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Gelöscht 133109
Gast
Deine mangelnde Fähigkeit dich abzugrenzen hat die Panikattacke ausgelöst.
Nicht diese Frau.
Mit dieser Einstellung kommst du nicht weiter
Massives gaslighting wenn man versucht mit einem Erwachsenen Dinge zu klären kann zu Panikattacken führen… ebenso zu Depressionen… weil man nach Logik bei Menschen sucht die KEINE haben.
Weil man als „normaler Mensch“ davon ausgeht andere Menschen wären auch „normal“ -> Gaslighting, absichtlich fehlinfos streuen, lästern, fertig machen ist leider nicht so normal - zumindest in meiner Welt 🤷♀️. Und das was die lästertante macht ist nicht so normal Sorry Not sorry .
Deswegen muss man das erkennen und dort weg. Und nicht ihr erklären ihre Gefühle wären jetzt falsch wenn sie konstant mental runter gedrückt wird .. uff
Dann hat man keine Panikattacken mehr wenn man nicht mehr in so nem toxischen gaslightenden Umfeld abhängt..
dazu gibt es sogar etliche Studien - die in dem speziellen Fall von te treffend sind.
Ich weiß auch beim besten Willen nicht wie man auf das kommt das war schon immer in dir ..
Ne Panikattacken haben einen Ursprung in Ereignissen ..
Ihr jetzt den schwarzen Peter zuzuschieben .. währen sich die andere augenscheinlich mega antisozial verhält .. versteh ich weiß Gott nicht.