In der Theorie ist das ganz einfach: Tu gutes, meide Schlechtes. Dann entwickelt sich deine Welt auch genau so.
Tun heißt hier: Denke gut, sprech gut, handle gut. Meide schlechtes denken, meide schlechtes sprechen, meide schlechtes Handeln.
Je mehr du das beherzigst, desto fremder wird dir das Schlechte und desto vertrauter das Gute ;-)
Ich hab die Erfahrung gemacht, dass es bei dem Handeln bei vielen meist noch klappt, beim sprechen wirds schwieriger, und beim Denken wirds arg.
Aber man sollte auf alle drei Arten von Tun Acht geben.
Ja, wenn du in Frieden mit der Welt leben willst, dann sind diese Momente in der Schattenwelt wirklich großartige Gelegenheiten, dazu zu lernen. Und manchmal ist es schwieriger, in Frieden mit der Welt zu leben. Genau das sind aber die Zeitpunkte, wo du dir zeigen kannst, was in dir steckt 😉
Bei Sonnenschein gut gelaunt sein kann jeder. Sich freuen, wenn der Platzregen losgeht und den Bäumen und Gräsern Wasser spendet - Das ist schon eine andere Liga ;-)
Wenn du merkst, dass schlechte Gedanken in dir aufsteigen, gewinne eine positive Einstellung zu dem Objekt, auf dass sich die Gedanken beziehen. Nimm dir wirklich Zeit und schätze das Gute wert, wenn du es nicht auf Anhieb siehst.
Zum Sprechen & Handeln: Ich denke da weißt du schon intuitiv ganz gut, was gut und hilfreich für dich und deine Umwelt ist und was nicht ;-)
Viele Grüße,
Sila