Depressive Freundin

Die Erfahrung die ich gemacht habe mit einigen Menschen - ist das es sein kann wenn du beginnst Grenzen zu ziehen bei Leuten die vorher bei dir keine kannten oder beispielsweise anfängst Dinge anzusprechen die dich stören dich Leute möglicherweise als „aufeinmal“ kompliziert zu betrachten..
und damit nicht umgehen können. Denn von keinen Grenzen profitieren ja andere - nicht aber du.

Die Auseinandersetzung / Kommunikation mit beispielsweise ich habe da wen verletzt (damit meine ich nicht wie das deine Freundin macht - keinesfalls ) sondern in einer guten Verbindung hält sich das die Waage und man kann Dinge klären ohne das daran eine Freundschaft zerbricht. Nicht jeder Mensch ist dazu fähig (leider) .. auch was Entschuldigungen anbelangt.
Beispielsweise wäre eine Entschuldigung nur dann sinnvoll wenn auch echte Reue folgt und dementsprechend du weißt die Person wird xyz nicht mehr machen da sie weiß das Verhalten verletzt und/ oder irritiert dich. Sonst bekommst du jede Woche eine Entschuldigung mit dem Ergebnis dass du weißt es sind leere Worte die Person macht ja weiter.
Verletzt und irritiert lässt man Menschen die man mag nicht zurück (zumindest in meiner Welt) bei deiner Freundin ist es problematisch da DU ihr nicht sagen kannst was dich verletzt nur sie .. keine Waage.

Umso wichtiger ist es gleich anders aufzutreten und klar zu machen-> so nicht bei mir sorry. Nicht beleidigend sondern respektvolle Grenzen.
Bei speziellen psychischen „Entgleisungen“ also Menschen die partout nicht kritikfähig sind .. wirst du lernen die tun DIR unterm Strich nicht gut. Auch wenns schade ist und traurig aber besser als sich zu grämen.

Verlustangst ist aber sehr hinderlich 🙂
Weil du möglicherweise dadurch ab Verbindungen festhältst die nicht gesund für dich sind.

Ja, das weiß ich, aber ich schrieb ja auch dass man erst mal abwarten muss wie es sich künftig entwickelt. Sie kommt ja erst nächsten Donnerstag aus der Reha zurück. Vielleicht ist ihr da ja aufgegangen wie sie manchmal mit Menschen umgegangen ist und kommt gar nicht drauf dass ich auch dazu gehöre weil ich nie was gesagt habe.

Sie sagte und schrieb ja auch dass sie sich in so vielem in den Sitzungen wieder erkennt und dass sie das umgehauen hat. Was das ist hat sie ja nicht gesagt.

Man muss abwarten was kommt, eine Patentlösung gibt es eh nicht.

Vielen Dank!

Persönlich halte ich es für unwahrscheinlich, dass ihr anlässlich einer Reha so tiefgreifend ein Licht aufgegangen ist, dass das zu weitreichenden Veränderungen führt.

Im Rahmen einer langfristigen Psychotherapie halte ich das für möglich, aber wie gesagt nicht aufgrund von einer mehrwöchigen Reha. Meist sind diese (psychosomatischen) Rehas sehr sportlastig, Einzeltherapie-Gespräche kann man an einer Hand abzählen....wenn überhaupt. (Ich hatte selbst mal eine solche Reha)

Es geht bei einer Reha im wesentlichen darum, den Patienten wieder fit für den Arbeitsmarkt zu machen (ich weiß nicht, ob deine Freundin noch berufstätig ist).

Wenn du auf dich und deine Grenzen achtest, wird sich der Rest so oder so von alleine "sortieren".....

Rosi66 meinte:

Vielleicht ist ihr da ja aufgegangen wie sie manchmal mit Menschen umgegangen ist und kommt gar nicht drauf dass ich auch dazu gehöre weil ich nie was gesagt habe.

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Die Möglichkeit besteht natürlich.

Wichtig ist dennoch das du für dich einstehst am besten wenn man nicht gerade emotional auf Hochtouren läuft denn dann hinkt die Kommunikation meist wenn es emotional aufgeblasen ist.
Ich hoffe für dich sie ist einsichtig wenn nicht steht es dir frei auch zu sagen es passt für dich nicht mehr .

Vielleicht hat ihr die Reha geholfen . Ich würde mich aber einfach auf alles gefasst machen. Man kann auf Ihre Depression Rücksicht nehmen sich dabei aber nicht selbst verlieren 👍

Viel Glück Aufjedenfall 💐

früher-vogel meinte:

Persönlich halte ich es für unwahrscheinlich, dass ihr anlässlich einer Reha so tiefgreifend ein Licht aufgegangen ist, dass das zu weitreichenden Veränderungen führt.

Im Rahmen einer langfristigen Psychotherapie halte ich das für möglich, aber wie gesagt nicht aufgrund von einer mehrwöchigen Reha. Meist sind diese (psychosomatischen) Rehas sehr sportlastig, Einzeltherapie-Gespräche kann man an einer Hand abzählen....wenn überhaupt. (Ich hatte selbst mal eine solche Reha)

Es geht bei einer Reha im wesentlichen darum, den Patienten wieder fit für den Arbeitsmarkt zu machen (ich weiß nicht, ob deine Freundin noch berufstätig ist).

Wenn du auf dich und deine Grenzen achtest, wird sich der Rest so oder so von alleine "sortieren".....

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Die Erfahrung habe ich mit einer Freundin auch gemacht. Die nicht mehr meine Freundin ist. 😉
Reha hat’s leider nicht besser gemacht.

Bin aber nicht unglücklich darüber .. es passiert was passieren muss. 👍💐🙈