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Wie fühlen sich Flashbacks an? (Triggerwarnung)

Status
Für weitere Antworten geschlossen.
G

Gelöscht 120756

Gast
Hallo,
Flashbacks können verschiedener Art sein. Es gibt beispielshalber emotionale Flashbacks. Man erlebt ein Gefühl wieder. Die Betroffenen erleben plötzlich starke Gefühle wie beispielshalber Angst.

Ich glaube, dass nur wenige Betroffene Halluzinationen erleben. Ich jedenfalls nicht.

Wie fühlt sich das an? Man hat das Gefühl, keine Luft mehr bekommen, es wird einem schwindelig und übel und man kann seine Hände nicht mehr gut kontrollieren. Ich kriege noch mit was passiert und wo ich bin und dass das Gefühl unangemessen ist und so weiter.

Manchmal aber ist es so überwältigend gewesen, dass ich bestimmte Dinge vermeide oder gar weg gegangen bin oder gar weg gerannt bin.
 

Elenora

Mitglied
Ich finde es daneben, dass du hier Traumaopfer nach ihren Erfahren fragst.
Du solltest wirklich mit deinem Freund mehr reden.
Hast du es immer noch nicht verstanden? Mein Freund redet darüber nicht und ich will bei ihm auch keinen Flashback triggern. Wo soll ich denn sonst fragen? Im Waschsalon?
 

Elenora

Mitglied
Hallo,
Flashbacks können verschiedener Art sein. Es gibt beispielshalber emotionale Flashbacks. Man erlebt ein Gefühl wieder. Die Betroffenen erleben plötzlich starke Gefühle wie beispielshalber Angst.

Ich glaube, dass nur wenige Betroffene Halluzinationen erleben. Ich jedenfalls nicht.

Wie fühlt sich das an? Man hat das Gefühl, keine Luft mehr bekommen, es wird einem schwindelig und übel und man kann seine Hände nicht mehr gut kontrollieren. Ich kriege noch mit was passiert und wo ich bin und dass das Gefühl unangemessen ist und so weiter.

Manchmal aber ist es so überwältigend gewesen, dass ich bestimmte Dinge vermeide oder gar weg gegangen bin oder gar weg gerannt bin.
Danke für deine Erfahrungen.
Wo würdest du sagen ist da die Abgrenzung zu einer Panikattacke? Oder ist das das gleiche? Für mich als Außenstehende ist es sehr schwer nachvollziehbar daher meine Ausgangsfrage
 

momo28

Moderator
Teammitglied
Ich habe sehr wohl verstanden.
Du willst traumatisierte Menschen ausfragen.
Und das finde ich einfach nur daneben.
Ich hoffe, dass niemand darauf eingeht und deshalb womöglich retraumatisiert wird.
 

Elenora

Mitglied
Ich habe sehr wohl verstanden.
Du willst traumatisierte Menschen ausfragen.
Und das finde ich einfach nur daneben.
Ich hoffe, dass niemand darauf eingeht und deshalb womöglich retraumatisiert wird.
Ich zwinge hier keinen Traumatisierten mir zu schreiben. Wer es nicht möchte muss es nicht machen und nein. Wenn jemand hier darüber schreiben kann gehe ich davon aus dass er das therapeutisch bearbeitet hat.
 
G

Gelöscht 120756

Gast
Danke für deine Erfahrungen.
Wo würdest du sagen ist da die Abgrenzung zu einer Panikattacke? Oder ist das das gleiche? Für mich als Außenstehende ist es sehr schwer nachvollziehbar daher meine Ausgangsfrage
Der Flashback ist durch einen Trigger ausgelöst. Weißt du was ein Trigger ist?
 
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