aber oft habe ich nach einer Sklaverei Woche eine Liste im Kopf (Freie Woche) "Du darfst dies nicht ..." "Du darfst jenes nicht" und so weiter und so weiter, und das frustet enorm... und vor dem ganzen Kontex "Steuergesetz" "Freund wendet sich ab" "Alles wird immer besch***" habe ich eben dieses Thema erstellt.

Sorry, etwas sehr ausführlich.

Studium IQ

Realschule immer extrem viel gelernt - meine aller beste Mathe Note war eine 2+ in einer Schularbeit (die wurde regelrecht gefeiert, ich bekam ne Belohnung dafür). Ich habe in Elektronik gesehen, wie Leute Dinge lernen... in 1...2...3 Jahren, die ich Heute nach 25 Jahren noch nicht könnte, weil sie massiv IQ haben und komplexe Zusammenhänge herstellen können. Alle coolen Firmen, bei denen ich mich beworben habe, lehnten mich ab wegen meinen Noten und "Nur Realschüler"... ich hab selbst in so vielen Lebensjahren sehr genau gesehen, wo meine Grenzen liegen. Realschul Mathe, Realschul Chemie (Formeln) brachte mich an die Grenzen. 3 Wochen intensivstes Lernen auf Mathe, Note 5... Abschlussprüfung, Gerettet mit Mündlicher Nachprüfung. Jemand vom Gymnasium "geht runter auf die Realschule", und ist dauerhaft Klassen Bester... ohne zu lernen "ist alles so einfach hier"... und ich soll E-Technik (Beispiel) mit hoch komplexer Mathematik studieren... err...? nö... ich bin wie gesagt so gut in meiner Elektronik weil ich den Zeit Vorteil habe, und das, was andere "mit viel IQ können" halt in Jahrzehnten mir an geeignet habe mit intensiver Leidenschaft, und extrem vielen Experimenten.

Ah ok, du magst dich aus dem Thema zurückziehen. Ist okay. Danke für deine Zeit und deine Antworten

Nia Nal

Wegen der Beziehung...

Ich weis nicht ob sie psychisch auffällig war. Sie wollte halt einfach jemanden haben, der sich um sie Sorgt und für sie da ist. Das kann ich schon verstehen... und das sie alles immer hinterfragt hat war auch verständlich wenn ich an ihre Ex-Freunde denke.

Ich denke auch, sollte ich mein Jahr machen, das ich versuchen würde, Kontakt zu ihr auf zu nehmen, und einfach eine lange Entschuldigung schreiben für wie es gelaufen ist, die Falschen Illusionen und so weiter.

Damals, als ich schon anfänglich gespürt habe, das ich lieber wieder Single wäre, hätte ich das gleich sagen sollen, aber damals hab ich mir halt vorgestellt, das das nur die Ängste sind, weil es eine Veränderung ist. Natürlich war die Beziehung auch schön, und es war schön, das jemand da war aber im Endeffekt... bin ich, solange ich nicht meinen "Seelenfrieden" habe, und "Abschalten" kann halt einfach eher als Single besser unterwegs.

Ich hab ja kaum Zeit, meine wenigen Online Kontakte gut zu pflegen... z.B. ist da jemand, mit dem ich in WoW Rollenspiel auf Aldor betreibe. Selbst da sollte ich öfter da sein. Wenn die Zeit da schon knapp ist, wie soll ich da eine Freundin "mangen".

Ich denke wirklich oft nach über diese Beziehung, die ich hatte. 2021 war ich kirre, weil ich keine Freundin habe, und hab auch "dem Schicksal" an gedroht, mich in ´22 weg zu machen, wenn ich nicht entweder mein 1.x hätte, oder eine Freundin hätte bis Ende ´ 21... einfach weil ich damals so viel Energie reingepackt hab... mit all den Arzt Besuchen, dem Anmelden auf so vielen (Kosten Geld) Dating Seiten für "Leute mit Einschränkung" nenn ich es mal...

