Das ist ein ganz toller Beitrag Truth!!!!
Liebe Seele28, wenn mich jemand gefragt hat, wie denn die Therapiestunden sind, dann habe ich (kommt drauf an, wer fragte, ich war nebenbei jahrelang in einer Selbsthilfegruppe) sehr oft gesagt, es tut furchtbar weh. Ja, es tat einfach so weh, es auszusprechen, dass ich keine Kindheit hatte, dass ich ungeliebt aufgewachsen bin, dass ich bis zum Erwachsensein kaum Körperkontakt von meinen Eltern bekam ... Es war furchtbar, sich so sozusagen von außen jetzt zu sehen, ich hatte jahrelang meine tiefen Wünsche nach Liebe und Wärme mit mir rumgetragen ...
Ich möchte jetzt nicht alles hier aufschreiben, aber es kam noch viel schlimmer alles ... Und ich schleppte diesen Ballast jahrelang mit mir rum ...
Ich habe die letzten Tage hier auch etwas dazu geschrieben, wie es dann mit der Therapie war.
Was Truth da schreibt mit der Maske, das war auch genau so meine Sache. Niemand - oder fast niemand - hat um mich herum gewusst, wie es in mir aussieht. Ich war immer die sympathische, anpassungsfähige, lustige Frau, Mutti, Kollegin ... Bis mir dann die Dinge auch äußerlich anzusehen waren ... die ersten blauen Augen (wobei ich keine blauen Augen habe ...) kamen und so weiter ...
Aber meine Maske hatte mich so viele Jahre beschützt und geschützt, es war unglaublich, wie sollte ich die jemals ablegen, dann wären ja ich, mein Inneres, meine Seele völlig nackt und schutzlos. Das war für mich das allerschwierigste ...
Das ist jetzt alles viele Jahre her. Aber ich habe noch heute manchmal mit den Dingen aus meinem früheren Leben zu tun. Und mir ist durch den Beitrag von Truth wieder eingefallen, was ich manchmal mache. Wenn ich so merke, ich bekomme einen Anflug, dass es mir nicht so gut geht und ich kann darüber nicht reden, dann habe ich 2 Schmuckstücke, die ich mir früher gekauft habe, es sind zwei Masken, so ca. 4 und 5 cm groß. Und davon stecke ich mir dann eine an den Pullover ... Damit habe ich ein Gefühl für mich, als würde ich mich erstmal schützen ... Und mein Mann erkennt dann immer gleich sofort, dass irgendwas ist. Aber ich muss dann nicht gleich reden, wenn ich noch nicht will, aber mir hilft das persönlich weiter.
Ich wollte Dir nur sagen, gib nicht auf und gib Dich nicht auf. Es wird ein schwerer und bestimmt auch ein langer Weg. Geh ihn und versuche, Dich Stück für Stück auf Dich einzulassen.
Lg Eisherz