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Wovor habt IHR Angst?

Ich habe Angst mich wertlos zu fühlen. In dem Sinne von anderen keine Wertschätzung zu erhalten.

Das wirds ein paar gegeben haben, die einen das fühlen lassen haben und schon ist man Angstbesetzt.

Echt seltsam, zwanzig klatschen, einer ruft buhh und dieses Buhh gräbt sich tief ein.

Ich habe mir überall "Anker" aufgestellt, die mich herausholen können vom "ich bin bähhh-Gefühl"- zb sehr optimale Schnappschüsse, Erinnerungen an Podest-Zeiten, gelungene Kreationen von mir und auch innere Szenen, die ich gespeichert habe, die können da auflösen und aufheben und neutralisieren, dieses Giftdenken über sich selbst.
 
Auch zwei spannende Ersatzwörter!

Sigmund Freud hat mal gesagt: Worte waren ursprünglich Zauber, und das Wort hat noch heute viel von seiner alten Zauberkraft bewahrt.

Welche Wörter wir für eine Empfindung benutzen, kann einen bedeutenden Unterschied machen!

Am Anfang war das Wort und das Wort war bei Gott.. so ungefähr heißts, oder?

Ich sehe auch, Worte können wie Magie sein, vernichtend, verstörend, zerstörend, - also nicht von Liebe (was man ja statt dem Wort Gott sagt) geprägt.

Suggestionen können uns extrem beängstigen, eigene, oder die von anderen. Ich glaub sogar, dass bestimmte Angstzustände sind, wie wenn man unter Hypnose steht, ausgelöst rein nur durch gedachte Worte, oder gehörte Worte.
 
Ich habe Angst vor dem grünen Klimaschutzdiktat, vor Habeck und vor Barbock.

Besonders große Angst habe ich vor dem Windpark, den man mir vor den Latz knallt. 180m hohe Türme 200m direkt vors Haus. Total nachhaltig. Der ganze Wald wird plattgemacht. Auf meine Frage warum, weil keine Klagen zu erwarten sind. Das ist für mich Grüner Ökoterror. Wasser predigen und Wein saufen.
 
Ich lese immer wieder von "Angststörung", was ja alles andere als normale Angst ist, oder?
Du hast mich leider nicht verstanden.
Eigentlich müsste es Ängstestörung heissen.

Aktuell habe ich hier einen schwarzen Vierbeiner unterm Tisch sitzen, der richtig Angst hat. Er versteht das Prinzip Silvester nicht und ich kann es ihm auch nicht hündisch erklären.
 
Aktuell habe ich hier einen schwarzen Vierbeiner unterm Tisch sitzen, der richtig Angst hat.
Wahrscheinlich ist das auch in uns selbst so. Wir stammen ja vom Affen ab, sind halb Tier, halb Mensch und das erklärt viele Nöte und Zustände und Depressionen, Ängste, diffuse Befürchtungen.
Mir ist aufgefallen, bei bestimmten Gerüchen ( Brand, Rauch) stellen sich die Haare auf, ich wittere größte Gefahr und wie bei deinem Hund ebenso, es gibt Geräusche, da raste ich aus.
Umgekehrt funktioniert das auch, bestimmte Takte, oder Gerüche, Geräusche können richtig positiv stimmen und oft sehr beruhigend sein.

Mein Hund rührt sich nicht, er scheint das Knallen gelassen hinzunehmen, die anderen vorher waren panisch.
 
Bei einer Wanderung muss man auf den "Schwächsten" Rücksicht nehmen. In uns existiert so ein Schwächling und der bestimmt viel mit. Der nervt, hat aber das Sagen, blockiert uns, sabbotiert uns, ermöglicht keine Glücksgefühle.

Man muss dem Schwächling immer wieder sagen, dass er ruhig sein soll und ihm vorhalten, wie oft er schon falsch lag. Dass seine Bedenken und Befürchtungen fast immer übertrieben sind und dass aktuell alles in Ordnung ist. Und ganz wichtig ist, ihm zu versichern, dass wir das Potential haben, die Schwierigkeiten zu meistern, die sich uns in den Weg stellen. Das haben wir in der Vergangenheit bewiesen, denn sonst wären wir jetzt nicht hier, wo wir sind!
 
Ich lese immer wieder von "Angststörung", was ja alles andere als normale Angst ist, oder?
Die "Störung" selbst ist ein Konstrukt der Psychologie bzw. Psychiatrie, um einen Zustand mit einem schönen Etikett versehen, sich mit Kolleg:innen über Patient:innen unterhalten und mit der Krankenkasse abrechnen zu können. Die allermeisten bzw. alle Ängste vergehen irgendwann und mildern sich auf ein erträgliches Maß, z. B. weil man lernt, mit ihnen konstruktiv umzugehen oder sie einfach auszuhalten, bis sie weniger werden.

Jan Skácel (bzw. sein Übersetzer Reiner Kunze) hat das so treffend in Worte gefasst:

Skacel-Scheune-Angst.jpg
 

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