der Brief und was danach geschah

wollte eigentlich was über die vergangenen 6 wochen schreiben, aber bin irgendwie total antriebslos..

War gestern noch voller elan, was ich verändern will und wollte, aber irgendwie... 😱

Wollte ja durchsetzen, das ich einen Tag bzw Abend sicher frei verplanen kann, was so ziehmilch das mindeste ist, das kleinste, was es gibt, das ich momentan für mich durchsetzen kann.
Und schon da erhalte ich als Antwort "Können wir schon machen, aber in keinem Job der Welt sind Freie Tage fest betoniert!"
Soll heißen, die freien Tage sind Anhaltspunkte, die, wenn ein driftiger Grund, (den ich nennen muss) vorliegt bekomme ich frei und kann planen.
Hab mir überligt, ob ich mit der SM-Swingerclub-Frau, die ich kennen gelernt habe in Kontakt trete bzw bleibe, da was ausmache, und ihm das als Grund nenne.
Vermutlich fragt er danach nicht noch mal, weil es ihm peinilch ist 😀

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Wollte mich ja eigentlich für einen Tanzkurs anmelden.
Bei uns gibt es sieben Tanzschulen.
bei einer beginnt am nächsten Montag sogar ein 2 Monat andauernder Single-Tanzkurs.
Aber irgendwie..
Mein Therapeut hat mir geraten zu ner Selbsthilfegruppe oder so zu gehen, weil mir der Kontakt zu Mitpatienten und Gruppentherapie am meisten gebracht hat..(hat mir Caritas empfohlen)
aber da gibts nur eine nur für Männer. Gemischt wäre mir weit aus lieber, weil ich mich irgendwie von Frauen oft ehr verstanden fühle, als von Männern...
Hab gerade mit einer Freundin aus der Klinik telefoniert. Sie stammt hier aus der gegend (also so 50km entfernt von mir) und hat mir da andere Tipps gegeben, denen ich morgen nachgehen werde.

bin gerade einfach nur kraft- und elanlos.

hab grad das gefühl die vergangenen 6 wochen waren für die Katz..

PS:
mein Therapeut hat Intervall-Behandlung empfohlen, werd also vermutlich ende des Jahres wieder hin fahren 😉

Für die Katz war die Zeit ganz bestimmt nicht . Selbst wenn Du aus der Therapie nichts umsetzten könntest, was du aber erst im laufe der Zeit siehst. Das Du mal wieder unter Menschen gekommen bist, neue Kontakte geknüpft hast, dort Erfahrungen gemacht hast, alleine das ist doch schon sehr viel Wert!
Für mich selbst war das dass aller wichtigste in der Klinikzeit. Ich bin auch gerade am lernen, das ich über nichts mehr nachgrübel wenn ich ab Mittags müde und kaputt bin oder wenn ich mich nicht gut fühle, dann kann man eh nur noch alles negativ sehen. Man sollte Entschlüsse nur fassen und über wichtige Dinge nachdenken, wenn man ausgeruht ist und sich einigermaßen gut fühlt.
Und zum berichten hast du doch genug Zeit, mach es dann, wenn Dir danach ist🙂



LG
Lena

Neuer Tag, selbes Lied...

Sollte/wollte mich heute darum kümmern eine neue Therapeutin und/oder eine Selbsthilfegruppe oder so zu suchen/kontaktieren, aber wozu wenns am Ende so ausschaut wie vorher?

Im Gründe fehlt mir die Motivation irgend was zu machen. Bin wie ein Frosch bei 15° C. Sehr träge
🙁

ok... ne email an die caritas von hier wegen selbsthilfegruppe für depresive geschickt.

aus irgend einem grund fällt es mir schwer da anzurufen... 😕

Kannst du dir nicht in einem anderen Betrieb einen Job suchen.

Immer im elterlichen Betrieb zu sein bringt auch nicht so die Erfahrung, wenn du das Geschäft mal übernehmen sollst.

Bewirb dich doch mal weiter weg und schau wie deine Chancen sind. Gerade in der Gastro ist es doch wichtig sich in Betrieben unzusehen.

Dann erledigt sich vllt dein Problem auch im Laufe der Zeit.

Weggehen und was anderes machen trau ich mich nicht...🙁

Grad telefoniert. Nächste Gruppe is am 13.02.
Denk das bringt (erst mal) mehr als wenn ich da in ne Tanzschule gehe (eine hier bietet Tanzkurse für Singles an), weil ich da eher Leute treffe, die mich verstehen.

... und noch ein Rückschritt:
war vorhin auf der Seite vom puff...

irgendwie will ich nicht, weißt du...
es ist wie ...
hab jetzt länger überlegt, mir fällt leider kein vergleich ein..

und doch gib dir und denen eine chance oder gleich drei und dann entscheide ob du weiter hingehst oder es sein lässt, guck wärst du nicht in die klinik gegangen, wärst du jetzt um diese erfahrung ärmer 😉

also geh und gucks dir an