Jetzt hatte ich die Freundin, die volle Erfahrung mit allem drum und drann, aber sie ist weg, und sie ist sehr traurig das wir uns getrennt haben, und mich plagen seit dem Schuldgefühle ... es ist einfach verzwickt.

Galdo meinte:

Nia Nal

Wegen der Beziehung...

Ich weis nicht ob sie psychisch auffällig war. Sie wollte halt einfach jemanden haben, der sich um sie Sorgt und für sie da ist. Das kann ich schon verstehen... und das sie alles immer hinterfragt hat war auch verständlich wenn ich an ihre Ex-Freunde denke.

Ich denke auch, sollte ich mein Jahr machen, das ich versuchen würde, Kontakt zu ihr auf zu nehmen, und einfach eine lange Entschuldigung schreiben für wie es gelaufen ist, die Falschen Illusionen und so weiter.

Damals, als ich schon anfänglich gespürt habe, das ich lieber wieder Single wäre, hätte ich das gleich sagen sollen, aber damals hab ich mir halt vorgestellt, das das nur die Ängste sind, weil es eine Veränderung ist. Natürlich war die Beziehung auch schön, und es war schön, das jemand da war aber im Endeffekt... bin ich, solange ich nicht meinen "Seelenfrieden" habe, und "Abschalten" kann halt einfach eher als Single besser unterwegs.

Ich hab ja kaum Zeit, meine wenigen Online Kontakte gut zu pflegen... z.B. ist da jemand, mit dem ich in WoW Rollenspiel auf Aldor betreibe. Selbst da sollte ich öfter da sein. Wenn die Zeit da schon knapp ist, wie soll ich da eine Freundin "mangen".

Ich denke wirklich oft nach über diese Beziehung, die ich hatte. 2021 war ich kirre, weil ich keine Freundin habe, und hab auch "dem Schicksal" an gedroht, mich in ´22 weg zu machen, wenn ich nicht entweder mein 1.x hätte, oder eine Freundin hätte bis Ende ´ 21... einfach weil ich damals so viel Energie reingepackt hab... mit all den Arzt Besuchen, dem Anmelden auf so vielen (Kosten Geld) Dating Seiten für "Leute mit Einschränkung" nenn ich es mal...

Jetzt hatte ich die Freundin, die volle Erfahrung mit allem drum und drann, aber sie ist weg, und sie ist sehr traurig das wir uns getrennt haben, und mich plagen seit dem Schuldgefühle ... es ist einfach verzwickt.

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Die Erfahrung war gut und wichtig. Ihr habt aber auch nicht zusammen gepasst,wie ich das lese.

Man muss doch nichts erzwingen. Und eine kurze Beziehung von etwas mehr als einem Monat ist ja wirklich nichts,da habt ihr euch erst noch kennengelernt und sonst nichts.

Hat sie gearbeitet? Sie klang selbst nicht psychisch gefestigt aber bei deinen Zwangsgedanken bist du auch nicht reif für eine Beziehung.

Nochmal kurz zur EU-Rente und Therapie: Wie es bei deinem Freund gelaufen ist, muss nichts darüber aussagen, wie es bei dir laufen könnte. Natürlich ist so eine Beantragung oft mit Hindernissen verbunden. Aber aussichtslos ist das nicht. Weder dein Chef noch deine Kollegen haben da übrigens irgendwas zu sagen. Da zählen ärztliche Gutachten usw. Die gehen doch deinen Chef gar nichts an und er kann das auch nicht beurteilen.

