Was les ich denn hier die ganze Zeit von "keine 4 Stunden durch halten" oder "alle drei Stunden was essen".
Ich meine. ich will hier niemanden zu nahe treten, wenn es um seine Freizeit- oder Pausenbeschneidung geht, aber ich betrachte das ganze aus gesundheitlicher Perspektive.
Alle drei Stunden was essen
Hallo gehts noch. Wie unsgesund ist das denn? Esst lieber mal eine ordentlich Vollkornmahlzeit zum Frühstück. Das hält auch ne Weile vor.
Man sollte seine festen Mahlzeiten am Tag haben, und zwar drei. Nicht zwei oder sechs, wie manche Ernährungsgurus erzählen. Das ist Quatsch!!! Und dazu gehört ein Früstück!!! Wer sagt, dass er es nicht kann, gewöhnt es sich halt in kleinen Schritten an.
Das manche AG aber das Trinken am Arbeitsplatz verbieten ist eine Frechheit (das Essen zwar auch... aber wie gesagt --> Mittagspause?)! Das würde ich mir nicht gefallen lassen. Bei mir steht immer Flüssigkeit in Griffnähe.