G
Gast
Gast
Also erst mal habe ich leider viele psychische Störungen und das leider schon seit meinem 11ten Lebensjahr (jetzt bin ich 26). Ich habe zwar schon Therapien gemacht aber wirklich geholfen hat mir bis jetzt noch keine. Ich schaffe das zwar so irgendwie zu leben und den Tag zu schaffen, ja ich habe mich auch irgendwie damit abgefunden das es so ist wie es ist. Aber einige Sachen stören mich momentan immer mehr und ich weis nicht wie ich das ändern kann/ da raus komme.
Leider wohne ich aufgrund der psychischen Erkrankung noch bei meinen Eltern. Ein versuch alleine zu wohnen ist gescheitert.Ebenso der versuch beim betreuten wohnen.
Auch jeder versuch zu arbeiten ist gescheitert so das sogar das Amt schon gesagt hat ich sollte es lieber erst mal mit arbeiten lassen/ich bin dazu momentan nicht in der Lage.
Das erste Problem ist nur da ich eben bei meinen Eltern wohne sie sich ständig in alles einmischen. Ich habe das Gefühl richtig weiter entwickeln kann ich mich nicht auch keine wirkliche Persönlichkeit entwickeln. Jede Entscheidung wird mir abgenommen nichts darf ich alleine. Das fängt schon bei einem Stück Kuchen an da muss ich mich erst mal rechtfertigen warum ich noch ein Stück möchte oder wenn was eingekauft wird und ich sage ich möchte mir das noch mal überlegen dann wird das trotzdem einfach gekauft.
Es wird keine Rücksicht auf meine Privatsphäre genommen, es wird einfach ohne zu klopfen in mein Zimmer gegangen. Jedes mal wenn ich aus mein Zimmer gehe werde ich angeredet obwohl ich doch nur kurz Zähne putzen wollte werde ich erst mal eine halbe Stunde mit Sinnlosem Kram zu geredet. Ich habe irgendwie nie ruhe bzw. komme ich nie wirklich zur Ruhe.
Sämtliche versuche drüber zu reden und ein paar Regeln auf zu stellen sind nach hinten los gegangen weil sich einfach nicht daran gehalten wird. Wie z.B. an zu klopfen oder wenn ich sage mir wird das zu viel einfach mal aufzuhören und mich in ruhe zu lassen. Oder mich die Sachen die ich alleine machen kann alleine machen zu lassen ....
Meine Therapeutin hat solche Regeln z.B. aufgestellt/mit meinen Eltern drüber geredet aber sie halten sich einfach nicht drann.
Zweites Problem mich überfordert vieles ich kann alles nur langsam und in ruhe machen. Ich schaffe es aber meistens nicht und alles endet im Chaos. Ich bekomme einfach keine Struktur rein. Es klappt dann zwar mal 1 Woche aber dann fällt wieder alles in sich zusammen .Meistens wegen meinen Eltern weil ich nichts so machen kann wie ich kann/möchte das mit meiner Therapeutin besprochen ist.
Aber ausziehen kommt im Moment leider nicht in Frage.
Ich nehme mir immer vor nicht so viel im Internet zu gucken und massen an Infos in mich ein zu saugen. genau so nehme ich mir vor nicht mehr so viele Nachrichten usw. zu gucken/lesen da mich das alles nur unnötig aufregt,unter druck setzt und überfordert. Aber ich schaffe es nicht davon los zu kommen.
Aber das macht mich echt fertig weil ich mit der Welt gar nicht klar komme. Diese ganze Oberflächlichkeit und der ganze Hass machen mich krank.
Ich habe das Gefühl es geht nur noch ums aussehen,jung bleiben,Materielle Sachen (wie Handys,Autos usw.),Krieg und Gewalt.
Dadurch schaffe ich das irgendwie einfach ich selber zu sein weil ich immer angst habe von den Leuten wieder angemacht zu werden.
