Bitte helft mir ich kann nicht mehr

Guten Abend Joone, naja, Frau iss ehmt leicht neugierig zu machen-funktioniert meistens....er hätte Dir auch sein Anliegen kurz schildern können-hat er nicht...weißt ,wer mit rauchen aufhört noch Jahren des Paffens leidet ähnlich---hat en bissl was von Entzug,auch bei Dir, der Nicht-mehr-raucher macht dann nur einen winzig kleinen Zug und schwups sind alle Vorsätze über den Haufen geworfen...da stehst Du auch gerade....Du bist 25 Tage weiter-würdest dann halt den Zähler auf 0 drehn...eigentlich ist Dir doch hier klar geworden,was Du 5 Jahre gemacht hast und das jetzt Schluß ist mit Lustig...Schluß heißt auch Schluß und nicht ..naja,schaun wir mal,vielleicht gibt`s ja doch noch Hoffnung, Mädel,die iss schon lange Versteinert und es kann Dir doch völlig Wurst sein,was es jetzt noch zu bereden gibt,iss en bissl zu spät dran der Gute-Pech für die Kuh Elsa;-)...sei nun jetzt endlich mal Konsequent und beharrlich...auch zwei wichtig Eigenschaften zum glücklich werden...geh mal vor den Spiegel und frage diesen -hab ich noch Selbstachtung...und Du hast,nicht viel ,aber es reicht -NICHT- ans Telefon zu gehn...ich lösche beispielsweise manchmal Kurzmitteilungen ungelesen-hilft ab und an auch...vor 15 Jahren gab`s keine Handys-da mußte es auch gehn-da war das Lebeln noch en bissl entspannter-besinn Dich Joone,sonst hört Dein Leidensweg nie auf .....
oder hast Momentan nischt besseres vor,???????-dann gönn Dir noch nen Nachschlag,
-mir würde es nun reichen, schön Abend noch mit vg ,Lindyhop..;-)

Winnetou meinte:

Hallo Joone,

vielleicht hilft dir ja dies hier... kannst du das nicht als "Ansage" für deine Handy-Voicebox nehmen 😉 ? :

YouTube - Annett Louisan - Drück die 1

Zum Vergrößern anklicken....

Tja die Idee ist garnicht ohne ...

Lindyhop meinte:

Guten Abend Joone, naja, Frau iss ehmt leicht neugierig zu machen-funktioniert meistens....er hätte Dir auch sein Anliegen kurz schildern können-hat er nicht...weißt ,wer mit rauchen aufhört noch Jahren des Paffens leidet ähnlich---hat en bissl was von Entzug,auch bei Dir, der Nicht-mehr-raucher macht dann nur einen winzig kleinen Zug und schwups sind alle Vorsätze über den Haufen geworfen...da stehst Du auch gerade....Du bist 25 Tage weiter-würdest dann halt den Zähler auf 0 drehn...eigentlich ist Dir doch hier klar geworden,was Du 5 Jahre gemacht hast und das jetzt Schluß ist mit Lustig...Schluß heißt auch Schluß und nicht ..naja,schaun wir mal,vielleicht gibt`s ja doch noch Hoffnung, Mädel,die iss schon lange Versteinert und es kann Dir doch völlig Wurst sein,was es jetzt noch zu bereden gibt,iss en bissl zu spät dran der Gute-Pech für die Kuh Elsa;-)...sei nun jetzt endlich mal Konsequent und beharrlich...auch zwei wichtig Eigenschaften zum glücklich werden...geh mal vor den Spiegel und frage diesen -hab ich noch Selbstachtung...und Du hast,nicht viel ,aber es reicht -NICHT- ans Telefon zu gehn...ich lösche beispielsweise manchmal Kurzmitteilungen ungelesen-hilft ab und an auch...vor 15 Jahren gab`s keine Handys-da mußte es auch gehn-da war das Lebeln noch en bissl entspannter-besinn Dich Joone,sonst hört Dein Leidensweg nie auf .....
oder hast Momentan nischt besseres vor,???????-dann gönn Dir noch nen Nachschlag,
-mir würde es nun reichen, schön Abend noch mit vg ,Lindyhop..;-)

Zum Vergrößern anklicken....

Natürlich weiß ich das Er nichts wichtiges zu besprechen hat ,was auch , ich habe ihm alles gesagt , von Ihm kamen ja eh nur noch verletzungen und Wiedersprüche ......

Auch wenn er beim letztenmal gesagt hat ich könne ja jederzeit (natürlich) anrufen ich solle mir da nichts denken ....

