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Selbstfürsorge - Was mach ich heute für mich?

Habe mir Pasta mit Pilzen, Tiramisu und Grapefruit-Cranberry-Limo geholt und das werde ich gleich schön bei einer Serie genießen. Und Chips auch noch. Wird zwar nichts mit Diät so, aber man muss ebend Prioritäten setzen, wenn man in Traurigkeit festhängt und es nervt...also mich lieb haben..Wärmflasche mach ich mir auch noch zum kuscheln. 😊
Diät mach ich dann morgen wieder...ist jetzt "Cheat-Day". 😎
 
Schwertlilie meinte:
Habe mir Pasta mit Pilzen, Tiramisu und Grapefruit-Cranberry-Limo geholt und das werde ich gleich schön bei einer Serie genießen. Und Chips auch noch. Wird zwar nichts mit Diät so, aber man muss ebend Prioritäten setzen, wenn man in Traurigkeit festhängt und es nervt...also mich lieb haben..Wärmflasche mach ich mir auch noch zum kuscheln. 😊
Diät mach ich dann morgen wieder...ist jetzt "Cheat-Day". 😎
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Ich glaube ohne cheatdays geht so eine Diät gar nicht 😉

Vorallem wenn
Sie länger als 4 Wochen gehen soll
 
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