Nur ein kleine Beispiel ich Kleide mich eher praktisch dadurch sehe ich wohl für einige "ungepflegt" aus. Alte Jeans,alter Pulli und eine etwas zu weite Jacke. Da durfte ich mich schon öfter von Leute anhören wie ich bitte aussehe.
Aber hey ich wasche die Sachen jedenTag/jeden 2ten Tag, ich selber dusche 2-3 mal Tag putze mir regelmäßig die Zähne usw. also wie bitte kommt man dazu mir zu sagen ich sei ungepflegt nur aufgrund der Klamotten? Die sind doch sauber sehen halt nur nicht so doll aus.Und warum? Weil mir das egal ist für mich gibt es wichtigeres um das ich mich kümmern muss. Mir ist wichtig das sie passt und bequem ist und eben sauber ist wie das aussieht ist mir egal. Warum können die Leute einen nicht einfach in ruhe lassen? Dadurch bin ich wieder so unter druck gesetzt das ich mir Gedanken mache was soll ich anziehen,was soll ich kaufen? Obwohl ich gar keine lust habe mir was neues zu kaufen. Da verschwende ich dann meine Zeit mit so was und bin wieder nicht ich selber.
Und so ist das auch mit anderen Sachen. Aber wenn die Leute einen einfach nicht so lassen wie man sein möchte.... was soll man da machen?
Auch bin ich damit zu Frieden alleine zu sein keine Freunde/Bekannte zu haben. Aber meine Eltern z.B. reden mir ständig rein ich soll Leute kennen lernen. Ich habe es versucht es hat nie geklappt und hinter her ging es mir immer noch schlechter.
Aber das ist ja normal Freunde zu haben also bin ich nicht normal.
Das lässt mich wieder zweifeln und ich mache mir zu viele Gedanken darüber was wieder meine Zeit kostet und meine Nerven so das ich die für mich wichtigen dinge wieder nicht schaffe.
Und eben wieder total an mir selber zweifel und gar nicht mehr weis was richtig ist.
Eigentlich möchte ich im Moment doch einfach nur meine Ruhe haben mit meinen Problemen versuchen klar zu kommen,Struktur in den Tag zu bekommen und ich selber zu sein.
Aber irgendwie kann ich das nicht weil die Welt/Menschen mich nicht lassen. Das ist mir alles zu viel ich weis nicht mehr wie ich das alles ignorieren soll.
Leider wohne ich aufgrund der psychischen Erkrankung noch bei meinen Eltern. Ein versuch alleine zu wohnen ist gescheitert.Ebenso der versuch beim betreuten wohnen.
Auch jeder versuch zu arbeiten ist gescheitert so das sogar das Amt schon gesagt hat ich sollte es lieber erst mal mit arbeiten lassen/ich bin dazu momentan nicht in der Lage.
Das erste Problem ist nur da ich eben bei meinen Eltern wohne sie sich ständig in alles einmischen. Ich habe das Gefühl richtig weiter entwickeln kann ich mich nicht auch keine wirkliche Persönlichkeit entwickeln. Jede Entscheidung wird mir abgenommen nichts darf ich alleine. Das fängt schon bei einem Stück Kuchen an da muss ich mich erst mal rechtfertigen warum ich noch ein Stück möchte oder wenn was eingekauft wird und ich sage ich möchte mir das noch mal überlegen dann wird das trotzdem einfach gekauft.
Es wird keine Rücksicht auf meine Privatsphäre genommen, es wird einfach ohne zu klopfen in mein Zimmer gegangen. Jedes mal wenn ich aus mein Zimmer gehe werde ich angeredet obwohl ich doch nur kurz Zähne putzen wollte werde ich erst mal eine halbe Stunde mit Sinnlosem Kram zu geredet. Ich habe irgendwie nie ruhe bzw. komme ich nie wirklich zur Ruhe.
Sämtliche versuche drüber zu reden und ein paar Regeln auf zu stellen sind nach hinten los gegangen weil sich einfach nicht daran gehalten wird. Wie z.B. an zu klopfen oder wenn ich sage mir wird das zu viel einfach mal aufzuhören und mich in ruhe zu lassen. Oder mich die Sachen die ich alleine machen kann alleine machen zu lassen ....
