Bitterschokolade
Aktives Mitglied
Ja, bei uns im Südwesten ist es meistens heißer als im Norden. Da meine Bewegung überwiegend aus langen Spaziergängen besteht, ist das schon eine Herausforderung, wenn wir auch bei Temperaturen über 30°C den Wald bevorzugen. Bewegung in Kälte und Hitze trainiert allerdings auch den Kreislauf. So hatte ich auch bei 40 °C bisher noch keine Probleme. Ich bin übrigens 61.