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Depressive Freundin

Also im Großen und Ganzen halte ich mich schon für selbstbewusst und so klein ist mein Selbstwertgefühl gar nicht denn bei anderen Bekannten habe ich bisher sehr wohl meinen Standpunkt vertreten und im Job erst Recht. Bei ihr war es wohl bisher nicht so weil sie die Einzige ist, die so schnell beleidigt ist.

Das mit dem falsch Zitieren ist durch weil ich ihr dazu am Samstag als Antwort schon geschrieben dass ich das SO nicht gesagt habe und mich entschuldigt falls sie das falsch verstanden hat.

Ja, ich könnte mal vorsichtig anklopfen, aber sie hat selbst vor zwei Wochen geschrieben dass ich nicht böse sein soll dass sie sich so wenig meldet, aber sie habe den Kopf so voll und so viel mit sich selber zu tun dass es sie einfach im Moment überfordert und wenn sie mir wie Samstag schreibt sie habe einen besch...Tag möchte ich erst Recht nicht nerven.

Ich überlasse ihr also das Melden und das hat nichts mit Beleidigtsein zu tun bei mir.

Ach ja, und zum Bekanntekreis am Geburtstag: bei den 8 Leuten gehören 3 zusammen. Es ist eine ehemalige Arbeitskollegin mit der ich immer noch Kontakt habe. Mit ihr und ihrem Bruder plus seinem Lebensgefährten treffe ich mich nach wie vor, aber nur so zwei Mal im Jahr, dann meine 87 jährige Mutter und ich sowie die besagte Freundin, dann sind es noch 2. Die eine hat einen demenzkranken Mann, ist also auch eingeschränkt und die andere ist beruflich sehr eingespannt.

Und wenn man älter wird und seinen Lebensgefährten ein Jahr lang bis zum Tod gepflegt hat, dann macht man sich über den Freundeskreis schon so seine Gedanken zumal ich keine weitere Familie habe. Ich bin Einzelkind und meine Eltern waren auch beide Einzelkinder.
 
A

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Re: Depressive Freundin
Du klingt nach einer netten, empathischen Person. Warum sollte es nicht möglich sein, neue Leute kennenzulernen und vielleicht sogar neue Freunde zu finden?
So wie dir geht es ja vielen in diesem Alter (mich eingeschlossen). Man hat zu tun, das Alter bringt seine Themen - man ist selber kein junger Hüpfer mehr, die Eltern sind alt, Pflegebedürftigkeit ist eine Sache, mit der sich viele auseinandersetzen müssen, und auch im Freundeskreis hat jeder sein Päckchen oder seinen Stress, seine Verluste. Oftmals kommen Enkel, die dann die Nummer Eins sind ... solche Sachen halt. Aber trotzdem lassen sich immer neue Leute finden, das wurde ja hier im Strang auch schon erwähnt.
Du hast es wirklich schwer gehabt, mit deinem Mann. Aber du bist erst 60, also noch jung genug, noch vieles zu erleben und Neues zu probieren, das wäre sicher auch im Sinn deines Mannes gewesen.
Feiere erst mal schön mit deinem kleinen Kreis. Ich würde die Freundin jetzt erst mal in Ruhe lassen und warten, bis sie sich meldet.
Und ich würde (wenn ich Du wäre) innerlich etwas mehr auf Abstand gehen und ihr freundlich die Grenzen aufzeigen.
Ob ich eine Woche mit ihr in den Urlaub fahren würde? Ich glaube, mir wäre die Lust vergangen ... vielleicht das Ganze so gestalten, dass du auch unabhängig von ihr etwas unternehmen kannst ...
 
Du klingt nach einer netten, empathischen Person.
Dankeschön 🙂 Du hast das sehr schön geschrieben. Ich wohne im Ruhrgebiet, klar kann man wahrscheinlich neue Leute kennenlernen zumal ich eigentlich gut mit Leuten ins Gespräch komme - wenn sie es denn möchten.

Es gibt da wohl entsprechende Seiten um Freunde in der Umgebung zu finden, ich werde mich nach meinem Geburtstag mal damit befassen.

Ab kommenden Montag habe ich 2 Wochen Urlaub. Nächsten Freitag fahre ich mit meiner Mutter in ein Wellness Hotel in der Nähe. Wir waren schon öfter da. Wir sind von Freitag bis Montag dort.

