S
Stefanko
Gast
Ich erbitte ganz dringend um Hilfe. Habe eine schwere Depression wegen meinem beruflichen Werdegang. Ich sehe immer alle anderen besser als mich, denke sie haben mehr erreicht, verdienen viel mehr, sind angesehener als ich usw..Permament sind diese Gedanken in meinem Kopf, es darf in Gesellschaft schon gar niemand irgendwie auf was Berufliches zu sprechen kommen, sonst bin ich sofort down. Wenn ich lese dass Firma X einen Rekordumsatz eingefahren hat, alle Mitarbeiter noch ein I-Pad als Belohnung geschenkt bekommen + sonstige Zuwendungen, dann denke ich nur daran warum ich nicht ?
Habe mittlere Reife, Ausbildung und Betriebswirt. Trotzdem fühle ich mich wertlos, weil ich nichts besonderes erreicht und nur einen normalen Bürojob habe. Macht es überhaupt Sinn sich ständig mit welchen zu vergleichen die in entsprechenden Positionen sitzen und sicher sind ? Ich neige zum Zynismus auch unter Freunden, wenn ich nur ansatzweise höre dass sie irgendwie was "besonderes" machen wie Auslandssemester, Diplom etc....alle scheinen ihren roten Faden gefunden zu haben nur ich nicht.
Spüre gleichzeitig große Angst mir meine Freunde durch diese Unzufriedenheit zu vergraulen und habe ab und an sogar Suizid-Gedanken weil ich keinen Ausweg mehr sehe und mich selbst als Versager sehe. Als ob ich aus diesem "Versagens-loch" mit aller Gewalt herausmüsste um schnellstmöglich etwas zu erreichen. So wird mein täglicher Alltag wirklich zum Kampf, da ich mich schon auf gar nichts anderes mehr konzentrieren kann.
Bitte helft mir !!
Habe mittlere Reife, Ausbildung und Betriebswirt. Trotzdem fühle ich mich wertlos, weil ich nichts besonderes erreicht und nur einen normalen Bürojob habe. Macht es überhaupt Sinn sich ständig mit welchen zu vergleichen die in entsprechenden Positionen sitzen und sicher sind ? Ich neige zum Zynismus auch unter Freunden, wenn ich nur ansatzweise höre dass sie irgendwie was "besonderes" machen wie Auslandssemester, Diplom etc....alle scheinen ihren roten Faden gefunden zu haben nur ich nicht.
Spüre gleichzeitig große Angst mir meine Freunde durch diese Unzufriedenheit zu vergraulen und habe ab und an sogar Suizid-Gedanken weil ich keinen Ausweg mehr sehe und mich selbst als Versager sehe. Als ob ich aus diesem "Versagens-loch" mit aller Gewalt herausmüsste um schnellstmöglich etwas zu erreichen. So wird mein täglicher Alltag wirklich zum Kampf, da ich mich schon auf gar nichts anderes mehr konzentrieren kann.
Bitte helft mir !!