Paartherapie wenn Liebe weg

früher-vogel meinte:

Ein (guter) Therapeut gibt keine konkreten Anweisungen oder Ratschläge.

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Das versteh ich nicht- mir haben gute Ratschläge und konkrete Schritt- für- Schritt-Anleitungen durchaus schon sehr, sehr helfen können.

Zb gabs bei mir immer wieder Situationen, wo ich nie raus kam, weil ich wie üblich vorging. Tipp einer meiner wichtigsten Therapeutinnen ( meine beste Freundin ist das ua.) - probier mal hartnäckig sein, lass dich nicht so schnell von diesem Gehabe jenes "Nein-Sagers" abbringen, beharre drauf...siehe da, der zeigte sogar anschließend Respekt, WEIL ich beharrlich war und nicht einstieg auf diese "nein, will nicht, kann nicht, geht nicht usw."

Vielleicht würde reichen, wenn man einem recht labilen, zweifelnden Partner, der nicht weiß, was er will, wenn man den herzieht und ihn anlacht und verkündet, ich hab dich lieb, dich geb ich nie wieder her... Pasta, du bist mein Schatz und bleibst es, ohne dich gehts nicht... Knutsch! Diskussion beendet!

Allesklar41 meinte:

Hallo,
Mein Mann und ich sind 5 Jahre verheiratet, haben ein 3,5 Jahre altes Kind. Kürzlich hat er mir eröffnet, dass er mich nicht mehr liebt, dass er denkt, wir passen nicht zusammen und sich weder körperlich noch emotional zu mir hingezogen fühlt. Auch habe er keine Freude an gemeinsamen Aktivitäten
Das wisse er schon mehrere Jahre. Für mich ist eine Welt zusammengebrochen.
Er würde sich auf eine Paartherapie einlassen - fürs Kind. War schonmal jemand in solch einer Situation? Kann Liebe zurückkommen?

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Es tut mir leid dass so offen sagen zu müssen, aber für mich liest sich Dein Post so, als würdest Du dich an seine Depression klammern, um das Problem nach außen zu verlagern, und die Hoffnung zu behalten, dass seine Liebe mit Behandlung der Depression zu Dir zurück kommt, und die Ehe gerettet werden kann.

Natürlich kann eine Depression das Verhalten eines Menschen verändern.
Aber was in Deinen Antworten viel zu kurz kommt, das sind Deine eigenen Gefühle. Was von ihm gesagt wurde, das war sehr verletzend. Und ich verstehe es, dass man als Partner den Schmerz erstmal verdrängen und betäuben möchte. Aber verlier Dich dabei bitte nicht. Ihr habt jetzt ein massives Ungleichgewicht in eurer Ehe, und - auch wenn Du für Euch stark sein willst - dann achte bitte trotzdem auf Deine Grenzen.

Du bist nicht nur Ehefrau und Mutter, sondern primär erstmal ein Mensch.

Er knallt dir hin, dass er dich seit Jahren nicht liebt, überlässt aber jede Entscheidung dir. Er übernimmt keine Verantwortung, weil er dann in ein paar Jahren sagen kann: Du wolltest zusammen bleiben. Schon deswegen würde ich mich trennen.
Trennungskinder bedauern in der Regel nicht die Trennung an sich, sondern die Umstände, die zur Trennung geführt haben, die dann auch die Trennung selbst erschweren und nachwirken. Sie bedauern den Verlust eines Elternteils und der ist nicht notwendig. Ich persönlich trage meiner Mutter nach, dass sie sich nicht getrennt hat und diese lieblose Beziehung bis heute erträgt. Selbst möchte ich deswegen lieber keine Beziehung. Man lebt vor, was Beziehung bedeutet. Auch fühle ich mich schuldig, weil ich denke, dass sie wegen mir geblieben ist. Man wird immer Beispiele finden, die die eigene Weltsicht stützen. Du hast jedenfalls nicht vor, dich zu trennen.

Selbst-Bewusst77 meinte:

Aber was in Deinen Antworten viel zu kurz kommt, das sind Deine eigenen Gefühle.

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Wer kann sich leisten, immer nach seinen derzeitigen Gefühlen zu gehen? Die sind doch wie das Wetter, wechseln ständig, ziehen, drücken, drängen- je nach Stimmungslage sind sie mal so, mal anders.

Ich lese hier heraus: ""das trifft mich jetzt wie eine Keule" was daraus schießt, nichts als Dahergesagtes könnte es auch sein, weil es keine Anzeichen gab bisher, dass es wahr ist- was eine der vielen Emotionen so meint und glaubt kam an diesem Tag ans Licht.

Man meint viel, wenn der Tag lang ist. Zb kennen wir das alle- wir hassen etwas rgelrecht, was an einem anderen Tag sehr freut und ein Hochgenuss ist.

Ich registriere meine Ideen und Gefühle, aber bestimmen tut die Vernunft über meine Tage. So ist es doch bei den meisten Ehen, dass man Auf und Ab spürt. Deshalb sollte man sich an die Anfänge erinnern, an die Momente alle, wo genau das Gegenteil behauptet wurde und daher kanns nicht stimmen- WEIL HIER BEI BEIDEN GROSSE LIEBE DA WAR ÜBER EINE WIRKLICH LANGE DAUER. Das bedeutet für mich, er fantasiert gerade. Real haben sie sich sehr wohl gern gehabt, sonst hätte sich seit Jahren Ekel gezeigt. Der ist aber nur derzeit in ihm.
Es kann sein, dass er eine Pause einfordert.