Ich habs nicht getan , er hats dann erst noch 2x versucht ...ich habsignoriert , auch die sms .......
Ja und so kennt er mich nicht ....klar das er heute nachdem ich einfach ausschalte nochmal schreibt und betont das es wichtg ist ....
Auf sowas hab immer reagiert , aber seit der Geschichte im Sommer nicht mehr , DA WAR ICH NÄHMLICH AUCH NICHT WICHTIG

ich habe nicht vor , wieder so anzufangen noch dazu wo ich schon 25 Tage geschafft habe ......
Es wirft mich blos immer total aus der Bahn , weil ich nicht verstehe wie man so sein kann , was will er denn MICH NICHT , er hatte zig tausend Changen , viel zu viele .....ich hab mich nur sehr aufgeregt weils halt immer noch weh tut , ich möchte das alles ignorieren können aber soweit bin ich noch nicht , aber ich weiß auch das nur ich mich da selber rausbringen kann und das ich viel Kraft und Willen brauche , es ist verdammt scheiße das ganze und natürlich auch schwer zu verstehen ...

Hallo Joone666,
klar hat er was Wichtiges zu besprechen. Er möchte sich wieder ins rechte Licht rücken, er will wieder ködern, wieder eine Verbindung herstellen, denn auch ihm fehlt was. Vielleicht hat er auch Bedenken, du könntest ihn nun hassen oder sonstwas, dies will er auch nicht, schliesslich kann er ja gar nicht so handeln, wie du das gerne hättest, und er ist an nichts schuld etc....
Sei erst mal Stolz auf dich, du hast nun so lange ausgehalten, viel Kraft gelassen, klopf dir selbst mal auf die Schulter, für das, was du nun geleistet hast! Laß ihn am besten weiterhin schmoren, Kontakt abblocken, soll er sich doch Gedanken darüber machen, was du denkst oder wie es dir geht. Und vor allem: denk an dich selbst und dein Leben, nicht an seines. Er möchte nur wieder die Unverbindlichkeit mit all den Vorteilen, ohne jedoch etwas dafür aufgeben zu müssen. Sei weiterhin stark, auch wenn Stärke manchmal sehr weh tun kann. Kopf hoch, alles wird!

Hallo Joone,

oh, mann, ich kann mir soo gut vorstellen wie dich der Anruf + Sms wieder erneut aus der Bahn geworfen haben!!!!
DAS war nicht wirklich gut und dennoch kann ich mir vorstellen fühlte sich das für dich EINERSEITS gut an...
Ich glaube wer noch niiie in so einer oder vergleichbarer Situation war, kann nicht wirklich im vollen Umfang ermessen was das alles für eine Ambivanz der Gefühle ist....

Ich kann mich nicht nur hineinversetzten------ ich kenne diese Gefühle hoch und runter. Ich habe es öfter als "Hassliebe" empfunden ----- und wiiie nahe Hass und Liebe beieinander liegen hat mich diese Erfahrung gelehrt.

Dass du es tatsächlich geschafft hast NICHT ans Telefon zu gehen, es auszuschalten und auch nicht auf die folgenden Sms zu antworten, das war richtig, richtig stark!Auch wenn manche es als "selbstverständlich" empfinden mögen--------- ich weiss genau was dich das für Kraft gekostet hast. Und das war gut, DASS du dich endlich mal abgegrenzt hast. Das wird dich hoffentlich auch dein Selbstwertgefühl betreffend weiterbringen. Ich wünsche es dir so.

Berichte weiter und alles Liebe,
Nachtblume

So nun möchte ich mich mal kurz melden und meine heutigen Stand der Dinge berichten , danke für die vielen lieben netten Worte ……Ich zähle also Tag 26 …..

Ob ich besonders stark war gestern nicht zu reagieren weiß ich nicht , heute blieb es ruhig ….

Allerdings hab ich bei der Telefongesellschaft angerufen um alle anonymen Anrufe blocken zu lassen , denn ich bekomme ja seit Sommer diese Anrufe ..zuerst wurde ich beschumfen, jetzt wird nur noch aufgelegt , aber manchmal 3-4x am Tag /Nacht das nervt , und jedes mal fange ich sofort wieder zu grübeln an …..damit ist dann ab Montag schluß …..

Außerdem werde ich mir fürs Handy eine neue Sim karte besorgen, das müsste doch gehen oder? Dann muss ich es nämlich nicht immer ausschalten, zu den Zeiten wo er sich melden könnte …denn ich muss somit auch wieder an Ihn denken, und das möchte ich verdammt noch mal nicht mehr …..

Es ist so schon hart genug ……Weil ich ständig dieses Gedanken Karussell um mich habe
Und das ist wirklich noch sehr schlimm , klar ich sollte endlich abschließen, eigentlich hab ich das auch schon …nur ich habe wirklich Angst das ich so langsam auch richtigen Hass entwickeln könnte so wie Nachtblume es auch geschrieben hat , ich meine es liegt ja alles auf der Hand , mein Leben ist ja nichts mehr, schon jahrelang , ich hab mich *freiwillig* aufgeopfert und gar nicht bemerkt wie gefährlich so ein Spiel enden kann …..