Meine Therapeutin hat solche Regeln z.B. aufgestellt/mit meinen Eltern drüber geredet aber sie halten sich einfach nicht drann.
Zweites Problem mich überfordert vieles ich kann alles nur langsam und in ruhe machen. Ich schaffe es aber meistens nicht und alles endet im Chaos. Ich bekomme einfach keine Struktur rein. Es klappt dann zwar mal 1 Woche aber dann fällt wieder alles in sich zusammen .Meistens wegen meinen Eltern weil ich nichts so machen kann wie ich kann/möchte das mit meiner Therapeutin besprochen ist.
Aber ausziehen kommt im Moment leider nicht in Frage.
Ich nehme mir immer vor nicht so viel im Internet zu gucken und massen an Infos in mich ein zu saugen. genau so nehme ich mir vor nicht mehr so viele Nachrichten usw. zu gucken/lesen da mich das alles nur unnötig aufregt,unter druck setzt und überfordert. Aber ich schaffe es nicht davon los zu kommen.
Aber das macht mich echt fertig weil ich mit der Welt gar nicht klar komme. Diese ganze Oberflächlichkeit und der ganze Hass machen mich krank.
Ich habe das Gefühl es geht nur noch ums aussehen,jung bleiben,Materielle Sachen (wie Handys,Autos usw.),Krieg und Gewalt.
Dadurch schaffe ich das irgendwie einfach ich selber zu sein weil ich immer angst habe von den Leuten wieder angemacht zu werden.
Nur ein kleine Beispiel ich Kleide mich eher praktisch dadurch sehe ich wohl für einige "ungepflegt" aus. Alte Jeans,alter Pulli und eine etwas zu weite Jacke. Da durfte ich mich schon öfter von Leute anhören wie ich bitte aussehe.
Aber hey ich wasche die Sachen jedenTag/jeden 2ten Tag, ich selber dusche 2-3 mal Tag putze mir regelmäßig die Zähne usw. also wie bitte kommt man dazu mir zu sagen ich sei ungepflegt nur aufgrund der Klamotten? Die sind doch sauber sehen halt nur nicht so doll aus.Und warum? Weil mir das egal ist für mich gibt es wichtigeres um das ich mich kümmern muss. Mir ist wichtig das sie passt und bequem ist und eben sauber ist wie das aussieht ist mir egal. Warum können die Leute einen nicht einfach in ruhe lassen? Dadurch bin ich wieder so unter druck gesetzt das ich mir Gedanken mache was soll ich anziehen,was soll ich kaufen? Obwohl ich gar keine lust habe mir was neues zu kaufen. Da verschwende ich dann meine Zeit mit so was und bin wieder nicht ich selber.
Und so ist das auch mit anderen Sachen. Aber wenn die Leute einen einfach nicht so lassen wie man sein möchte.... was soll man da machen?
Auch bin ich damit zu Frieden alleine zu sein keine Freunde/Bekannte zu haben. Aber meine Eltern z.B. reden mir ständig rein ich soll Leute kennen lernen. Ich habe es versucht es hat nie geklappt und hinter her ging es mir immer noch schlechter.
Aber das ist ja normal Freunde zu haben also bin ich nicht normal.
Das lässt mich wieder zweifeln und ich mache mir zu viele Gedanken darüber was wieder meine Zeit kostet und meine Nerven so das ich die für mich wichtigen dinge wieder nicht schaffe.
Und eben wieder total an mir selber zweifel und gar nicht mehr weis was richtig ist.
Eigentlich möchte ich im Moment doch einfach nur meine Ruhe haben mit meinen Problemen versuchen klar zu kommen,Struktur in den Tag zu bekommen und ich selber zu sein.
Aber irgendwie kann ich das nicht weil die Welt/Menschen mich nicht lassen. Das ist mir alles zu viel ich weis nicht mehr wie ich das alles ignorieren soll.