Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Wer bin ich?

Huhu Desdemonaschall,

ich werde behandelt wegen Depressionen. Aber der Psychiater hat letztens den Verdacht auf Borderline geäußert, weil ich mich so stark selbstverletze. Von diesem Zustand weiß er noch nichts. Bisher habe ich mich nicht getraut das anzusprechen.
Allerdings werde ich diese Beobachtung das nächste mal ansprechen wenn ich in die Praxis muss.

Ich bin ein krankes Stück... Statt das es besser wird, merke ich immer mehr Dinge an mir die komisch sind. Die depressive Stimmung ist mittlerweile gut im Griff, aber die restlichen Symptome nicht.



Liebe grüße
SchwarzeSeele

Hallo bist du bei einem Psychiater oder Therapeut? Psychiater machen ja grundsätzlich keine Psychotherapie, gibt aber schon welche die das auch anbieten. Aber nach meiner Erfahrung immer auf privat basis. Weiß nicht wie es bei dir ist. Wenn dein Psychiater keine Psychotherapie mit dir macht, dann solltest du dir dringend eine Therapeutin suchen. Den Psychiater verschreiben medikamente und geben Diagnosen. Aber das problem ist, das es oft sein kann das die Diagnosen falsch sind. Den Psychiater haben erstens nicht immer das ganze Fachwissen, an psychischen Krankheiten, gerade was Trauma angeht. Zweitens sehen sie einen nur alle 1-3 Monate für eine halbe Stunde und geben schon nach einer halben Stunde eine Diagnose. Was oft falsch ist. Therapeuten können genauso wie Psychiater Diagnoseteste, interview für Diagnostik usw machen. Haben den Vorteil jede Woche einen 50 minuten zu sehen. Mehr mit zu bekommen von seiner Lebensgeschichte. Dafür haben Psychiater überhaupt keine Zeit, die befassen sich mit den Symptomen und verschreiben medikamente.

Das Problem ist einfach das viele ambulante Psychiater ihre spezialgebiete haben. Das heißt wenn wenn die sich auf Psychose spezialisiert haben, werden die sofort wenn man ankommt und sagt ich höre stimmen, auf psychose tippen und dementsprächend auch Neuroleptika usw verschreiben. Die anderen symptome wie dissoziationen hören die dann gar nicht mehr. Geht man aber zu einer Psychiaterin die sich mit Trauma auskennt, wird da vorsichter ran gehen und eine andere Diagnose stellen.

Daher wenn es um Diagnosen und Therapie geht, am besten entweder zu einem Therapeuten gehen oder in eine Klinik für Psychosomatische Medizin. Den da gibs sowohl Psychiater als auch Therapeuten die einfach mehr Zeit haben einen zu beobachten, einen kennzulernen und einfach auch die richtige Diganostik zu erstellen. Ich habe dir richtigen Dignosen immer nur von Therapeuten oder Klinik erhalten als von ambulanten psychiatern. Das ist nicht nur meine Erfahrung sondern von vielen anderen auch. Ist natürlich nicht immer so, aber meistens leider.

Ich bin kein Arzt, aber man muss auch kein Arzt sein um zu behaupten das du ein Trauma hast und sogar eine Postraumatische Belastungstörung. Aber wie gesagt bin kein Arzt, daher kann ich auch keine Diagnosen abgeben, aber es hört sich definitiv so an, als würdest du ziemlich unter deinen Traumas leiden und daher wäre es sinnvoll sich mal bei einer Traumatherapeutin zu melden und eine Therapie da anzufangen. Oder Beratungstellen wie Wildwasser. Die kennen sich übrigens auch klasse mit dem Thema dissoziationen aus und man bekommt da auch recht schnell einen Termin. Erstzt natürlich keine Psychotherapie aber es kann zu überbrückung genommen werden.

Lg Seele28
 

Hallo seele28,

schau mal hier: Wer bin ich?. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Huhu Seele,

ich war von 2008-2010 bei einer Gesprächstherapie, 2009 für 3 Monate in der Psychiatrie wegen Depressionen und Suizidgedanken.
Derzeit nur beim Psychiater.

