suzid gedanken wie erzähle ich es eltern

Hallo!

David39 meinte:

vielleicht sollte ich einfach weiter versuchen es zu unterdrücken?

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Nein,das solltest du nicht.
Du schreibst,du brauchst Hilfe.
Es ist keine Schande um Hilfe zu bitten.
Wenn du es nicht schaffst ,dich deinem Vater anzuvertrauen,dann such dir woanders Hilfe.
Eine Beratungsstelle,ein Arzt oder wo auch immer.
Wenn man Probleme unterdrückt,wachsen sie und brechen irgendwann aus.
Ich kenne deinen Vater nicht, aber ich würde wissen wollen,wenn es meinem Kind schlecht geht.
Ich wünsche dir alles Gute!
LG

David39 meinte:

aber ich finde dauernd ausreden meinem Vater nichts zu sagen, ich möchte das er denkt das ich stark bin und das er sich keine sorgen machen muss, ich will nicht das sich etwas zwischen uns ändert.

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Denkst du, dass dein Vater stark sein von dir erwartet? Was denkst du denn, was sich zwischen euch ändern würde? Würdest du genau so denken, wenn du eine ernsthafte körperliche Erkrankung hättest? Und was denkst du, wäre für deinen Vater schlimmer? Dass du es ihm sagst und dir Hilfe suchst oder dass du dir tatsächlich etwas antust?

Auf jeden Fall musst du dich jemandem anvertrauen, Vorschläge gab es hier schon genug. Es ist dein Leben und es ist nicht schwach sondern zeugt von Stärke, wenn man einsieht, dass man Hilfe braucht und seine Probleme nicht verdrängt. Wenn dein Vater dies anders sehen sollte, wäre es schade, aber dann eben nicht zu ändern. Du selbst solltest dir am wichtigsten sein.

David39 meinte:

Ich habe seit längeren Down phasen und suizid gedanken und ich weiß das ich hilfe brauche denn ich ich zweifel daran dies ohne hilfe zu überleben.
aber ich finde dauernd ausreden meinem Vater nichts zu sagen, ich möchte das er denkt das ich stark bin und das er sich keine sorgen machen muss, ich will nicht das sich etwas zwischen uns ändert.
Ich weiß nicht wie ich es ihm sagen soll ohne unsensible zu sein aber ich möchte auch kein großes ding daraus machen, auch wenn ich weiß das es für ihn wahrscheinlich schrecklich ist so etwas zu hören.
vielleicht sollte ich einfach weiter versuchen es zu unterdrücken?

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Es ist völlig ohne Belang wie du es deinem Vater sagst wichtig ist das er dir glaubt und noch wichtiger ist das er dir hilft.

Und nein KEIN Aufschieben bitte, ich rede da aus eigener Erfahrung da auch ich einmal an dem Punkt angelangt war. Und ohne Hilfe wird das nichts, glaube mir.

Ich würde nichts sagen und das mit Fachpersonal besprechen, also beim Arzt.

Ich bin sehr zwiegespalten.

Es ist vieles von der Persönlichkeit des Vaters und eurer Beziehung zueinander abhängig.