Angst um die Figur der Freundin!

Hallo Frank,

woher "soetwas" kommen kann, denke ich haben dir einige User und Userinnen durchaus in ihrem Beiträgen auch geschrieben, zwischen den Tips "Ernährung und Sport" und dem Feedback an dich, steht m.m genug "Erfahrung" von anderen und auch Erklärungen.

DIE Erklärung für jeden gibt es nicht. Bei jedem hat das zunehmen anderen gründe. Ich hab meine schon geschrieben.
Einer nimmt zu, weil er einen Job hat, in dem er fast keine Zeit hat.
Der andere nimmt zu, weil er nen Partner hat und man doch mehr zusammen isst, essen geht usw.
Das kann auch schilddrüsentechnische Gründe haben
usw. und sofort. DIE Erklärung WARUM es bei deiner Freundin so ist, wirst du HIER aber nicht finden, die findest du nur bei dir und ggf. auch bei euch.

Gruß

Feli

Naja es kam zumindest ein bisschen so rüber Frank 😱😉

Ja es ist eh oft so, dass man langsam zunimmt, dass es einem erst nicht auffällt. Und irgendwann ist es dann soweit, dass man sich - aus welchen Gründen auch immer - nicht mehr aufraffen "kann" (oder will 😕) etwas zu unternehmen.

also ich hätte ein beispiel von der männlichen und eins von der weiblichen seite für dich:

mein schwester konnte schon immer essen was sie wollte, war gertenschlankt. kaum über die 20, musste sie aufpassen, was sie isst, legte schnell ein wenig zu. ich finde ihre figur super, auch wenn sie mal 2-3 kg "zu viel" (ihrer meinung nach) drauf hat. ich weiß nicht, woran es bei ihr lag, ob sie die essgewohnheiten verändert hat oder nicht. aber wie gesagt, sie konnte früher essen was sie wollte.
nun hat sie einen mann, der ihr klipp und klar sagt, wenn sie ins fitnesstudio gehen soll oder auch mal sprüche loslässt wie "musst du jetzt noch ein dessert bestellen? du hast doch grad pizza gegessen". sie sagt, das hilft ihr beim abnehmen.
für mich persönlich wär das übrigens nichts. ich merke von selbst, dass ich zu viel drauf hab und weiß auch, wie ichs wieder runter krieg. aber das muss von mir kommen und nicht von jemandem der an mir rumnörgelt. ich glaub mein selbstwertgefühl wäre voll im eimer!

männliches beispiel: mein verlobter!
als wir zusammen gekommen sind, war er 18, ich 17. Er konnte essen ohne Ende, war superschlank. wenn wir bei seiner oma zu besuch waren, konnte er teilweise 3 teller sahneschnitzel essen und hinterher noch 2 stücke kuchen. ich war immer neidisch, denn wenn er tatsächlich mal ein kilo zugenommen hatte, hat er mal ne wochelang "normalportionen" gegessen und es war wieder runter.
so mit 21/22 war schluss damit. der hat jetzt sicher 5 kilo mehr drauf, bei normalen portionen und garnichtmal sooo ungesunden essgewohnheiten. er arbeitet jetzt im büro, aber selbst in zeiten wo er regelmäßig sport macht, kriegt er nicht alles runter, vielleicht mal 1-2 kilo.

woran das bei den beiden liegt, kann ich dir leider nicht sagen. Vielleicht liegts am ende der pubertät?

lg zifa

Vielen Dank! Das bei Deiner Schwester ist ja auch in einem superguten Rahmen geblieben. Das finde ich klasse!

Zwischen Schilddrüsenerkrankungen, Lebensmittelallergien, psychischen Problemen, Schwangerschaft und sonstigen "nicht verschuldeten" Zunahmen gibt es halt einfach die Variante, die ich nicht mag - das gebe ich auch offen und ehrlich zu, auch wenn ich in meinem ganzen Leben noch nie jemanden beleidigt habe. Noch nicht mal ein Fettnäpfchen ist mir rausgerutscht. Ich bin im Umgang mit Menschen sehr bedacht und sehe das als eine Stärke von mir an (was mich auch im Beruf erfolgreich macht). Ich akzeptiere auch dicke Menschen, keine Frage. Würden wir alle gleich aussehen, wäre die Welt auch furchtbar langweilig. Ich finde sogar die Gefahren von Übergewicht teilweise völlig übertrieben, da ja eine ganze Industrie von der Angst der Betroffenen lebt.