Liebe Allesklar, nachdem ich das von mir her sehr gut kenne, dass ich alles hinwerfen möchte, wenn etwas zu kurz kommt, was mir auch wichtig wär, tippe ich drauf, dass er euch weg haben möchte, um das zu fühlen, was er auch ersehnt, was wegen euch nicht zugänglich ist.
Er hat sicher Bedürfnisse nach etwas, das hinterfragt mal genau. Vielleicht kann er das auch haben, ohne sich gleich trennen zu müssen, wie er meint derzeit.

Bei mir ist das Me-time. Bleibt dieses in Rückzug gehen können auf der Strecke, fühle ich Streik total. Kennt ihr das nicht auch von euch selber?

Holunderzweig meinte:

Ich lese hier heraus: ""das trifft mich jetzt wie eine Keule" was daraus schießt, nichts als Dahergesagtes könnte es auch sein, weil es keine Anzeichen gab bisher, dass es wahr ist- was eine der vielen Emotionen so meint und glaubt kam an diesem Tag ans Licht.

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Holunderzweig meinte:

So ist es doch bei den meisten Ehen, dass man Auf und Ab spürt. Deshalb sollte man sich an die Anfänge erinnern, an die Momente alle, wo genau das Gegenteil behauptet wurde und daher kanns nicht stimmen- WEIL HIER BEI BEIDEN GROSSE LIEBE DA WAR ÜBER EINE WIRKLICH LANGE DAUER. Das bedeutet für mich, er fantasiert gerade. Real haben sie sich sehr wohl gern gehabt, sonst hätte sich seit Jahren Ekel gezeigt. Der ist aber nur derzeit in ihm.
Es kann sein, dass er eine Pause einfordert.

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Holunderzweig meinte:

Er hat sicher Bedürfnisse nach etwas, das hinterfragt mal genau. Vielleicht kann er das auch haben, ohne sich gleich trennen zu müssen, wie er meint derzeit.

Bei mir ist das Me-time. Bleibt dieses in Rückzug gehen können auf der Strecke, fühle ich Streik total. Kennt ihr das nicht auch von euch selber?

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Ich halte das für eine Möglichkeit.
Es KANN sein, dass die Krankheit aus ihm spricht. Es kann sein, dass er durch die Krankheit Bedürfnisse hat, die ihm die jetzige Familiensituation, Wohnsituation, unmöglich macht, zu erfüllen.
Was ihm unmöglich macht, diese Situation weiter zu ertragen oder gar etwas Gutes daraus zu ziehen.

Allesklar41 meinte:

Wenn er von sich aus anfängt, frage ich halt manchmal "und was sagt er zu xyz?" Und dann heißt es immer "Das habe ich nicht erzählt ". Dadurch weiß ich halt, dass er nur die Hälfte von einem Problem erzählt.

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Das ist auch gar kein Problem, da er seine eigene Analyse nur nach seinem eigenen Tempo machen kann.
Auch glaube ich, dass Psychologen/Analytiker gar nicht mal Geschichten hören wollen. Sie sehen wahrscheinlich mehr auf die psychischen Strukturen, die durch das Erzählen hinduchblicken. Und das ist für sie ja auch das Wesentliche, woran sie arbeiten bzw. heilen können.

War/ist dein Mann für in den gesundheitlich besseren Phasen auch mal entlastend für dich da (mental sowohl faire Aufgabenteilung)?

Was machst du, um dich selbst zu stärken? Woraus schöpfst du Kraft?

früher-vogel meinte:

War/ist dein Mann für in den gesundheitlich besseren Phasen auch mal entlastend für dich da (mental sowohl faire Aufgabenteilung)?

Was machst du, um dich selbst zu stärken? Woraus schöpfst du Kraft?

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Ja, also vor der Geburt war er eine Bereicherung für mein Leben.

Jetzt - ganz ehrlich - bin ich selbst am Ende meiner Kräfte. Dennoch frage ich mich, ob die guten Zeiten zurück kommen können.
Da ich mich so viel umständlich kümmern muss, habe ich nichts mehr für mich selbst. Freunde treffen sicj eher abends - da kann ich nicht. Wenn ich arbeite, ist sie in der Betreuung, danach kümmere ich mich. Für Haushalt usw bekomme ich sie abgenommen. Ansonsten nicht..
Sie wacht auch alle 30min nachts auf - also da ist auch nicht viel mit Freizeit

Allesklar41 meinte:

Sie wacht auch alle 30min nachts auf

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Das klingt aber höchst ungewöhnlich.
Was sagt denn der Kinderarzt, wenn du ihm das schilderst? Wurde da keine stationäre Überprüfung veranlasst?

Was ist mit einem Babysitter, damit du Zeit für dich hast?

Allesklar41 meinte:

Für Haushalt usw bekomme ich sie abgenommen. Ansonsten nicht..

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Von deinem Mann?

Will er sie ansonsten nicht betreuen, oder ...hm...fragst du nicht / forderst es nicht ein?