Wegen der Therapie: Diese Therapiestunden-Begrenzung gilt, meines Wissens nach, nur für ambulante Psychotherapien. Eigentlich liegen die bei 300 Std und dann muss man drei Jahre pausieren. Aber du hattest doch sicher keine 300 Stunden? In eine Klinik könntest du trotzdem gehen oder meinst du, die würden jemanden abweisen, wenn er sich oder andere gefährdet, weil er halt schon seine Stundenanzahl voll hat? Und wenn ich es richtig verstanden habe, nagt deine Familie nicht am Hungertuch und könnte evlt. sogar selbst eine Therapie bezahlen. Private Therapeuten haben auch viel schneller Plätze frei. Aber wie gesagt, ich glaube, eine ambulante Therapie mit einer Stunde pro Woche wird deinem Problem nicht mal ansatzweise gerecht.

Ich habe das Gefühl, du neigst, trotz all deiner Einschränkungen auch dazu, deine Probleme klein zu reden. Auch anderen gegenüber. Vielleicht war das auch der Grund, dass die Psychologin die Tragweite deiner Zwänge gar nicht erkennen konnte.

Du lebst mit sooo massiven Einschränkungen deines alltäglichen Lebens durch diese Zwänge. Dass du nicht alles daran setzt, dass die besser werden, verstehe ich nicht. Alleine kannst du das nicht schaffen. Und eine geeignete Therapie für dich würde sicher viel mehr beinhalten als "ignorieren Sie den Kobold einfach".

Lies mal das Buch Wie ich meinen Waschzwang besiegte. Die Autorin war (auch?) in der Lage "Zwang los werden oder Suizid".

@Galdo, du schriebst etwas über Dating-Seiten für "Leute mit Einschränkung", welche sind das? Mir ist nur Handicap-Love bekannt

Ich meld´ mich noch einmal rein. Immerhin etwas positives, endlich den letzten Sklaverei-Tag rum gebracht, und frei... Urlaub. Kobold ist so naja was soll ich machen ich schau einfach wie´s weiter geht.


Nia Nal

Meine Exfreundin hatte eine krasse Vergangenheit, wuchs z.T. im Heim auf. Sie hat nie wirklich gearbeitet (wenn ich mich richtig erinnere) und ist wegen ihrer Rheuma Erkrankung in EU Rente oder etwas vergleichbarem. Ich weis jetzt nicht mehr alle Details und ich möchte auch nicht zu viel über sie schreiben, da sie es - auch wenn ich ja keine genaueren Details nenne, wer es ist - vermutlich nicht gut heißen würde.

Miss Fox

Das mit den 300 Stunden ist mir neu. Ich war auch überrascht das es überhaupt so eine Begrenzung schon nach 20h gibt. Wie gesagt... was ich anbieten kann ist, das ich mich halt dann bei der angeblich jetzt im Nachbarort ankommenden / Praxis eröffnenden "Psychologin spezialisiert auf Zwangsstörungen" halt bewerbe. Da kann ich zu Fuß hingehen, und meine Eltern müssen nicht immer die viele Zeit und auch Fahrtkosten investieren. Dann haben doch alle ein wenig gewonnen oder?

Zum jetzigen Zeitpunkt - so lange es mir noch möglich ist, "irgendwie" etwas zu machen, und die Gesetze und / oder Änderungen an Plattformen einen nicht komplett ausschließen, ist der Aufenthalt in irgendeiner Klinik für mich keine Option... und auch so wäre es wegen der Mehrbett-Zimmer Sache kaum eine Option. Ich mag mich da drinn u.U. schon mit anderen Patienten unterhalten, habe selber schon zu dem Thema recherchiert... aber ich brauch ein "Zimmer_für_mich" und wenn´s nur ein Zimmer ist, mit einem Bett, so eng, das man gerade so in´s Bett klettern kann - so wie einem 4m² Badezimmer ... reicht mir das aber ich brauche meinen Rückzugsort.

Die Laber-Therapien selber finanzieren denke ich, das es auf mich zurückfallen würde. Ich muss viel zahlen, nicht nur eine art "Miete" für Essen und co, sondern z.B. wenn meine Kleidung kaputt ist oder ich neue brauch, muss ich das auch zahlen. Auch wenn die Gespräche nett gewesen sind, würde ich definitiv nicht um die 50€ für 50 Minuten "blabla" von meinem Geld dafür ausgeben. Da würde ich das Geld eher wieder einem Verein spenden, wie ich in der Vergangenheit hier und da schon mal was gespendet habe.

