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Was hilft euch, wenn ihr schlechte Laune habt?

Kaffeetasse meinte:
Hallo @fantakuchen
Gibt es einen Hintergrund zu dieser Frage?

Mir hilft es über den Grund für die schlechte Laune zu sprechen. Gerne bei einem Spaziergang in der Natur.

VG
Zum Vergrößern anklicken....
Ja ich habe extrem schlechte Laune momentan. .
Zum sprechen habe ich aber niemanden.
Gründe unter anderem die Situation mit meiner pflegebedürftigen Mutter, wo ich nicht mehr weiter weiß.
Zusätzlich habe ich heute eine Person wiedergegeben. Da hat mir das letzte Wiedersehen letzten Herbst schon mal extrem schlechte Laune bereitet, weil ich irgendwie das Gefühl habe, diese Person führt das perfekte Leben. Heute hatte die Person sogar noch n süßen Hund dabei.... seufz
Klingt bestimmt bescheuert, was ich hier schreibe...
 

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