G
Gelöscht 104510
Gast
Joaaa... *seufz*
Kurz erklärt: Ich hatte schon vor meiner Depression etwa 2017 diese Zwangsgedanken... und keine Ahnung woher die kommen. Als es für mich rätselhafter wurde, hat mich meine Freundin aufgeklärt. Sie sagte es seien Zwangsgedanken und ich war sogar überrascht, dass sie so ruhig blieb.
Mittlerweile habe ich echt Angst vor dem Messerset das ich besitze. Es war ein Set, das mir mein Vater geschenkt hat. Ich traue mich nur selten sie zu benutzen, weil ich Angst habe mich damit zu verletzen beim schneiden. Bisher hab ich nur die 3 kleinsten Messer benutzt und auch nur seeeehr vorsichtig.
Zwangsgedanken: *Klopfklopf*
Ich: "Ja wer ist da?"
Zwangsgedanken: "Ich bins, muhahahaaaaa!"
Dann krieg ich erst wirklich angst. Schon alleine zu sehen dass ich so scharfe Messer besitze. Ich hab Angst jederzeit mir das Messer in den Bauch zu rammen, weil ich meine Zwangsgedanken (auch genannt Zwangsimpulse) nicht mehr kontrollieren könnte. Sie kommen periodisch. Mal sind sie einige Zeit da, mal wieder einige Zeit weg. Und wenn sie kommen, dann mit Anlauf.
Hat jemand Rat? Ich bin kurz davor die Messer zu schnappen und in den Müll unten zu werfen. Vermutlich keine gute Idee so scharf wie die sind und ohne Schutzhülle.
Warum zum Henker sind die überhaupt da? Das sind fremde Gedanken in meinem Kopf, ploppen auf und werden aggressiv.
Heute Abend werde ich auf jeden Fall den psychiatrischen Notdienst kontaktieren. Es ist ja samstag. Vielleicht wissen die zusätzlich tipps. Oh man das macht mich wirklich fertig. Raus aus meinem Kopf... :kopfgegenwand:
Kurz erklärt: Ich hatte schon vor meiner Depression etwa 2017 diese Zwangsgedanken... und keine Ahnung woher die kommen. Als es für mich rätselhafter wurde, hat mich meine Freundin aufgeklärt. Sie sagte es seien Zwangsgedanken und ich war sogar überrascht, dass sie so ruhig blieb.
Mittlerweile habe ich echt Angst vor dem Messerset das ich besitze. Es war ein Set, das mir mein Vater geschenkt hat. Ich traue mich nur selten sie zu benutzen, weil ich Angst habe mich damit zu verletzen beim schneiden. Bisher hab ich nur die 3 kleinsten Messer benutzt und auch nur seeeehr vorsichtig.
Zwangsgedanken: *Klopfklopf*
Ich: "Ja wer ist da?"
Zwangsgedanken: "Ich bins, muhahahaaaaa!"
Dann krieg ich erst wirklich angst. Schon alleine zu sehen dass ich so scharfe Messer besitze. Ich hab Angst jederzeit mir das Messer in den Bauch zu rammen, weil ich meine Zwangsgedanken (auch genannt Zwangsimpulse) nicht mehr kontrollieren könnte. Sie kommen periodisch. Mal sind sie einige Zeit da, mal wieder einige Zeit weg. Und wenn sie kommen, dann mit Anlauf.
Hat jemand Rat? Ich bin kurz davor die Messer zu schnappen und in den Müll unten zu werfen. Vermutlich keine gute Idee so scharf wie die sind und ohne Schutzhülle.
Warum zum Henker sind die überhaupt da? Das sind fremde Gedanken in meinem Kopf, ploppen auf und werden aggressiv.
Heute Abend werde ich auf jeden Fall den psychiatrischen Notdienst kontaktieren. Es ist ja samstag. Vielleicht wissen die zusätzlich tipps. Oh man das macht mich wirklich fertig. Raus aus meinem Kopf... :kopfgegenwand: