Kampfmaus
Aktives Mitglied
Hey ihr lieben,
mich würde ja mal interessieren, was ihr so für Klinik Erfahrungen gemacht habt. Ich habe gerade eine stationäre Therapie angefangen und bin hier jetzt für ca. 11 Wochen. Ich habe einige Ziele, die ich hier erreichen möchte, um bald wieder gut in den Alltag zu starten:
- Stimmungslevel erhöhen
- keine Suizidgedanken mehr haben
- kein Selbstverletzungsdruck
- motivierter sein
- selbstbewusster werden
- Dinge verarbeiten
- lernen wie man mit Panikattacken umgeht
- ....
Mir ist klar, dass das viele Ziele sind und die bestimmt nicht zu 100% erreicht werden können. Aber ich hoffe, dass ich nach dieser Zeit einfach anfangen kann zu leben. Glücklich zu leben.
Was meint ihr. Sind diese Ziele realistisch oder zu hoch angesetzt? Konntet ihr eure Ziele erreichen? Was hat euch die Klinik gebracht? Musstet ihr nochmal in stationäre Therapie?...
Liebe Grüße,
Kampfmaus🥊🐁
mich würde ja mal interessieren, was ihr so für Klinik Erfahrungen gemacht habt. Ich habe gerade eine stationäre Therapie angefangen und bin hier jetzt für ca. 11 Wochen. Ich habe einige Ziele, die ich hier erreichen möchte, um bald wieder gut in den Alltag zu starten:
- Stimmungslevel erhöhen
- keine Suizidgedanken mehr haben
- kein Selbstverletzungsdruck
- motivierter sein
- selbstbewusster werden
- Dinge verarbeiten
- lernen wie man mit Panikattacken umgeht
- ....
Mir ist klar, dass das viele Ziele sind und die bestimmt nicht zu 100% erreicht werden können. Aber ich hoffe, dass ich nach dieser Zeit einfach anfangen kann zu leben. Glücklich zu leben.
Was meint ihr. Sind diese Ziele realistisch oder zu hoch angesetzt? Konntet ihr eure Ziele erreichen? Was hat euch die Klinik gebracht? Musstet ihr nochmal in stationäre Therapie?...
Liebe Grüße,
Kampfmaus🥊🐁