Quatsch...verrenne dich nicht mehr in diesen Psychoblablamodus. Du hast jetzt deine Freundin lieb und schaltest um. Es wird alles so verdreht und überaus lebensfeindlich, wenn man sich auf diese Welt einschießt. Die findet im Kopf statt und nicht hier.
Das ist wie eine Parallelwelt, da geht es anders zu, wie hier. Sag dir, mir gehts gut, das habe ich nicht mehr nötig, in diese Welt zu flüchten. Glaub mir, das funktioniert.
Ich freu mich, weil du geschrieben hast, dass du eigenverantwortlich diese Medikamente ausgeschlichen hast. Wie wenn du sagen würdest, ich tauche wieder auf...hierher ins Normale und dazu gehören Gespräche die das unterstützen, also ganz normale Gespräche und Themen. Oder lieber gucken, was es am Weihnachtsmarkt alles gibt, oder zusammen Kekse backen usw.
Man kann unendlich viele andere Denkspuren beschreiten, nicht bloß diese, wo es um Probleme geht. Das ist wie eine Freizeitbeschäftigung , die man betreiben kann, statt etwas TUN, zerdenkt man, zerredet man...zerfranst man sich...
Schade um die schöne Freizeit, nicht wahr? Gesundheit bedeutet: so sein, wie Gesunde so sind.
Ich fühle mich jedenfalls ohne ständige Besprechungen, oder nachfühlen, wie es mir geht, komplett okay. Das ist wie loslassen können von etwas, das durchaus auch gut funktioniert, auch wenn man nicht drüber grübelt.
Statt dessen geh ich meine Hobbies betreiben, meine Gesundheit pflegen und alles halt machen, was man so macht, wenn man nicht ständig in den "Spiegel" guckt, ob man eh nicht bleich ist..
Viel Spaß
auf ins Leben