Das mit der Traumatherapie, darüber habe ich mal nachgedacht aber ich bin mir nicht sicher ob das was für mich ist, obwohl ich ein Trauma erlebt habe. Es handelt sich um ein Geburtstrauma, das ich nur knapp überlebt habe und mit einigen Erinnerungen ich noch zu kämpfen habe, aufgrund vieler Schwierigkeiten die damit verbunden waren.

Liebe grüße
SchwarzeSeele
 
Liebe Schwarze Seele,

es tut mir sehr leid, dass Du in so einer schlimmen Situation befindest.
Mich würde interessieren, inwieweit Therapeuten wirklich helfen...
Würdest Du berichten?
Erfolgsmeldungen lese ich immer sehr gerne.

LG, Nordrheiner
 
Huhu Nordrheiner,

wenn ich wieder einen Psychotherapeuten bzw Traumatherapeuten finde bzw einen Platz bekomme, bestimmt.
Alles werde ich hier aber sicherlich nicht preisgeben, das ist mir dann zu privat.

Liebe grüße
SchwarzeSeele
 
Woher wisst ihr wer ihr selbst seit?

Ich glaube, liebe SchwarzeSeele, was ich weiß ist nicht, wer ich bin, sondern eher - dass ich bin ..

Ich spüre es, - mein eigens SEIN, diese innere unbestimte, doch deutlich wahrnehmbare Lebendigkeit, oder lebendige Energie (lebendiges Bewusstsein), die mich ausfüllt, meinen Körper durchdringt und in meine Handlungen fließt ..

Doch über diese innere, "formlose Lebendigkeit" ziehe ich immer wieder verschiedene konkrete gefühsmässige Zustände, Rollen, Formen an, - wie Kleider, die alle sonst in meinem Schrank hängen, und manchmal hole ich mir auch neue dazu. Ich kann sie also tragen oder sie auch abnehmen.

Und das finde ich ganz wichtig - zu wissen, dass all diese "Kleider" nur miene "Kleider" sind und nicht ICH, dass ich mich nicht so sehr von ihnen verinnahmen lasse, mit innen verwachse, dass eine Identifikation damit entsteht. Denn dann werde ich durch sie von dieser inneren Lebendigkeit abgeschnittem, kann sie, mich selbst, mein SEIN nicht mehr spüren, und aus ihr heraus leben, sondern werde, wie fremdbestimmt durch diese äußere Identifikation angetrieben. Das würde vielleicht dem entsprechen, was du als dein Problem beschriebst .. Mir scheint, dass diese innere Entfernung von eigenem Handeln in solchen Momenten, vor zur starken Identifikation mit ihm und dadurch vor dem Verlust des inneren ICH -Gefühl schützen könnte.

Ich kenne das, doch habe mich noch nie in solchem Zustand verletzt, aber ich kann es mir vorstellen, dass der Schmerz und der Anblick von eigenem Blut, diese innere Lebendigkeit wieder sichtbar und spürbar machen kann und dadurch von den äußeren zu heftigen Zwängen (Kleidern) befreit ..

Liebe Grüße 🙂
Lenja
 
Huhu Seele,

ich war von 2008-2010 bei einer Gesprächstherapie, 2009 für 3 Monate in der Psychiatrie wegen Depressionen und Suizidgedanken.
Derzeit nur beim Psychiater.

Das mit der Traumatherapie, darüber habe ich mal nachgedacht aber ich bin mir nicht sicher ob das was für mich ist, obwohl ich ein Trauma erlebt habe. Es handelt sich um ein Geburtstrauma, das ich nur knapp überlebt habe und mit einigen Erinnerungen ich noch zu kämpfen habe, aufgrund vieler Schwierigkeiten die damit verbunden waren.

Liebe grüße
SchwarzeSeele

Hallo Seele,

auch ein Geburtstrauma ist ein Trauma. Und es kann behandelt werden. Es ist gut möglich, dass all deine Probleme ihre Wurzel darin haben. Wenn man also im Rahmen einer professionellen Traumatherapie dort ansetzen könnte, vielleicht ja mittels EMDR-Therapie, dann kannst du irgendwann nahezu beschwerdefrei werden.