...und trotzdem finde ich erschreckend, wie viele Frauen (und auch Männer, klar, aber da ich mich nicht für Männer interessiere, klammere ich die Bauchträger mal aus) sich dick und rund futtern (wohl gemerkt, ohne die oben genannten Gründe!). Und jetzt sehe ich halt bei meiner Freundin Tendenzen dazu und möchte einen Blick in die Zukunft wagen, was mir mit Hilfe Eurer Antworten schon ein Stück weit gelungen ist. Ich fänd es unfair, mit Freunden über sowas zu reden und mit ihr möchte ich es zum jetzigen Zeitpunkt einfach nicht, denn auch das wäre nicht fair. Sie soll selbst mit sich glücklich sein und ich hoffe einfach, daß sie sich selbst dazu genug im Auge hat. Sie ist da halt echt ungewöhnlich "cool", fast frauenuntypisch!

keine angst, spätestens wenn die lieblingsjeans nichtmehr passt, wird sie es merken😉
wichtig finde, ich dass du dann mit bedacht an die sache rangehst, wenn sie dich fragt ob sie zu dick sei/zugenommen hat (böööse frage! wobei ich mich immer wieder frage, warum frauen diese frage stellen. man siehts doch selbst).
Ich finde da bringt es weder das pfude-weg-reden noch ein "du bist zu fett" (übertrieben, aber weisst schon was ich meine😉).
wenn sie dich fragt, sag ihr ehrlich, dass sie wohl etwas rundlicher geworden ist und frag sie, ob sie sich denn damit wohlfühlt. ich glaube ich persönlich fände diese art und weise am ehrlichsten und unverletzendsten (gibts das wort😕😀).
und die masche mit dem gemeinsamen sport kommt bestimmt auch besser an, als sie allein im finesscenter anzumelden, aber das wurde ja schon mehrfach erwähnt.

alles gute,

zifa

Nochmals danke, daß Ihr Euch die Zeit nehmt und nicht auf mir rumhackt und mich "typisch Mann" nennt🙂 Ich freue mich trotzdem nach wie vor über Eure Erlebnisse🙂

hey,
also ich frage mich die ganze Zeit wo ich lebe und wo ihr alle herkommt 😵... Ich sehe nur dünne Mädchen anfang 20, die die schon immer Dünn waren sind auch nun schön dünn, die die dicklich waren sind größteils schlanker geworden oder so geblieben... die ein oder andere hat auch ma wieder was zugenommen... Und die richtig dick waren, die sind's noch heute.
Ich bin genau in der Altersklasse und kenne genug davon!
Ich muss sagen, dass mir auch auf der Straße nicht umbedingt viele dickliche Frauen auffallen... vllt. habe ich als Frau auch nen anderen Maßstab 😵? KA....
Fakt ist die in meinen bekannten und Freundeskreis die ich schon etliche Jahre kenne und dünn waren sind noch heute schlank. Ich habe sie nicht jedes Jahr auf die Waage gestellt... aber da ist NIX gravierendes passiert.
die Frauen in meinem Umfeld haben eher abgenommen, nach der "pumeligen Pupertät"
Nun... das sind meine Erfahrungen aus dem Umfeld.
lg hopeless-believing

Wo liegt denn der Unterschied zwischen Zunahme durch stopfen und Zunahme durch Erkrankungen? Sehen kannst du beides nicht!
Warten solltest du nicht! Sie bewegt sich so nur konstant in Richtung Insulinresistenz und dann ist ein verlieren von Gewicht - vorallem als Frau - nur unter starken Einschränkungen möglich.

Naja das mit der insulinresistenz muss nicht sein. ich denke, ein paar (so 5 kg) mehr als normal ist schon okay. solange es so bleibt.
klar kommen dann später, bei weiterer zunahme alle möglichen gesundheitsrisiken dazu.

lg zifa

Wenn es um 5 Kilo geht, dann ist davon auch nicht auszugehen. Vorbeugend sollte da schon ein Auge drauf geworfen werden.