hallo,
ich kene das problem. bin selbst traumatisiert gewesen und habe einen partner der traumatissiert ist. anfangs haben wir es nur bei mir gemerkt und gewust. das mit meinen partner etwas komisch ist, habe ich auch bemerkt,aber es nicht an ein trauma fest gemacht...daher haben wir jahre damit verbracht, kleine schritte anzugehen.
doch als er seine kindheit betrachtete, war alles klar.
er hat auch einiges hinter sich.
es war sozusagen egal in der familie und misbrauch war auch angesagt.er redte fast nichts über sich und seine gefühle. wertschätzung meiner person war irgendwie seltsam. er sah mich eher als kleines kind und benahm sich oft mir gegenüber auch so...
naja , ich habe jahre "gewartet" ohne druck...eben weil ich alles langsam angehen wollte, ihn nicht überfordern und dergleichen. ihm gesagt, das ich ihn liebe und bleibe und da bin.
das ging auch ne ganze zeit, bis ich so fertig war, das ich dachte, was mache ich hier eigentlich...ich war kaputt,weil ich nichts bekam, weder wertschätzung (wie soll jemand der nie das gefühl hatte wichtig zu sein,sowas auch einen andern zeigen?) oder irgendetwas was mir sagt, das ich diejenige bin,die er will....
lange rede kurzer sinn. ich finde es auch wichtig, das er eine therapie macht, du kannst das alles nicht auffangen, wirst ja mit sovielen dingen konfrontiert,wo du auch wieder mit klar kommen musst..das kostet unmengen an kraft.
ich habe nach jahren dann druck gemacht,weil ich mein leben nicht in solch zustand verbringen wollte....und habe gesagt, entweder therapie oder hilfe die er sich rigendwie sucht, hauptsache er macht etwas...oder ich werde ausziehen.
es hat noch eine weile gedauert..nun macht er eine tehrapie und ist selbst begeistert. klingt blöd,aber er ist begeistert,weil sich schnell etwas getan hat. manchmal braucht man nur den richtigen anstoß, um mehr zu verstehen. eine partnerin hängt gefühlsmässig immer mit drin, sie leibt ja die leidende person und kann kaum handeln..oder etwas passendes sagen.
ein tehrapeut hat ja den nötigen abstand.
was ich aber noch sagen möchte, gut wäre ja eventuell auch,wenn du dir einen gesprächspartner suchst.denn das was du erebst, musst du auch erstmal verarbeiten...die gefühle dazu sehen und durchleben. an dir selbst geht das ja auch nicht einfach so vorüber. und eine andere person kann auch tipps geben,mi was du wie umgehen kannst. du könntest also in eine beratungsstelle gehen....frauenberatung oder psychologische beratungsstelle. dort kann man kostenlos und problemlos gespräche über probs reden.
es könnte dir helfen, dir kraft geben.
mein partner hat auch immer gesagt, ich kann dir doch alles erzählen. mir machte das eher angst, denn ich konnte auch nicht mit allem umgehen...und es entsteht so ne abhängigkeit,die ich nicht wollte. ich dachte,es ist sein problem,das muss er allein angehen ,um auch eine eigenständige persönlichkeit bleiben zu können...unterstützend kann und bin ich nch da, aber nicht die hauptverantwortlcihe für seine probs....das habe ich ihm auch irgendwann schweren herzens gesagt....tat ihm erst weh, doch dann hat ers verstanden.
noch etwas zu dem ding,wie du mit ihm umgehen soltest.....muttermässig ist nicht wirklich hilfreich. eine andere art ist, ihn eben immer alles zu fragen, was er möchte, braucht und sich wünscht, dann merkt er das du dich für ihn interessierst und das er wichtig ist.ihn eben in deine entscheidungen mit einbinden. nicht eiinfach die tasche packen,sondern ihn direkt fragen,ob du etwas für ihn tun kannst oder was er davon hält, wen du seine tasche fertig machst. mein partner war damals gerührt,weil er noch nie irgendwo eingebunden worden ist oder gefragt wurde, was er sich wünscht. er lernte das auch annehmen zu können und es toll zu finden und auch sich zu bedanken.
es ist ein langer weg soas zu bearbeiten,doch ich weiss das es möglich ist.
im internet kannst du vieles nachlesen,was es bedeutet,wenn man von verarbeiten redet.🙂
ich wü nsche dir viel kraft.