So ist es aktuell jedenfalls bei mir. Ich mache seit ein paar Monaten EMDR und es hilft wirklich. Allerdings sollte man dies nur im Erwägung ziehen, wenn man eine gewisse Grundstablilität mitbringt. Diese kann ebenfalls im Rahmen einer Traumatherapie gezielt mit dir erarbeitet werden.

Wirklich empfehlen kann ich dir da eine stationäre Intensivtherapie in einer dafür ausgerichteten psychosomatischen Klinik. Meine Freundin war letztes Jahr in so einer und kam wie verwandelt wieder zurück. 🙂 Du kannst ihr gerne schreiben und sie diesbezüglich ausfragen, sie ist hier im Forum angemeldet. Per PN sag ich dir gern ihren User-Namen, wenn du möchtest. 😉

Die dissoziativen Zustände, die du beschreibst, also dieses Taubheitsgefühl, kenne ich auch. Meine Thera hat mir das so erklärt, dass sich die Körperzellen in den betreffenden Körperregionen an das Trauma erinnern und sich dann gewissermaßen "verstecken". Es ist eine Schutzreaktion deines Körpers. Irgendwas triggert dich und dann passiert das. Es gibt verschiedene Methoden, wie man ganz ohne Schneiden, wieder zurück kommen kann. Dein Partner kann dir sogar sehr gut dabei helfen.

Z. B. Erdung, in dem du dich mit dem Rücken an eine Wand stellst und dann langsam daran herunterrutschst, um Spannung in der Beinmuskulatur zu erzeugen. Rechenaufgaben (100-7, 93-7, etc.), Kühlpack aus dem Eisfach auf die betroffenden Körperstellen oder ein Massageball, um ein Gefühl zurückzubekommen, in eine Zitrone beißen, Teleshopping gucken (ja genau! 😀 ) etc.

Diese Dinge helfen, wenn die Dissoziation rein auf diese Taubheitsgefühle beschränkt.

Wenn es allerdings schon so heftig ist, dass du außerkörperliche Erlebnisse hast, dann kann dir da nur ein Therapeut fundierte Ratschläge geben.

Ansonsten wünsche ich dir natürlich weiterhin viel Kraft! Du hast diese Energie in dir, davon bin ich überzeugt! Immerhin bist du bis hierhin schon gekommen und in dir weißt du auch, dass du weiter kannst, wenn du dir Hilfe suchst! Deine Männe unterstützt dich ja auch bereits ganz toll! :blume:

LG
Archeo
 
Huhu Acheo,

wird EMDR von der Kasse übernommen? Das hört sich interessant an und ich hab davon schon mal was gelesen (angerissen).
Ein wenig schiss hab ich davor schon irgendwie. Ich mag ungern "Kontrolle" über mich abgeben.

Dann habe ich ja reichlich Gesprächsbedarf für den nächsten Besuch beim Psychiater😀

Liebe grüße
SchwarzeSeele
 
Huhu Acheo,

wird EMDR von der Kasse übernommen? Das hört sich interessant an und ich hab davon schon mal was gelesen (angerissen).
Ein wenig schiss hab ich davor schon irgendwie. Ich mag ungern "Kontrolle" über mich abgeben.

Dann habe ich ja reichlich Gesprächsbedarf für den nächsten Besuch beim Psychiater😀

Liebe grüße
SchwarzeSeele

Ja EMDR wird von der Kasse übernommen. Es ist ein anerkanntes Therapieverfahren.

Ich habe im Therapieforum einen Thread dazu erstellt und dort von meinen Erfahrungen berichtet. Wenn du magst kannst du den natürlich durchstöbern und bei Fragen bin ich gern für dich da. 🙂
 
Dann werd ich dort auch mal stöbern, Archeo.