Mit besagter Freundin habe ich im September ein Wochenende von Freitag bis Sonntag in einem anderen Wellness Hotel gebucht.

Ja, abgrenzen und nicht mehr grübeln ist mein Hauptproblem - ich neige leider zum Overthinking obwohl ich meditieren gelernt habe und auch Entspannungstechniken, aber was man 60 Jahre macht kann man sich nur schlecht abgewöhnen.

Vielen Dank nochmal für die vielen netten Antworten. Es war richtig, mal hier um Rat zu fragen 😍
 
Dafür ist das Forum da ...
Ich hätte es in jüngeren Jahren gut gebrauchen können, da war ich auch ein "Overthinker";-)
Ich kenne das jedenfalls gut.
Ich winke mal rüber ins Ruhrgebiet! Und wünsche dir ein paar sonnige Tage,
Und einfach viel Gelassenheit ...!
P.s. Meet5 probiere ich vielleicht auch mal.
 
Ich winke mal rüber ins Ruhrgebiet! Und wünsche dir ein paar sonnige Tage,
Und einfach viel Gelassenheit ...!
Ich winke mal zurück und wünsche Dir ebenfalls schöne sonnige Tage. Werde meinen Balkon fegen und mich dann mit Buch drauf pflanzen 😀

aber auch beste-freundin-gesucht.de
da habe ich schon nachgesehen und denke dass ich mich da wohl anmelden werde.

Allen hier ein schönes, sonniges Wochenende!
 
@Rosi66

An Deiner Stelle würde ich sagen was ich denke und mir nicht x-mal überlegen, wie das ankommt.

Wenn sie das nicht vertragen kann, dann ist das eben so.

Auch Du hast das Recht Deine Gedanken so zu äußern, wie sie sind, so wie sie auch.

Eine Freundschaft ist keine Einbahnstraße.

Und wenn sie dann schmollt , dann ist das so und sie kann das als Übung für Ihre Frustrationstoleranz hernehmen.
 
Meine Feststellung zu dem Ganzen ist das die Leute immer mehr verlernen wie man kommuniziert und sich zwischenmenschlich benimmt. Antisoziales Verhalten nimmt leider zu.

Ich hatte früher auch Freunde die ihre psychische Störung auf mich projiziert und ich war ständig in dem overthinking… das hat mich das 10000fache an Energie gekostet davon rate ich ab. Das macht wenn es ganz schlimm läuft chronisch krank. Sehr schlecht .

Was mir geholfen hat- war mich zu verändern-> . Grenzen viel früher und sehr konsequent ziehen diese auch verbalisieren. Wer Grenzen überschreitet braucht nicht an meinem freundschaftstisch sitzen. Da gehören für mich auch Freundschaftliche Werte dazu. Missverständnisse klar ansprechen.. nachfragen… Klar kommunizieren nicht herumdrücken.

Ich rechtfertige meine Neins nicht mehr erkläre sie aber gerne mit einem Satz je nach gegenüber und wie ich zu dieser Person stehe. Meine Erfahrung ist Menschen mit psychischer Vorgeschichte dort kann man sich je nach Ausprägung Erklärungen sparen - da dort keine Selbstreflektion vorhanden ist.
Ich reguliere die Gefühlswelt anderer nicht mehr mit -das ist nicht meine Aufgabe ich bin keine Therapeutin (sehr wichtiger Punkt ) es reicht die eigene Gefühlswelt zu regulieren .
Und ein ganz wichtiger Punkt der mir sehr geholfen hat ist -> es ist mir egal wenn eine Person meine Grenzen nicht respektiert oder sich wirklich unfreundschaftlich verhält die Person auch nicht mehr in meinem
Leben zu haben.. darin ist nichts verkehrt - meine Zeit ist wertvoll ich bin als Mensch wertvoll wenn das gegenüber es nicht schätzen weiß oder kann kein Problem 🚪🚪
Das kann man lernen.
Für sich einzustehen ist wichtig und richtig 👍
Bestrafen muss man deswegen niemanden.

Seitdem habe ich gute Freundschaften und gute Bekanntschaften. Ich fühle mich insgesamt freier und overthinke auch nicht s mehr… weil die Kommunikation so klar ist wie ich es davor nicht konnte.
Um das zu erreichen musste ich aber bei mir Stellschrauben stellen 🙂

Vielleicht hilft dir hier etwas für deinen Weg. Für neue Freundschaften oder Bekanntschaften.
 

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