D
Dr. Rock
Gast
Mhmmm, also wenn ich das richtig verstehe, klappts bei Freunden, also privat durchaus normal...und in gewissen Situationen oder bei Authoritätspersonen wohl weniger gut...würdest du das so bestätigen?
Das ist wohl eine Frage des Selbstbewusstseins, schätze ich.
Hast du schonmal an eine Therapie gedacht (hatte ich in deinem Blog ja schon geschrieben)?
So ein Therapeut kann in Ruhe mit dir darüber sprechen, warum du in welcher Situation nicht reden kannst. Letztendlich geht es darum, sich diesen Situationen, die einem Angst machen, auszusetzen, und somit die Angst zu besiegen...sich quasi neu zu "konditionieren"...ein schweres Unterfangen, aber da kommt man nicht drum herum.
Du kannst ja erstmal anfangen, indem du einen guten Ratgeber liest... www.Palverlag.de kann ich dir empfehlen, da gibt es ausschließlich psychologische Fachliteratur, die sich überwiegend mit dem Thema Selbstbewusstsein beschäftigt: "Lass dir nicht alles gefallen", "So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen", "Ab heute kränkt mich niemand mehr" oder ein anderes Buch "Judo mit Worten" von Barbara Berckhan.
Sag mal, WENN du sprichst, sprichst du flüssig, langsam und deutlich oder bist du u.U. auch so nervös, dass es ziemlich undeutlich und stotterig klingt?
Liebe Grüße!
Loner
Das ist wohl eine Frage des Selbstbewusstseins, schätze ich.
Hast du schonmal an eine Therapie gedacht (hatte ich in deinem Blog ja schon geschrieben)?
So ein Therapeut kann in Ruhe mit dir darüber sprechen, warum du in welcher Situation nicht reden kannst. Letztendlich geht es darum, sich diesen Situationen, die einem Angst machen, auszusetzen, und somit die Angst zu besiegen...sich quasi neu zu "konditionieren"...ein schweres Unterfangen, aber da kommt man nicht drum herum.
Du kannst ja erstmal anfangen, indem du einen guten Ratgeber liest... www.Palverlag.de kann ich dir empfehlen, da gibt es ausschließlich psychologische Fachliteratur, die sich überwiegend mit dem Thema Selbstbewusstsein beschäftigt: "Lass dir nicht alles gefallen", "So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen", "Ab heute kränkt mich niemand mehr" oder ein anderes Buch "Judo mit Worten" von Barbara Berckhan.
Sag mal, WENN du sprichst, sprichst du flüssig, langsam und deutlich oder bist du u.U. auch so nervös, dass es ziemlich undeutlich und stotterig klingt?
Liebe Grüße!
Loner