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PhilippKa
Gast
Hallo. Ich habe ein kleines Problem und weiß nicht was ich da tun soll. Meine Freundin muss morgens um 5 Uhr aufstehen, mir reicht es wenn ich um halb 8 aufstehe.
Demenstprechend gibt es bei uns das Problem dass ich - wenn ihr Wecker klingelt - meistens mit aufwache und dann in eine innere Unruhe komme und nicht mehr einschlafen kann, weil ich natürlich möglichst schnell wieder einschlafen will. Ich sage mir dann immer: ok nur noch 2 1/2 Stunden und setze mich unter Druck.
Daher bin ich oft ziemlig gerädert morgens.
Für mich ist das ein Problem.
Demenstprechend gibt es bei uns das Problem dass ich - wenn ihr Wecker klingelt - meistens mit aufwache und dann in eine innere Unruhe komme und nicht mehr einschlafen kann, weil ich natürlich möglichst schnell wieder einschlafen will. Ich sage mir dann immer: ok nur noch 2 1/2 Stunden und setze mich unter Druck.
Daher bin ich oft ziemlig gerädert morgens.
Für mich ist das ein Problem.