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Ritzen, Skills?

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Ich gebe dir mal Skills!

Hör einfach mit dem Scheiß auf, dann brauchst du auch keine Skills!
Ich gebe Dir auch einen Rat,informiere Dich besser warum soein scheis überhaubt entsteht,was Menschen durchmachen die sich über Jahre verletzen aufhören wollen,immer undimmer wieder freiwillig in Behandlung gehen,immer und immer wieder von Flash Backs geqäult werden.Aufhören selbst wen der Wille da ist,es geht nicht es passiert ohne daß einen in diesem Moment bewusst ist wieder eine Narbe mehr.
In meinr Zeit gabs leider noch nicht dise Therapien wie heute,über 30 Jahre Kampf gegen sich selbst und DBT und die gelernten Skills halfen mir endlich aus diesem Tufelskreis raus zu kommen.
Zigaretten Alk Drogen muss man nicht kaufen,nicht im Haus haben,aber Flash Backs kommen sind da die holt sich niemand freiwillig.
Richtige Skills sind nicht gefährlich sondern helfen.
Mir haben Sie geholfen,verletze mich seid Jahren nicht mehr und kenne viele denen es genau so geht.
Gruss OldCat
 
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F Skills - alles was hilft Ich 64

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