Flöckchen...
Neues Mitglied
Hallo
Ich bin 17 Jahre und gehe in die 11. Klasse eines Gymnasiums. Ich habe auch vor dies abzuschließen, da sonst alles umsonst wäre.. Allerdings bin ich langsam nervlich am Ende. Angefangen hat das alles bereits in der 6. Klasse (!) .. Morgens war mir bereits schlecht.. ich habe mich auch privat immer mehr zurückgezogen. Richtig schlimm wurde es dann in der 9. Klasse. Ich hatte das erste mal eine Panikattacke, ein einschneidendes Erlebnis. Von nun an sollte sie mich nämlich auch jeden Tag begleiten. Ich fehlte in der Schule immer öfter, morgens weinte ich schon, in der Schule, nach der Schule. Ich wusste mir da schon nicht mehr zu helfen, aber jetzt kann ich endgültig nicht mehr.
Morgens ist mir extrem schlecht, so ist es keine Seltenheit, wenn ich schon im Bus erbrechen muss! Was natürlich auch eine gewisse Blamage mit sich birgt.. Auch fehle ich so oft, dass ich schon von den Lehrern angesprochen werde. Meine Mitschüler finden das natürlich auch "lächerlich", zumal sie mich noch nie besonders mochten.. (hatte auch noch nie Freunde.. was aber nicht so schlimm war). Einschlafen kann ich auch nicht mehr und wenn dann wache ich alle paar Stunden wieder auf, ich schlafe unter der Woche durchschnittlich 2 - 5 Stunden pro Tag, wenn ich Glück habe, was natürlich die Schule noch unerträglicher macht, da ich dauerhaft müde bin und die Zeit somit noch langsamer vergeht und ich mich nicht konzentrieren kann. Außerdem begleiten mich diese Angstgefühle ständig.. Morgens zitter ich, wache eine Stunde auf bevor ich eigentlich aufstehen müsste, Herzrasen, esse kaum noch, habe Kopfschmerz und alles fühlt sich so an als sei ich in einem Traum.. Apropos Traum, ich habe ausschließlich Alpträume! Durch die ich dann zusätzlich noch aufwache. Meist bin ich tagsüber so verzweifelt, dass ich mir wünsche tot umzufallen, damit ich dort nicht mehr hingehen muss.
Ich weiß nicht mal warum genau ich die Schule so schlimm finde.. Wenn man mich fragt dann würde ich sagen, weil man eingesperrt ist, die Zeit nicht vergeht, das morgendliche Aufstehen, die Mitschüler (die, wie bereits gesagt, mich nicht besonders mögen und ich deshalb viele Sticheleien über mich ergehen lassen muss), der Leistungsdruck (ich bin permanent mit meinen Noten unzufrieden.. stehe momentan auf 10,1 Punkte.. was ich schlecht finde.) und teilweise die Lehrer vor denen ich Angst habe.
Ich war bereits bei zwei Psychologen, bei dem einen total erfolglos, den anderen besuche ich noch, zumindest mit kleinen Erfolgen. Antidepressiva nahm ich lange Zeit über, half aber ebenfalls nicht besonders, außer, dass ich total müde wurde. Privat läuft es auch nicht gerade gut.. meine Mutter macht sich sorgen um mich, weil sie nicht weiß wie sie mir helfen kann und mir es so schlecht geht..
In den Ferien erhole ich mich natürlich gut, aber wenn sie zur Neige gehen dann kommen die ganzen Gefühle wieder zurück. Es ist schrecklich! Die Schule abbrechen will ich natürlich nicht, jetzt wo ich hab es schon so lange über mich ergehen lassen. Doch ich kann nicht mehr!:wein:
Habt ihr vielleicht einen Tipp wie ich die Schulzeit noch überstehen könnte und mich vor dem totalen Zusammenbruch schützen kann?
Ich bin 17 Jahre und gehe in die 11. Klasse eines Gymnasiums. Ich habe auch vor dies abzuschließen, da sonst alles umsonst wäre.. Allerdings bin ich langsam nervlich am Ende. Angefangen hat das alles bereits in der 6. Klasse (!) .. Morgens war mir bereits schlecht.. ich habe mich auch privat immer mehr zurückgezogen. Richtig schlimm wurde es dann in der 9. Klasse. Ich hatte das erste mal eine Panikattacke, ein einschneidendes Erlebnis. Von nun an sollte sie mich nämlich auch jeden Tag begleiten. Ich fehlte in der Schule immer öfter, morgens weinte ich schon, in der Schule, nach der Schule. Ich wusste mir da schon nicht mehr zu helfen, aber jetzt kann ich endgültig nicht mehr.
Morgens ist mir extrem schlecht, so ist es keine Seltenheit, wenn ich schon im Bus erbrechen muss! Was natürlich auch eine gewisse Blamage mit sich birgt.. Auch fehle ich so oft, dass ich schon von den Lehrern angesprochen werde. Meine Mitschüler finden das natürlich auch "lächerlich", zumal sie mich noch nie besonders mochten.. (hatte auch noch nie Freunde.. was aber nicht so schlimm war). Einschlafen kann ich auch nicht mehr und wenn dann wache ich alle paar Stunden wieder auf, ich schlafe unter der Woche durchschnittlich 2 - 5 Stunden pro Tag, wenn ich Glück habe, was natürlich die Schule noch unerträglicher macht, da ich dauerhaft müde bin und die Zeit somit noch langsamer vergeht und ich mich nicht konzentrieren kann. Außerdem begleiten mich diese Angstgefühle ständig.. Morgens zitter ich, wache eine Stunde auf bevor ich eigentlich aufstehen müsste, Herzrasen, esse kaum noch, habe Kopfschmerz und alles fühlt sich so an als sei ich in einem Traum.. Apropos Traum, ich habe ausschließlich Alpträume! Durch die ich dann zusätzlich noch aufwache. Meist bin ich tagsüber so verzweifelt, dass ich mir wünsche tot umzufallen, damit ich dort nicht mehr hingehen muss.
Ich weiß nicht mal warum genau ich die Schule so schlimm finde.. Wenn man mich fragt dann würde ich sagen, weil man eingesperrt ist, die Zeit nicht vergeht, das morgendliche Aufstehen, die Mitschüler (die, wie bereits gesagt, mich nicht besonders mögen und ich deshalb viele Sticheleien über mich ergehen lassen muss), der Leistungsdruck (ich bin permanent mit meinen Noten unzufrieden.. stehe momentan auf 10,1 Punkte.. was ich schlecht finde.) und teilweise die Lehrer vor denen ich Angst habe.
Ich war bereits bei zwei Psychologen, bei dem einen total erfolglos, den anderen besuche ich noch, zumindest mit kleinen Erfolgen. Antidepressiva nahm ich lange Zeit über, half aber ebenfalls nicht besonders, außer, dass ich total müde wurde. Privat läuft es auch nicht gerade gut.. meine Mutter macht sich sorgen um mich, weil sie nicht weiß wie sie mir helfen kann und mir es so schlecht geht..
In den Ferien erhole ich mich natürlich gut, aber wenn sie zur Neige gehen dann kommen die ganzen Gefühle wieder zurück. Es ist schrecklich! Die Schule abbrechen will ich natürlich nicht, jetzt wo ich hab es schon so lange über mich ergehen lassen. Doch ich kann nicht mehr!:wein:
Habt ihr vielleicht einen Tipp wie ich die Schulzeit noch überstehen könnte und mich vor dem totalen Zusammenbruch schützen kann?