🦉Frau Rossi🦉
Sehr aktives Mitglied
Machst du das Pulver selber?Ich hatte heute Abend Lust "Keema Matar" für die Mittagspause morgen vorzubereiten.
Keema (Hackfleisch) Matar (Erbsen).
Schüssel:
500g Rinderhack
2 TL Ingwer / Knoblauchpaste
1 TL Chili Pulver
1 TL Koriander Pulver
1 TL Kurkuma Pulver
1 TL Garam Masala
2 EL Joghurt
Salz
gut vermischen und die Marinade 1 Stunde ziehen lassen
Pfanne:
4 EL Sonnenblumenöl
3 grüne Kardamon
1 schwarze Kardamon
2 Nelken
1 Zimtstange
3 Lohrbeerblätter
3 Zwiebeln klein und leicht braun anbraten
Hackfleisch dazu und 15 Minuten anbraten (hohe Temperatur)
1 TL Kasmiri Red Chili Pulver
1 Dose Erbsen
100ml Wasser
10 Minuten mit Deckel mittlere Flamme kochen
Frische Korianderblätter unterrühren.
Dazu passt Reis, Naan Brot, etc.
