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Wie kann man sich selber verzeihen?

Phönix

Mitglied
Hast du mal darüber nachgedacht, ihr vielleicht genau das in einem Brief zu schreiben? Damit sie auch dich verstehen kann und eventuell bereit ist dir zu verzeihen. Das könnte dir helfen dir selbst zu verzeihen.
Ich meine das nicht mit der Intention sie zurückzubekommen, sondern einfach als aufrichtige Erklärung und Entschuldigung. Vielleicht kannst du so auch ein Stück weit deinen Frieden mit der ganzen Sache machen.
 

Marisol

Aktives Mitglied
Ein mitte 30 jähriger Mann bekommt in Sachen liebe und Beziehung einfach nichts hin und verletzt Menschen.
Ach, das gehört dazu. Sie ist ja jetzt glücklich mit ihrem neuen Partner.
Ich möchte doch einfach nur endlich ein normaler Mann werden der eine Beziehung führen kann.
Therapie mal angedacht?
Es tut einfach so weh und ich möchte ehrlich gesagt nicht mehr mit dieser Trauer leben.
Dann lass die Trauer los. Aus verschütteter Milch wird Käse. Die Sache ist rum, es macht keinen Sinn, die Frau jetzt rückwirkend in den Himmel zu loben und dich runterzureden.
Nutze das Gelernte, um es in der nächsten Beziehung besser zu machen.
Und lass die Ex unbedingt in Ruhe.
 

Pfefferminzdrops

Aktives Mitglied
Um dir verzeihen zu können, musst du die rückwärtsgerichteten Gedanken loslassen und nach vorne schauen. Das Hadern mit der Vergangenheit ist nicht länger konstruktiv und hindert dich daran, dir neue Ziele für die Zukunft zu setzen und es beim nächsten Mal besser zu machen.

Du hast die gescheiterte Beziehung analysiert und wichtige Erkenntnisse gewonnen. Das ist gut und war wichtig. Die Wahrscheinlichkeit auf eine 2. Chance mit dieser Frau ist gering. Das hast du erkennen müssen und ich hielte es für unklug, darauf zu hoffen oder gar zu warten, dass ihre aktuelle Beziehung zerbricht und du eine neue Chance erhältst. Womöglich würde es dann auch gar nicht mehr mit euch passen, denn ihr habt euch beide in der Zwischenzeit weiterentwickelt.

Du hast auch erleben dürfen, dass du a) lieben kannst und b) es in dieser Welt Frauen gibt, die auch dich lieben. Dazu kann ich dir verraten, dass es ganz sicher nicht nur diese eine Frau gibt, mit der ein schönes, erfüllendes Zusammenleben möglich ist. ;) Allerdings wirst du der nächsten erst begegnen können, wenn du die Vergangenheit loslässt und wieder nach vorne schaust, denn mit dem Blick nach hinten siehst du nicht, was vor dir am Wegesrand steht. Außerdem bist du nur dann aufrichtig offen, wenn das Alte abgehakt ist, und das gebietet gegenüber einer neuen Partnerin schon allein die Fairness.

Ein Fehler ist nur dann schlimm, wenn man ihn ein 2. Mal macht oder nichts daraus lernt. Fast alle Menschen gehen mit try and fail durch ihr Leben - du bildest da keine Ausnahme. Manchmal holt man sich blaue Flecken und die tun bekanntlich weh, manchmal bleibt sogar eine Narbe zurück. Aber man überlebt beinahe alle Fehler. Man sollte es nur schaffen, seine Gedanken zu steuern und sich zu erlauben, auch wieder die schönen Seiten des Lebens mit all seinen wunderbaren Möglichkeiten zu sehen. Das scheinst du im Moment noch nicht zu tun. Der einzige, der dich daran hindert, bist allerdings du selber.

Welche Ziele hast du? Gibt es Vorhaben, die du umsetzen möchtest? Plane eine schöne Reise, die geeignet ist, neue Bekanntschaften zu schließen und auf die du dich freuen kannst. Schaff dir diese Steigeisen und pack dann einen Karabiner daran, um nicht zurückzufallen. Irgendwann wirst du dann schon einer Frau begegnen und mit der in ein neues Glück aufbrechen können. Du musst nur raus aus deiner Lethargie und hinein ins Handeln.

Ich sehe dich übrigens auch nicht als unnormalen Mann. Du bist lediglich etwas später dran als die breite Masse. Das ist doch aber gar nicht schlimm.. 🌈🌞
 
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