Sch....angst

werde mich schon wieder ordnen....
wie gesagt, ist wiedermal vom timing etwas viel auf einmal, rutsche seit tagen schon in eine art loch, und dann das.

sicher hat der typ die auflage, sich unserem haus bis auf sonstwas nicht zu nähern, ist ja auch 3 monate wegen guter führung früher entlassen als lt. urteil....
wie gesagt, er ist ja auch nicht vorrangig das problem.
er hat nur ein bereits eingebranntes bild in mir bedient, was ich nie mehr wegkriegen werde.

und das ist allein meine schuld. diese unfähigkeit.

das ich so ein stück dreck bin, was nicht mal mehr arbeitsfähig ist.

😉 nenene...sowas "gültet nich" 😉

Nix mit "Unfähigkeit"!

Mir hat vor paar Tagen ein Gutachter paar Fakten hingelächelt--
da hab ich mich direkt mal mit "anfangen,Schwäche zuzulassen"
konfrontiert gesehen.

Ist NICHT gesund,immer stark sein zu wollen,sich mies und klein zu fühlen--nur,weil man BERECHTIGT knülle ist.

😀 Hilft mir zwar nun aber auch noch nicht wirklich 😀

Aber.... es ist ein Zusatzgedanke.
Den roller ich mal bissel in mir umher... 😎

Tja...sieh es doch mal so: wenn ein Riesenhaufen MÜLL schon kam,
ist dann evl. alles sauber...und die nächsten Jahre werden sowas von entspannt? Wir haben unser "Maß" schon abgeholt?

Ich bin (derzeit) auch furchtbar ausgebrannt.
Ganz reale blöde Fakten.

Zumindest jammern in extremo sollte man sich da ab und zu gönnen

🙂🙂🙂 --> "Das hammer uns verdient!"

Gute Nacht!

😀danke😎schlaf gut

ja.....

tagsüber gehts wieder, hab ich mir ja selber prognistiziert......
aber das mit dem schlafen und den träumen......
da muss ich noch was üben.....(gequält-lächel)..

das alles und noch viel mehr --
ist nicht nur eine liedtextzeile, sondern auch der ultimative beziehungskiller......

ich würde das auch nicht immer und immer wieder über jahre mitmachen wollen....
hut ab für meinen mann - aber ich entferne mich immer mehr...

Hallo Comadivine,

sich zu hassen ist sehr leicht, sich zu lieben ist sehr schwer.
Sich im ganzen zu akzeptieren..........ein weiter und schmerzvoller Weg.

Momentan spürst Du verstärkt diesen Schmerz in Dir, dieser Schmerz tut Dir weh und Du hasst Dich dafür, das Du es zulässt - diesen Schmerz so viel Macht zu geben.

Du möchtest Dich selbst in den Arm nehmen und Dich spüren, um das Gefühl zu bekommen, es wird alles gut.....ist doch nicht so schlimm. Aber es ist schlimm und diese Worte sitzen in Deinem Unterbewusstsein so fest, das sie jede anfängliche Liebe zu Dir selbst, überlagern.

Was passiert ist, kannst Du nicht mehr rückgängig machen und das musst du zunächst akzeptieren. Es ist nicht Deine Schuld, Angst zu haben - ist kein Schuldeingeständnis und das musst Du Dir immer wieder vor Augen halten.

Sag zu Dir -----> Ja, ich war schwach und bin es noch immer - aber ich will stark sein und zu mir finden, ich will mich akzeptieren mit meinen Fehlern und Schwächen und ich will alle Seiten an mir lieben! Denn nur dann wirst Du in der Lage sein, Deinen Hass auf Dich langsam abzubauen - vergiss nicht, am Ende siegt immer die Liebe - aber Du musst ihr (also Dir) eine Chance geben - immer und immer wieder.........

http://www.hilferuf.de/forum/benutzer/comadivine-41884.html

hallo, hast du mal versucht beim WEI?EN RING Hilfe zu bekommen?
Lieben Gruß

danke an euch, aber schaut mal auf das datum, das thema war august 2010 aktuell........

gut und was hat sich inzwischen bei dir geändert?

Irgendwie musste ich nochmal in alten Wunden wühlen.

Aktueller Anlaß ist das Gefühl, nicht nur anderen hier, sondern ganz speziell mir etwas vorzumachen.
Maskiermodus. Alte Muster, neues Format

Träume, die gibt es immer noch, ab und an, alte Geister.

Auch meinen Vater ersticken sehen. Jahre und diese langen 20 Stunden zuletzt. Schuld die keine ist. Entscheidung zum Tod, die nicht ich hätte treffen müssen, Mum, sondern du.

Selber aufzuwachen, weil ich keine Luft mehr bekomme. Nach dem Tag vorgestern wieder aktuell, obwohl solange her.
Nächte mit Schlafentzug, die eine alte, geliebte Euphorie herbeiführen.Drogenersatz.

Bewusst
Kontrolliert
Mit Distanz


Vielleicht ein letzter Rückblick hier, und dann doch den Fred löschen lassen.

Aber die Angst, er könnte rausfinden, wo ich wohne... nun, latent, aber da.
keine Sch****angst mehr 🙂

Huch. Wusste garnicht, dass es diesen Thread gibt.
Darf ich hier auch was schreiben?
Ich mag Rio sehr.
Leider gibt es das nicht bei youtube.

"Du sagst, du willst die Welt nicht ändern, und ich frag mich, wie machst Du das nur?
Du bist doch kein Geist in der Flasche und du bist auch kein Loch in der Natur.
Denn nach jedem Schritt, den du gehst und nach jedem Wort, das du sagt,
Und nach jedem Bissen, den du ißt, ist die Welt anders als sie vorher war.
Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier?
Wie, wenn ohne Liebe? Wer, wenn nicht wir?

Du sagst, du willst die Welt nicht retten, das ist dir alles ne Nummer zu groß.
Und die Weltenretter war'n schon so oft da, nur die meisten verschlimmern's bloß.
Und doch fragt mich jeder neue Tag, auf welcher Seite ich steh.
Und ich schaff's einfach nicht, einfach zuzusehen, wie alles den Berg runtergeht.
Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier?
Wie, wenn ohne Liebe? Wer, wenn nicht wir?

Du sagst, du willst die Welt nicht ändern, dann tun's eben andere für dich.
Und der Wald, in dem du vor Jahren noch gespielt hast, hat plötzlich ein steinernes
Gesicht.
Und die Wiese, auf der du gerade noch liegst, ist morgen ne Autobahn.
Und wenn du jemals wieder zurückkommst, fängst alles wieder von vorne an.
Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier?
Wie, wenn ohne Liebe? Wer, wenn nicht wir?"
(Text von Ralph Möbius)

:blume: