Kliffi
Mitglied
Meine Gedanken:
Was machst du beruflich?
Menschen im sozialen Beruf haben manchmal Phasen, da sind sie einfach "satt" und brauchen eine kleine Auszeit. Immerhin müssen dieses Menschen ständig mit dem Empfindlichkeiten anderer Menschen zurecht kommen und ihre eigenen Bedürfnissen oft hinten anstellen.
Und gerade Menschen, welche oft für andere da sind, haben auch irgendwann mal den Drang nach "Ruhe".
Da muss man manchmal seine eigenen Akkus aufladen.
Mein persönlicher Rat:
Gönne dir etwas Ruhe und Zeit für dich. Beobachte das ein paar Tage, horche in dich herein. Mach, was dir gut tut, schalte aber auch mal den Kopf aus und lass dich treiben. Sag deinen Freunden, dass du etwas Zeit für dich brauchst (kommuniziere das offen, sonst verprellst du sie). Gute Freunde werden das verstehen und dich auch unterstützen.
Wenn das nach ein paar Tagen/Wochen nicht besser wird, solltest du dir Hilfe suchen. Freunde, Familie... Leute zum Reden. Leute, die dich verstehen.
Was machst du beruflich?
Menschen im sozialen Beruf haben manchmal Phasen, da sind sie einfach "satt" und brauchen eine kleine Auszeit. Immerhin müssen dieses Menschen ständig mit dem Empfindlichkeiten anderer Menschen zurecht kommen und ihre eigenen Bedürfnissen oft hinten anstellen.
Und gerade Menschen, welche oft für andere da sind, haben auch irgendwann mal den Drang nach "Ruhe".
Da muss man manchmal seine eigenen Akkus aufladen.
Mein persönlicher Rat:
Gönne dir etwas Ruhe und Zeit für dich. Beobachte das ein paar Tage, horche in dich herein. Mach, was dir gut tut, schalte aber auch mal den Kopf aus und lass dich treiben. Sag deinen Freunden, dass du etwas Zeit für dich brauchst (kommuniziere das offen, sonst verprellst du sie). Gute Freunde werden das verstehen und dich auch unterstützen.
Wenn das nach ein paar Tagen/Wochen nicht besser wird, solltest du dir Hilfe suchen. Freunde, Familie... Leute zum Reden. Leute, die dich verstehen.