Hallo!
Derzeit mache ich ein FSJ in einem Altenheim, war circa ein halbes Jahr in der Sozialen Betreuung und bin dann, da es dort recht langweilig war, in die Pflege gewechselt. Das ist nun circa 2 Monate her. Die Arbeit macht mir sehr viel Spaß und ich komme sehr gut mit unseren Bewohnern klar, daher gehe ich auch Ende des Jahres in die Ausbildung zur Pflegefachfrau. Nun aber zu meinem Problem: Egal, auf welcher Schicht ich eingeteilt bin (Früh-/Spätschicht), sobald ich Zuhause bin, bin ich dermaßen kaputt, sodass ich quasi auf der Stelle einschlafen könnte. Ich zwinge mich dann regelrecht, wach zu bleiben und nach etwa 1-2 Stunden ist die Müdigkeit wie verflogen. Ich schlafe im Durchschnitt 8 Stunden nachts, genau so viel wie an meinen freien Tagen. Generell bin ich morgens nie so müde wie Mittags. Ich habe Angst, dass diese Müdigkeit von meiner Arbeit her kommt (bin fast 8 Stunden nur am rumlaufen) und ich mich so mein Leben lang am Feierabend fühlen werde. Selbst am Wochenende, wenn ich den ganzen Tag nur auf der Couch verbringe, werde ich nicht so müde wie nach der Arbeit. Hat jemand eine Idee, woran das liegen könnte?
Derzeit mache ich ein FSJ in einem Altenheim, war circa ein halbes Jahr in der Sozialen Betreuung und bin dann, da es dort recht langweilig war, in die Pflege gewechselt. Das ist nun circa 2 Monate her. Die Arbeit macht mir sehr viel Spaß und ich komme sehr gut mit unseren Bewohnern klar, daher gehe ich auch Ende des Jahres in die Ausbildung zur Pflegefachfrau. Nun aber zu meinem Problem: Egal, auf welcher Schicht ich eingeteilt bin (Früh-/Spätschicht), sobald ich Zuhause bin, bin ich dermaßen kaputt, sodass ich quasi auf der Stelle einschlafen könnte. Ich zwinge mich dann regelrecht, wach zu bleiben und nach etwa 1-2 Stunden ist die Müdigkeit wie verflogen. Ich schlafe im Durchschnitt 8 Stunden nachts, genau so viel wie an meinen freien Tagen. Generell bin ich morgens nie so müde wie Mittags. Ich habe Angst, dass diese Müdigkeit von meiner Arbeit her kommt (bin fast 8 Stunden nur am rumlaufen) und ich mich so mein Leben lang am Feierabend fühlen werde. Selbst am Wochenende, wenn ich den ganzen Tag nur auf der Couch verbringe, werde ich nicht so müde wie nach der Arbeit. Hat jemand eine Idee, woran das liegen könnte?