Alleine der Gedanke das er es noch mal versucht mit mir*heimlichen*Kontakt aufzunehmen finde ich widerlich, zählt denn gar nichts was ich sage oder gesagt habe, mir kommt es vor alles hätte er mich nie ernst genommen …..

Oh ja mal bei Ihm anrufen und dann ein Gespräch zu dritt …er würde mich sofort fertig machen und darauf hinweisen was ich mal versprochen habe, nur vergisst er das er auch viel versprochen hat , viel gesagt und sicher auch viel gelogen hat , aber das ist was anderes wie mir scheint . Er darf alles und ich sollte immer brav folgen, mich fügen und ihm auch noch die Stunden versüßen nur weil er es ja zu Hause gar nicht schön hat weil ihn eh niemand versteht ,ja und ich hab fleißig mitgespielt , das kann ich jetzt ausbaden , denn das man unter solchen Umständen sein Selbstwertgefühl verliert ist ja wohl logisch …..
Ständig wird einem erzählt wie scheiße alles ist was man hat und das man ja mit mir so glücklich ist und dann …..trifft man die Entscheidung gegen mich für das was man selber als *scheiße* bezeichnet hat …….

Ich hab alles eingesehen und finde es wäre mal an der Zeit das dieses Gefühl auch verschwindet , es kann mich doch nicht ewig so Verbittert und traurig ….ich habe noch einen harten Kampf vor mir ……

Und nein , meine Freundin hat mich nicht geschumpfen, Ihr tat es leid , deshalb weil sie merkte wie weh mir das alles tut ……und weil Sie ja weiß das ich oft einfach zu gutmütig bin überhaupt dann wenn ich jemanden wirklich von Herzen gerne habe ……
Bei solchen Sachen stehe ich mir oft selber im Weg ……daran muss ich arbeiten …..ich versuchs ….

Hallo Joone,

ja, ich hoffe auch sehr, dass du dich nicht von den Gefühlen "auffressen" lässt...... Aggressionen + Wut können komplett nach hinten los gehen, wenn man diese Gefühle nicht vernünftig kanalisieren kann, können die wie ein heftiger Boomerang zurückgeschossen kommen und zu einer wirkliche autoaggressiven Sache werden....... Ich weiss wovon ich spreche...


Dass du noch gaanz am Anfang deiner Abnabelung stehst ist auch völlig klar. Es gibt sehr selbstsichere, in sich ruhende Menschen, die es mit solchen Enttäuschungen GRUNDSÄTZLICH leichter haben, so denke ich.

Ich weiss en detail was du jetzt durch machst. Deshalb kann und will ich deine Gefühle auch nicht "wegdiskutieren" ------- geh mal raus, vergiss den A....... er ist es nicht wert...... ist lieb gemeint, kommt aber so gar nicht an...🙁

Aber ich hoffe du bekommst Stück für Stück wieder mehr Gefühl für DICH!!! Und hey, DOCH dass du es geschafft hast ihn mit seinem Kontaktgesuch ins Leere laufen zu lassen........ DAS war stark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Ganz liebe Grüsse,
Nachtblume

Danke euch allen die noch Zeit finden das zu lesen .
Heute ist Tag 27 ------ und da das WE vor der Tür steht wird zumindest bis Montag Ruhe sein , und dann hab ich ja meine Telefon Änderungen aktiv
Alles was er dann machen musste wäre ja mit Arbeit und mit Risiko verbunden und dann wird schnell Ruhe sein …..
Es ist ziemlich hart aber anders geht es nicht , Heimlichkeiten gehen gar nicht mehr; von meiner Seite aus meine ich, ich will endlich wieder würdevoll und anständig leben und nicht immer ein schlechtes Gewissen mit mir herumtragen …..
Das war für mich eh immer das schlimmste ….

@noob
Was meinst Du eigentlich damit das ich ihn immer noch schütze?
Tue ich doch nicht , auch wenn es jetzt nur ne Freundin weiß die weit weg wohnt , wenn mich jetzt jemand drauf ansprechen würde , würde ichs schon sagen …mit Sicherheit …..
Der hat mir so weh getan , und nur verarscht , und ich hab bis zum Schluß zu Ihm gehalten ……es zerreist mich fast …darf nicht nachdenken …..

