SChlussstrich-nicht für immer???

Hallo,

ich suche hier Rat und ein wenig emotionale Unterstützung.

Vor zwei Wochen haben meine Freundin und ich uns getrennt. Wir waren 6 Monate zusammen. Bis zum Zeitpunkt wo sie Anfing ihre Abschlussarbeit, Anfang November, zu schreiben war es Harmonie pur, wir haben viel unternommen, viel gelacht, Nähe gezeigt.
In dieser Zeit habe ich auch viel für sie gemacht, ihr geholfen wo ich konnte. Leider habe ich auch ab September einige Tiefschliege gehabt(Burn-out, Hund wäre fast gestorben) und war krank geschrieben. War daher oft bei ihr, jedoch merkte ich wie sie sich distanciert. Sie meinte es käme durch die Abschlussarbeit, sie fährt ihre Gefühle runter damit sie leitungsfähig ist und die Arbeit schreiben kann. Beim ersten Versuch die Arbeit zu schreiben kamen ihr Gefühle ihr dazwischen und sie konnte die Arbeit nicht fertigbringen. Dies ist ihr letzter Versuch. Ich versuchte ruhig zu bleiben aber sie war oft gereizt weil ihr eigener Druck ihr zu schaffen machte. Dann bekamm ich nach 3 Wochen echt immer mehr Verlassensangst. Klammerte unbewusst, war auch mal "bockig" wenn ich keine Nähe bekam(war echt nicht gut von mir, emotionale Erpressung) und die Stimmung wenn wir uns sahen war leicht gereizt. Auch zeigte sie mir das sie mich gern hat, z.B. herz am auto, kleines Geschenk zum neuen Job usw.
Dann irgendwann meinte ich das wir uns gerade nur abstoßen und jeder was braucht was der andere ihm nicht geben kann. Sie braucht Distanz und ich Nähe.
Dann befanden wir uns in einem Schwebezustand, sie wollte sich auch keine Gedanken um die Beziehung machen da sie die Arbeit schreibt. War dann bei ihr und meinte das wir eine Kontaktpause einlegen sollten damit sie Kraft sammeln kann und wir uns nicht streiten bzw. über uns nachdenken können. Habe dann zwischendurch boch mehr Panik bekommen und saß heulend bei ihr, sie war eher reserviert und sachlich, meinte das ich ihr die Luft nehme, sie Ruhe braucht. Auch meinte sie das meine Phase gerade runterzieht(habe wenig für mich gemacht, viel mich ausgeruht, auch negative Sichtweisen sind wieder hochgekommen).
Dann sagte sie noch das ich erstemal wieder auf die Beine kommen soll, wir besser erst mal einen Schlusstrich ziehen und dann wenn es mir wieder besser geht, dann soll ich mich melden und wir schauen wie es sich entwickelt, ob ihre Gefühle wieder stark werden wie vor der Arbeit. Sie hat Gefühle für mich meinte sie, diese wären jedoch wie in einem Glaskasten welcher bei Druck zerbricht...
Ich frage ob sie das ernst meint oder es nur sagt damit ich nicht ganz so tief falle. Sie meinte es wäre ihr ernst. Sie muss sich aber abgrenzen weil ich sie runterziehe.

Ab da, also seit 2 Wochen ist Funkstille.
Zu Weihnachten meinte sie per Mail das ich ihr am Herzen liege und das ich sobald es mir besser geht ich mich melden soll.


[FONT=&quot]Und nun?[/FONT]
[FONT=&quot]Ich habe sie wirklich sehr lieb, sie fehlt mir und durch die Trennung bin ich entgültig in eine depressive Phase gerutscht.[/FONT]

[FONT=&quot]was soll ich tun?oder was meint ihr dazu?[/FONT]
[FONT=&quot]
[/FONT]
[FONT=&quot]grüße[/FONT]

Hej Java,

zunächst einmal: Eine private Mail in einem öffentlichen Forum zu veröffentlichen ist bähbäh. Macht man nicht. Am Besten nimmst Du das gleich wieder raus!