Sevi:
wenn ich so auf diese Art schreibe, spricht die Erkrankung. Wenn ich "normal" bin ist das anders. Das ist blöd zu beschreiben. Es ist manchmal so als hätte ich zuviel getrunken. Irgendwann fühlt sich der Körper ja auch betäubt an, nur das ich mich dazu noch wie von aussen betrachten kann. Handlungen die ich begehe, nehme ich nicht als eigene wahr bzw irgendwie wiederum doch. Wie gesagt, dass ist blöd zu beschreiben.

Aber ich merke das ich mit diesem Erlebnis gar nicht so ganz alleine dastehe. Für die Offenheit danke ich euch allen, die sich hier beteiligen:blume:

Liebe grüße
SchwarzeSeele
 
Ich glaube, liebe SchwarzeSeele, was ich weiß ist nicht, wer ich bin, sondern eher - dass ich bin ..

Ich spüre es, - mein eigens SEIN, diese innere unbestimte, doch deutlich wahrnehmbare Lebendigkeit, oder lebendige Energie (lebendiges Bewusstsein), die mich ausfüllt, meinen Körper durchdringt und in meine Handlungen fließt ..

Doch über diese innere, "formlose Lebendigkeit" ziehe ich immer wieder verschiedene konkrete gefühsmässige Zustände, Rollen, Formen an, - wie Kleider, die alle sonst in meinem Schrank hängen, und manchmal hole ich mir auch neue dazu. Ich kann sie also tragen oder sie auch abnehmen.

Und das finde ich ganz wichtig - zu wissen, dass all diese "Kleider" nur miene "Kleider" sind und nicht ICH, dass ich mich nicht so sehr von ihnen verinnahmen lasse, mit innen verwachse, dass eine Identifikation damit entsteht. Denn dann werde ich durch sie von dieser inneren Lebendigkeit abgeschnittem, kann sie, mich selbst, mein SEIN nicht mehr spüren, und aus ihr heraus leben, sondern werde, wie fremdbestimmt durch diese äußere Identifikation angetrieben. Das würde vielleicht dem entsprechen, was du als dein Problem beschriebst .. Mir scheint, dass diese innere Entfernung von eigenem Handeln in solchen Momenten, vor zur starken Identifikation mit ihm und dadurch vor dem Verlust des inneren ICH -Gefühl schützen könnte.

Ich kenne das, doch habe mich noch nie in solchem Zustand verletzt, aber ich kann es mir vorstellen, dass der Schmerz und der Anblick von eigenem Blut, diese innere Lebendigkeit wieder sichtbar und spürbar machen kann und dadurch von den äußeren zu heftigen Zwängen (Kleidern) befreit ..

Liebe Grüße 🙂
Lenja

Huhu Lenja,

ich habe deinen Beitrag erst jetzt entdeckt. Sorry😱

Jetzt hab ich voll das denk-chaos. Deine Beschreibung muss ich erstmal in ruhe entschlüsseln.😉

Du definierst dich also eher über deine Handlungen, dein Erleben des Lebens, hab ich das in etwa richtig verstanden? Deine Lebendigkeit lässt dich spüren, das du Du bist?

Mhhh, ok. Alles ein wenig kompliziert für mich😉 nicht deine Schreibweise, sondern das verstehen weil ich das so nicht empfinden kann.

Das mit den Handlungen klingt logisch, aber im inneren wahrnehmen wer man ist, da habe ich Probleme mit.
Oh mann, ich verstehe wirklich nichts, oder doch? Ich bin gerade etwas überfordert, entschuldige.

Deinem letzten Absatz bezüglich des schneidens stimme ich zu. Nur das bei mir noch hinzukommt, dass ich mich häufig selbst bestrafe, wenn ich mit irgendwas überfordert bin, ich mich schlecht fühle u.a.

Liebe grüße
SchwarzeSeele
 

Anzeige (6)

Autor Ähnliche Themen Forum Antworten Datum
Schutzhuette Versagensangst und Perfektionismus. Wer kennt es? Ich 51
E Ich bin sooo alleine und brauche jemanden zum sprechen. Ich 5
Sonic Bin ich asozial? Ich 148

Ähnliche Themen

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

      Du bist keinem Raum beigetreten.

      Anzeige (2)

      Oben