Übrigens bin ich trotz meiner Gedanken keine Gefahr für andere. Das "fühle" ich selber, und das sagen auch die Ärzte. Die Gedanken betreffen ja nur mich. Es gibt aber tatsächlich - das hab ich im Tv gesehen - auch Zwangsgedanken, die sich auf andere beziehen. Diese habe ich aber nicht.

Ja, zu den letzten 3 Absätzen... so ist es halt. Ich weis ja was für mich richtig ist, und das ist meine Elektronik. So lange ich das noch irgendwie machen kann, sehe ich keinen Grund, irgendwelche Psycho-Versuche zu machen und mich Jahrelang um zu bauen mit ungewissem Ausgang. Ich bin auch Gesundheitlich net soo gut. Obwohl ich erst 37 bin, fühl ich mich alt und kaputt. In der Sklaverei hab ich vom hin-und-her laufen oft schon nach wenigen Stunden starke Schmerzen, und wenn ich dann nicht gegensteuer... werden die echt schlimm. Ich hab Kollegen die sind >50, und sind ... obwohl sie nicht sportlich wirken... gefühlt "fitter" als ich. Graue Haare habe ich sowieso auch schon... ich bin nicht in einer Familie, wo die Leute 90++ werden... und das merk ich. Jetzt einen Jahrelangen Therapie Weg anzufangen, der mich von der Elektronik (was ich kann und liebe) weg bringt, und mir fast schon Mantra-Mäsig versuchen würde, mich "auf normal" zu biegen (ich denke das meinst du mit "nicht nur den Kobold weg machen") ist ein Weg, wo ich mich frage, warum ich den jetzt einschlagen soll, wenn ich ja "noch" was machen kann in Elektronik. Wie schon erwähnt das Thema habe ich nur geöffnet, weil das Gesamtbild langsam *doch* zu viel wird.

Pappenheimer:

Wasch zwang =/ Zwangsgedanken magisches Denken. Das sind Zwänge, die "Tv Wirksam" sind, wo es etliche Dokus gibt, die immer wieder mal erscheinen. Ich selber hatte auch eine Weile lang Kontrollzwänge, die mich zusammen mit dem Kobold in oft wirklich fiese Kreisläufe schleuderten. Allerdings konnte ich diese Kontrollzwänge selbst wieder los werden, und hatte sie "nur" vielleicht 1 Jahr lang.

Ich nenne die Seiten, aber falls das nennen von anderen Seiten unerwünscht ist, kann ich sie auch wieder entfernen... einfach ein Hinweis.

Es gibt tatsächlich relativ viele "nieschen" Seiten, auf denen Dating u.U. auch Kostenlos möglich ist.

Meine Freundin fand ich auf der "Rubensfan" Seite, die relativ aktiv ist, und sich an Leute mit Übergewicht widmet.

Meine erste Date-Erfahrung hatte ich auf der "ABtreff" Seite, die ein Forum dar stellt, wo es aber auch Er/Sie "...sucht" gibt.

Auf "Lovescam" bin ich über den "Knuddels" Chat reingefallen, da er mir vom Kumpel empfohlen wurde. Stellt sich heraus... die Leute auf Knuddels sind im Prinzip wie auf "lovoo" (>100 Frauen sehen mein Profil, 0 Matches... Nachrichten werden nicht beantwortet, wobei ... bevor ich meinen Account dort entfernt habe hatte ich 1 Match einer Bildhübschen Frau... ja ne is klar xD)

Es gibt noch diverse Seiten deren Namen ich jetzt nicht mehr weis. Die Seiten waren wenig besucht, und auch da gab es "Love-Scam" Versuche mir gegenüber. "Liebesnest" hies z.B. eine der Seiten.