Ob sie es ernst meint oder nicht, ist doch eigentlich egal (aber wenn schon, warum sollte sie Dich belügen?). Du scheinst mit Dir selbst nicht klar zu kommen und das kann und/oder will sie nicht auffangen. Wenn Du klug bist, kümmerst Du Dich erst einmal draum, dass es Dir selbst wieder besser geht. Dass die Trennung Deine Drepressionen verstärkt haben, ist möglich, aber sie scheinen nicht der Grund dafür zu sein. Also arbeite an Dir und hole Dir ggf. professionelle Hilfe, wenn Du glaubst, es alleine nicht zu schaffen.
Und sobald Du glaubst, dass Du wieder einigermaßen stabil bist, kannst Du Dich daran machen, herauszufinden, wie ernst es ihr war.

Aber nimm die Mail raus!

hallo java,
ich schließe mich eisi an, du solltest die mail rausnehmen, das ist ein vertrauensbruch. die mail war nur für deine augen bestimmt, nicht für unsere.

und ich denke auch, dass du erstmal wieder mit dir ins reine kommen musst, um überhaupt wieder eine beziehung einzugehen, sonst habt ihr die gleichen probleme schnell wieder.

was ich allerdings etwas schwierig finde ist ihre aussage:

java223 meinte:

Sie hat Gefühle für mich meinte sie, diese wären jedoch wie in einem Glaskasten welcher bei Druck zerbricht.

Zum Vergrößern anklicken....

ich weiß nicht, ob sich das vorrangig auf deine ängste und depressionen bezog, aber eine beziehung muss auch druck aushalten können. sicher ist eine abschlussarbeit eine extrem harte zeit, das ging mir selbst damals auch so. aber es wird immer wieder stressituationen im leben geben. die muss man dann auch gemeinsam meistern können, und das funktioniert nicht, wenn ein partner sich dann komplett zurückzieht - ist zumindest meine meinung. ich denke, da solltet ihr dann auf jeden fall drüber reden.

nun das Problem ist halt dass sie sich aktuell auf Ihre Arbeit konzentrieren muss. Sie muss zwar auch Zeit für dich finde... aber vor allem DU solltest dann in der Zeit verständnis dafür haben.. dass sie sich darauf konzentrieren muss und sich nicht von Gefühlen ablenken lassen darf.

Ich finde.. du solltest genau dass machen was in den Brief steht: Schau dass es dir besser geht und erst DANN kannst du dich wieder bei ihr melden!

Wichtig ist ja dass du an dich denkst..dein Depressionen bewältigst... um auch offen für so situationen wie: "Partner hat mal weniger Zeit" zu haben.. denn das wird dir immer wieder begegnen

Habe die Mail rausgenommen. Mein Fehler, tut mir leid!!! Wo ihr das so schreibt macht es Sinn, wollte nur erfahren wie sich das für euch anhört. Wegen der Depression bin ich gerade dran einen Therapeuten zu finden. Morgen gehe ich wieder seit langen mal zum Sport, das hilft auch.
Da habe ich ja nen unguten Start hier im Forum hingelegt. Danke trotzdem für eure Antworten.

Was mich halt so trifft ist das wir halt keinen Kontakt haben. Sicher es ist besser, ich rufe auch nicht an oder schreibe ihr aber ja, sie fehlt mir halt und so vieles hier in der Stadt wo ich bin erinnert mich an sie und dann tut es weh.

Das mit dem Glaskasten kam dadurch das sie von mir verletzt wurde, diese emotionalen Sturheiten meinerseits und das daher einiges kaputt gegangen ist. Auch ist sie vorsichtig an unsere Beziehung herangegangen weil sie vorher erst eine längere Zeit mit jemand zusammen war und dort wohl auch Verletzungen sitzen die noch nicht ganz verdaut sind. Sie hatte auch ein ungutes Jahr, viel neg. Stress und daher war sie da glaub ich eh etwas dünnhäutiger.