Hm... ich formuliere meine Frage mal anders, weil es nicht die Antwort ist, die ich mir erhofft hatte....In meinem Kopf hat sich festgesetzt, dass Essen etwas Schamhaftes ist, worüber man nicht spricht. Leider scheint das bei den anderen nicht angekommen zu sein und alle finden es total normal, in der Öffentlichkeit laut und in allen Details übers Essen zu reden. Mir ist schon klar, dass ICH das Problem bin, nicht die anderen. Es fühlt sich aber einfach nicht so an.
Ich meine eher, was mit dir in dem Moment passiert, wenn man dich beim Essen kommentiert oder kochen beobachtet. Welche Gefühle löst das in dir aus? Also ich vermute schon mal Scham als Gefühl, richtig? Noch etwas anderes, außer Scham?
Und was würde passieren, wenn du mal bewusst mit Menschen zusammen isst oder kochst? Könntest du die unangenehmen Gefühle aushalten, die in dir aufsteigen? Oder würdest du mal versuchen diese auszuhalten?