@Nachtblume
Kannst Du mir bitte auch was erklären , wie meinst Du das denn Aggressionen + Wut können komplett nach hinten los gehen, wenn man diese Gefühle nicht vernünftig kanalisieren kann, können die wie ein heftiger Boomerang zurückgeschossen kommen und zu einer wirkliche autoaggressiven Sache werden..
Ich habe das nicht wirklich verstanden

Heute habe ich mal begonnen in einem Art Tagebuch alles auf zu schreiben die ganze Jahre ….vielleicht hilft mir das …morgens ist es wie gesagt am schlimmsten , da bin ich einfach komplett fertig und möchte einfach weg laufen von mir selber weil mich das alles so quält …ebenso wenn ich schlafen gehe , die Stille und die Dunkelheit …furchbar ….
Eine liste hab ich auch gemacht , und alles was positiv oder negativ war …ehrlich gesagt hält sich das positive so in Grenzen , jeder flüchtige Bekannte würde da mehr stehen haben ….


Mir ist alles bewusst …..aber so richtig *aufatmen* kann ich noch lange nicht , es wird sehr sehr hart ……nur eines habe ich gelernt so was passiert mir nie wieder ……

27 Tage …..wie viele werde ich wohl brauchen um es endlich geschafft zu haben ……ich bin da in etwas reingeschlittert das ich nie so wollte und habe viel zu spät erkannt , wie böse das alles für mich endet , ich muss praktisch alle Gefühle in mir töten um weiter zu kommen ……
Verdammt warum hab ich nur so viele und er so wenig …..

noob

Ja genau meine Anständigkeit hat er total ausgenützt , er wuste das ich meine Klappe halte, er kannt mich ja vorher schon 3 Jahre .....
In der Zeit hat er sicher einiges über mich erfahren , auch wenn ich es garnicht wirklich gemerkt habe ....

Und ich habe ihn auch für ehrlich gehalten , das war ja mein Problem , ich habe von mir auf ihn geschlossen , und es immer mit meinen Augen gesehen , wenn ich wiedermal auf 180 war und schluß machen wollte , weil es ja nie anders wurde , kam er an und sagte*aber Du kannst mich doch nicht im Stich lassen , ich brauch Dich doch*
Lauter son Zeug , ich hab ihn so lieb gehabt und wollte ihm nie weh tun , oft er hat er dann geflucht *das es alles ungerecht ist , und das er einfach NOCH nicht anders kann , das er zwar alles hat aber das braucht er eigendlich nicht , er braucht doch mich ...ich könte mich in den A**** tretten ....ich hab das wirklich geglaubt , vor allen Dingen weil er immer wieder kam , auch wenn ich ständig richtig sauer war , weil er ja immer soweiter machte und ich so litt .....

Und was ist geblieben ? ich habe keinen Schimmer was seine Frau zu ihm gesagt hat , überhaupt ob das Verhätnis soooo schlecht ist , jahrelang keinen Sex , kein vernünftiges Gespräch ....alles was er mir erzählt hat stelle ich jetzt in Frage ...hat er gelogen oder nicht ...ich hab ihn nie kontrolliert wenn er was gemacht hat und ich weiß nur das was er mir erzählt hat ....
Mit ihr reden ging auch nicht , wollte ich mal , aber das hat er mir verboten also was solls , ich bin total verletzt und auf der anderen Seite habe ich so eine Wut auf ihn und auf mich selber .....

Und so stark bin ich leider nicht , ich versuchs aber ich habe Angst sofort wieder umzufallen ......
Aber danke für all die guten Worte ......

noob

Ich hatte ihn immer gebeten das mal abzuklären , ich habe dann letztendlich gesagt er solle mit seiner Frau reden , vielleicht ist es möglich das man SIE EINWEIHT , da angeblich ja eh jeder nur noch sein Ding macht und man sozusagen nur wegen der Kinder und Nachbarn ect so weiter macht .....
ich sagte immer man kann über alles reden und klären , aber da wurde er richtig böse und hat gesagt mit ihr kann man nicht reden die fackelt nicht lang und schmeißt ihn raus , und wir 2 haben nichts .....

Ich habe ihm dann angeboten das ich mit ihr rede , das wollte er auch nicht , ich dachte vielleicht kann man es klären , sie wüste dann Bescheid und um die Kinder hat er sich zu kümmern das ist richtig .....aber auch das wollte er nicht .....Er kam mit dem Argument , das ginge nicht er könne doch nicht sagen das er eine Freundin hat zu der er Abends geht und dann wieder zu ihr heim....

Also hab ich nicht mit Ihr gesprochen ,,,jetzt weiß ich ja warum ...ER WOLLTE MICH JA NICHT WIRKLICH

Er hat es schon gut gemacht seine Frau glaubt mir kein Wort ....und als ich letztens zu ihm gesagt habe was er machen würde wenn ichs jetzt verrate , dann meinte er nur , willst Du das ......was hast Du davon , man wird Dir eh nicht glauben , Du kannst es nichtmal beweisen ...ja ich sagte ja vor 27 Tagen hab ich gehört das ich nie wichtig war nur ne kleine billige Nutte die sich zum A**** gemacht hatte ........weil sie Gefühle hatte ...